在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
有关快乐星球心理健康心得体会和感想一
而成长正是这么个缺不了这两者之一的一条漫漫长路。这其中，你也许会笑，会快乐;你也许会哭，会烦恼。但当你刹那的一个美丽转身，你又会发现，这一步步曾经走过的时光，不仅仅只是一个短暂的瞬间。这，就是成长的烦恼与快乐。
成长，虽然给我带来了无穷的快乐，但也不时地给我带来不少的烦恼。对于成长，我抱着一种近乎渴望的心情，却又有一丝厌倦的心情。
小时候的自己，天真烂漫，对一切都抱着美好的愿望，对一切事物都有着一颗单纯又善良的心。而这些带给我的是无穷无尽的快乐，给金色的童年画上圆满的休止符。
渐渐的成长，在成长的过程中，体会了一些辛酸，明白了一些事情。知道了人生的路并不像小时候想的那样一路畅通，知道了不经历风雨怎能见彩虹。
当然，烦恼也随之而来。随着年龄增长，作业的量也会增多，你不可能指望作业会同小学一二年级的作业量相同。但停下来，细细一看，这其中的美，平淡而丰富，简单而浓重。
其实也不必抱怨，成长，这是每个人都要走过的必经之路，人人都会经历成长这个过程，一个既烦恼又快乐的过程。就好比把它比作一个调色板，这里头不可能只有一种单一的白色，也应该有其他的颜色，应该要什么颜色都有。所以不只要拥抱快乐，也不要忘了善对烦恼，因为它俩是一对亲兄嘛，只有好好的对待烦恼解决它，它才会为你带来它的兄弟——快乐。
成长的过程中，它有曲折坎坷，有烦恼忧愁，有苦辣酸甜……人生也因此而显得多姿多彩，与众不同。
成长是一个人生体验的过程，只有亲身经历过的人才能体验出其中的酸甜滋味;成长是一首起伏不平的鸣奏曲，只有演奏过他的人才能品味出哭乐悲欢。
在快乐与烦恼的成长道路上，我渐渐走向它……
有关快乐星球心理健康心得体会和感想二
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好!我是初三的1601班的杨瑜璐，今天我演讲的题目是“读书伴我成长”。
足骨以来，书就是人类的好朋友，至圣先师孔夫子，艺术为伴，满腹经纶，流芳百世，一代伟人毛泽东，博览群书，雄才伟略，振兴中华。有时，读书似乎是一件苦事，不然，为什么有人头悬梁，锥刺股?读书似乎又是一件快乐的事，否则，为什么会有人囊萤映雪，凿壁偷光?一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨，一本好书是我们的良师益友，一本好书将使我们受益终身。
读书既不是为了“黄金屋”，也不是希望有“颜如玉”，是要从读书中体会到了去;读书能使我们增长知识，提高我们的阅读能力和水平，提高我们的修养，让我们感受到世界之大，自然之奥妙，生活之多彩，让所有的知识画面在我们的脑海中一一呈现。
生活因读书而精彩。当我们灰心丧气时，是书教我们“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，当我们与朋友惜别时，实属让我们知道“海内存知己，天涯若比邻”，当我们想放纵自己是，是书让我们懂得“天下兴亡，匹夫有责”。是书告诉我们要有“天生我材必有用，千金散尽还复来”的傲骨，是书让我们感受到“明月松间照，清泉石上流”的恬淡闲适，跟着杜甫，听他讲述“国破山河在，城春草木深”的忧国忧民，体会辛弃疾“可怜白发生”的壮志难酬。怜惜李清照“人比黄花瘦”的多愁善感。
我们说新一代读书人，志存高远，只争朝夕。在书中领略了礼拜的潇洒，苏轼的豪放，思索了鲁迅的冷峻深邃，感味了冰心的意且情长，于是我们的心灵更加充盈，感情更加深蕴。
翻开历史的长卷，看楚大夫身影吟江畔;看翻武帝扬鞭东指，壮心不已;看南湖红船印着迷茫烟雨艰难的起航。在一页页记载着苦难辉煌的文字里，我看到了人们对公平、自由与正义的不懈追求!
同学们，书香润校园，阅读丰富人生。让我们携手阅读，与书为伴，用书籍点亮人生，让书香已满校园!
我的演讲结束，谢谢大家。
有关快乐星球心理健康心得体会和感想三
我从小就十分喜欢读书，因为读书使我感到很有乐趣，这种乐趣伴随着我的每一天。
一走进我的房间，你就会闻到一股浓浓的书香味。虽然有些零乱，但无不见到我的好朋友书的踪影。
每当伤心时，我就会习惯的拿起一本书来看。一进入书香世界，那些伤心事全都抛到九霄云外去了。我乘着知识的音浪在书香世界中遨游，摘取知识的果实，吸取更多的知识音符。在书香世界中，只有满足和快乐，没有伤心和痛苦。
每当我一有空闲时间，就去找我的好朋友书。我坐在沙发上，静静的品尝着书中的美味，品味着书中的芬芳。
每到星期六、星期日，我都会好好打理打理我的好朋友。我把书粉尘了许多类别：有童话类的，它让我充满想象力;有作文类的，它让我作文写得更棒;有哲学类的，他让我知道该怎样去面对人生;有侦探类的，它让我的心思更加细密……整理书籍既锻炼了我的脑力、体力，又让我更好的去选择自己要读的书。
每当有人夸我知识渊博的时候，我都会骄傲的昂起头笑笑，心里万分感激我的好朋友。爸爸妈妈也很支持我读书，给我买了许多的书籍。我还经常借书给同学们看，让同学们也看到更多有益的书籍。每当看到同学们像爱护宝贝一样爱护自己的书，心里总有一种莫明的欣喜。
每当学校组织春游时，我也不会忘记带上我的好朋友。坐在青青的草坪上，听着河流和鸟雀那动听悦耳的歌声，在碧蓝的天空下沐浴阳光，在绿油油的大树底下享受绿荫，在知识的海洋里荡漾。那滋味，甜丝丝的。
随着年龄的增长，我读的书越来越多，看书的兴趣也越来越大了。几乎每一周，我都会去书店，寻找好的书籍。每当在书中看到优美的词句，我都会不由自主的下来。因为词汇积累多了，作文水平也就提高了。老师还经常拿我的作文当范文读给同学们听呢。因为奥数书看得多了，每当周老师出奥赛题时，我总是很快就完了。同学们总会向我投来惊讶又羡慕的眼光。那时，我心里总是特别骄傲、自豪。因为书看得多了，我在科学、社会、品德各个方面也都取得了较好的成绩，还常受到老师的夸奖呢……
读书还增长了我的知识，开阔了我的眼界，让我懂得了许多道理，让我知道了什么是好，什么是坏，什么是美，什么是丑，什么是善良，什么是邪恶……
因为我读的书多了，同学们遇到难题，就会来找我帮忙，我也很乐意将我在书中所学的知识传授给他们。爸爸妈妈、爷爷奶奶有不懂的问题也会来找我，我总是很有耐心的一遍又一遍的教他们。古人说：书可“医愚”、“增智”、“明理”、“通情”。书让我的人生更有意义，我愿与书做一生的朋友。
读书就是这样，如果你爱书，你会发现书香世界是那么美妙。你会享受书香世界中的欢乐、幸福，还有一种特殊的满足感。
书是我的好朋友，它给我带来了无限的乐趣。我在书香世界中健康茁壮的成长。
有关快乐星球心理健康心得体会和感想四
一、希望你一切都好，希望所有俗套的祝福语都在你身上灵验，希望你万事如意、寿比南山，希望你春满乾坤福满门，希望你生日快乐！
二、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好！祝生日快乐啊！
三、生日就是生活中日日欢笑满足；生日就是生命中日日健康幸福。愿今天的你永远快乐！
四、生日是谁，他快不快乐有什么要紧的，在这个世界上，我希望你是快乐的。都自由，都拥有。
五、未来美好的日子里，愿家人一切安好，愿所有美好如期而至。
六、时间总是这么猝不及防，终究又长大了一岁，祝自己生日快乐，愿一切美好和温暖如期而至！
七、你努力地在漆黑的道路上追寻着光芒，我愿化成星星伴你前行，祝你早日找到专属于你的耀眼光芒，生日快乐！
八、头版头条头一句，生日快乐，绝版绝句绝对棒，幸福甜蜜，大刊小刊附加刊，你要如意，朋友今天你生日，阅读一下我清晨为你送来的生日礼报吧。
九、也许你并不是为我而生，可我却有幸与你相伴。愿我在有生之年，年年为你点燃生日的烛焰。
有关快乐星球心理健康心得体会和感想五
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好!
今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的，一会儿降到4、5度，一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说：“宝宝啊，天气这么冷，呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说：“让我再睡一会吧，被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说：“小伙伴们，快出来跑跑步，踢踢球吧!让我们动起来，跳起来，抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!”
今天，我为大家演讲的题目就是“我运动，我健康，我快乐” !
不管去年的奥运会，还是今年的全运会，都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们，不仅创造了一项又一项新的记录，也为我们讲述了一个道理——运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神!
如果没有经历跑步中的冲刺，就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的跨越，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情，就不可能体会胜利的喜悦.作为小学生，我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天，我们不幸被疾病侵害，就会影响自己的健康成长和正常学习。特别是在甲型流感这样的传染病面前，如果有人不幸被感染，不仅自己无法上课，还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病，但是只要我们养成运动的好习惯，就可以增强免疫力和抵抗力，让病菌们一看到我们就望而却步，绕道而行!
当然，有的同学会说，我一天有那么多功课，还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我平时的运动安排。在学校里，我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后，做完作业，我会带个小闹钟到小区里骑自行车，定时半小时，时间到了，就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后，爸爸妈妈下去散步，我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴，我还会下去踢踢球，跑跑步!慢慢地，我发现，时间是可以挤的，我只是把平时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤，就有时间来运动了!
同学们，让我们一起来挤一挤，动一动，加入运动一族吧!我们的口号是：“我运动，我健康，我快乐!”谢谢大家!
谢谢大家!
有关快乐星球心理健康心得体会和感想六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
生活中，有一种收获，让人一生受益，那就是读书的收获；人生中，有一种经历，让人难以忘怀，那就是读书的经历。
就像别林斯基说的，好的书籍是最贵重的珠宝。书就是人精神的粮食，如果世上没有书，人们就没有知识。书是给人们指路的明灯，书就像是在知识的海洋里的一位导航员，驾驶着神奇的帆船，带着我们在庞大的知识海洋里寻找知识。
我爱读书。因为书中有知识，有精彩的故事，有大自然的奥秘，有生活中的趣事，有幽默、笑话、漫画、脑筋急转弯，还有做人的道理。每当我有了一本新书时，我会抱着新书，爱不释手，然后就看得废寝忘食。吃饭时，妈妈喊七、八遍，我还舍不得放下自己心爱的书。因此，我三天就能看完一本书，有的书半天就看完了。
小学六年级，是我读书人生不可忽视的重要部分。各种各样有品位的书都看。细细品味读书，我发现原来读书就像喝茶，一杯永远也喝不完的茶，感觉由淡变浓，愈品愈有味道。而我对读书的追求也变得越来越强烈了。我尝试着通过各种各样的方式向别人借来书并慢慢地品尝。很快地，我喜欢上了小说，特别是古典的小说。很多时候，为了追求小说的某一个情节，渴望知道事情发展的结局，我一读就是好几个小时，有时甚至读到深夜。可是每当我读完一本小说后，我心里却有一种自豪的感觉，一种说不出来的高兴。
读书已成了我生活的重要内涵。我喜欢读春季的鸟语花香，读夏季的雷鸣雨飘，读秋季的梧桐落叶，读冬季的冰封雪塑。还有课后，我和同学们常聚在一起，为梁山好汉喝彩，因火烧赤壁兴叹，随黛玉葬花落泪，被保尔精神鼓舞，我们一起体味独孤九剑后的超然境界，品悟金戈铁马后的历史风云，有时还会因分歧争得面红耳赤，而更多的时候则是会心一笑。
读书，让世界简单的人变得丰富；读书，让世界喧嚣的人返璞归真。在匆匆的旅途中，在沉沉的行囊里，在紫檀木的小几上。别忘了，留一个位置，给自己最爱的那本书！
我们无法丈量自己生命的长度，但我们可以拓展自己生命的宽度，一本让人受益的好书，也许就是一次生命的拓展。总希望在浮生半日的悠闲里，陪伴我们的，是一杯清茶，一卷好书；总希望喧嚣反复之后，留一隅书香，让好友相聚往来吟唱。
从来没有想到，还会有这样寂静、无所欲求的心情。古书翻开在几上，微微发黄的书页上清晰地镌刻着淡远的记忆，轻轻将一种心境，一种绵延一代又一代人的心境，穿越岁月的烟尘后，合订为线装的珍本，留传至今。从流走的岁月里，翻开的书页中漫生着洁静的灯光，精致的词汇是一些精致而又自足的灵魂。
现在，每每在夜里独自思索，在书页里苦苦寻觅，思索命运中的未知数。寻觅那初始的真挚悸动，其实人生也是一本书，现实生活的人更需要一些古典的心情，温柔的心情和一颗经过污染还能沉静的心去品读回味，桌上摊开的是人生，窗外流逝的是岁月，灯下独坐的，不是过客，是归人。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。读书的旅程永远也没有终点，知识的海洋需要不断地注入新鲜的源头活水。只有这样人生才能不断地充实，生活才会更加的阳光灿烂。面对读书，我会快乐，我会努力，高扬知识的风帆，在时代竞争的大潮中，挂云帆，济沧海……
我读书，我进步，我的演讲到此结束。谢谢大家！
有关快乐星球心理健康心得体会和感想七
“啦，啦，啦”哼着小曲，回到家。家里乱七八糟，物品东倒西歪，一层厚厚的灰，看起来格外不雅观，今天我要进行全面大扫除。
带好围裙，袖子一撸。大扫除开始了，首先把大物品放回原地。“一，二，三，使劲”怎么这么重啊?突然间想起有一句名言：给我一个支点，就能翘起整个地球。便寻找每个物品的支点，轻而易举得干完了。第二项擦灰尘，拿出一块干净、白色的抹布，用清水一洗，看着那些灰黑色，一动不动的东西，顿时产生了许多的恶心。不管三七二十一，四七二十八，一下子将抹布扔到灰尘上，左一擦，右一擦，灰尘飞了起来，“啊——”打了个大大的喷嚏，拿起抹布一看，一块白色的抹布，变成一块黑色的抹布，往水里一冲，接着擦起来，在我坚持不懈，一丝不苟下，屋子亮了许多，宽敞了许多，不时有些高兴和自豪。进行最后一项——拖地。看着前面的成就感，我骄傲的说：：最后一件小事，不值得一提。一冲，一扭，粗略的擦起来，擦完了回头一看，“地板怎么这么多脏东西，还有好多脚印啊!”没办法，只好重新擦一遍，左擦擦，右擦擦，干完了，回头一看，天哪!怎么还有灰，整个地面像个大地图，不是有些生气，埋怨。想起爸爸妈妈说“心急吃不了热豆腐。”便安下心来，认认真真，对每一块地方都不会放过。过了一会儿，拖完了，地十分的干净，正高兴时，一起身。“呀——”好痛啊，腰疼死了，脸上豆大的汗水从脸庞落到地上，真是累死我啦!
看着美丽而又干净的家，有着不一样的感受：虽然一件平淡无奇的事，却要认认真真才能干好，不过我坚持到最后，尝到成功果实的甘甜，想起母亲，不时有写对不住她，原来如此辛苦，亲手的尝试，感受到快乐，劳动是更感觉到快乐。
我在劳动中得到快乐。
劳动，一个每个人都不陌生的词语。自打我记事以来，我劳动过许多事。我每次在劳动中都会很开心，因为我相信：劳动有快乐相伴。 周五放学，我与妈妈一同回了奶奶家，因为奶奶不知道我们要回去，就没准备饭菜，所以晚上我们不得已在田里采了些豆角回来剥。
正巧那天碰上妈妈手疼，所以我和奶奶两人剥豆子。由于我经验不足，不会剥豆子。我便先看奶奶拨了几个，然后也效仿着去剥了一个，可是豆角是剥开来，豆子却不翼而飞，我和奶奶两个忍不住大笑起来。
妈妈实在看不下去了，片不耐烦地说了声：“人家鹦鹉学舌都学会了，你怎么连剥个豆子都不会。”妈妈说的话是有些不中听，但我刚刚也看到她笑了的，她是恨铁不成钢吧。
最后，心软的妈妈还是一步步地教了我剥豆子的一些小技巧。她让我先用两只手半握拳抓着豆角的3：4的地方，轻轻一拧，照着豆角开裂的地方，将豆子取出，就完成了。我照着妈妈说的，开始了。第一步拿法妈妈说很好。可到了第二步时，我的面前出现了“拦路虎”，第一次，我用的力很小，脸豆瓣都没拧开来，第二次，吸取了第一次的教训，力气大了，可是这次用的力又太大了，所以导致豆子又蹦了出去，我自己忍不住笑出了一声。后来经过七八次反复地练习，终于得到妈妈的肯定，在练习中，竟然还有一粒调皮的豆子溜到了正在打哈欠的奶奶嘴里，严肃的妈妈终于忍不住地笑出声来了。
今天晚上剥豆子，既锻炼了我的动手能力，又让我从劳动中得到了快乐。劳动有快乐相伴。
