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体育课同城教研心得体会总结 体育教师学科研训个人感悟(五篇)

时间:2021-07-07 05:13:28

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体育课同城教研心得体会总结 体育教师学科研训个人感悟(五篇)

在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。那么你知道心得体会如何写吗?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

有关体育课同城教研心得体会总结一

一、指导思想

为贯彻国务院、市政府有关“加强青少年体育活动,增强青少年体质的意见”的精神,落实“一切为了学生,健康第一”的可持续发展的体育教育理念,全面落实学校体育工作条例,蓬勃开展阳光体育活动,增强学校体育课程建设,促进校园文化的发展,让每一位学生都能感受到运动的快乐。促进学生身心健康和谐发展。

二、目标管理

推进学校办学理念持续性发展和促进学生积极投入阳光体育活动之中,提高学生终身体育意识,有效地提高学生身体心理素质,让每一位学生享受体育成功的快乐。

三、体育节工作组名单

总指挥:陈丕君校长

副总指挥:张丽、葛梅琪、陈曦

总策划:谢璟

医务:陆颖

场地器材:王惠明、乐晔飞、谢璟

各班项目:班主任及副班主任

摄影、摄像:陆华、邵益

1.时间安排

每天1小时阳光体育运动时间构成为:6次课间共计55分钟的活动时间、10分钟的早操、10分钟眼保健操,25分钟的课活、40分钟的体育课,当天没有体育课的班级组织1课时的体育游戏课或体锻课,每天的体育锻炼时间总计130分钟左右。

2.内容安排:

(1)大课间活动:校园集体舞、第三套中小学生广播体操、分班级特色体育活动。班级体育活动要充分利用本班配置的体育器材,开展跳绳、羽毛球、乒乓球、踢毽子等项目。积极开展校园集体舞,利用体育课时间进行教学。

(2)体育课:按照小学体育《课程标准》的要求组织开展教学活动。(3)课外体育活动内容:充分利用学校场地和器材,以班级为单位组织开展篮球、乒乓球、羽毛球、踢毽子、跳绳、跑步、跳远等各种达标活动,开展形式多样的“快乐体育活动”。五、相关要求

1)提高认识,精心组织。开展每天1小时阳光体育运动,是新时期加强青少年体育、增强青少年体质的战略举措,其目的是要在全校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的体育风气,有效地促进广大学生积极参加体育锻炼,切实提高学生体质水平。各有关部门,全体班主任要高度重视,精心策划,制定行动方案,确保每天1小时阳光体育运动在全校全面展开。

2)加强宣传,营造氛围。利用晨会和班队会、广播、橱窗、黑板报等阵地,大力宣传每天1小时阳光体育运动,形成鼓励青少年积极参加体育锻炼的宣传声势,营造全面开展群众性体育活动的氛围。

3)明确责任,落实到人。明确落实责任人,建立健全多部门负责的学校阳光体育活动工作责任制和保障机制,确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排,场地器材有保障、安全及医务监督有保证,确保我小校每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

4)加强教育,注意安全。在开展每天1小时阳光体育运动活动时,要切实加强体育活动的安全教育和管理,各处室和班主任、体育教师,要加强对学生的安全教育,做到有纪律、有秩序、服从统一组织、统一指挥,确保活动安全顺利。

活动安排表

表略

四、体育节日程内容安排(12月19日—12月31日)

1、12月19日(周一)上午9:42开幕式暨冬锻长跑启动仪式:

(1)校长宣布体育节开幕

(2)冬锻长跑启动仪式

2、“游戏中健身游戏中快乐”系列活动:12月19日—12月28日

征室外游戏(12月27日前交大队部),12月28日—12月31日各班进行展示。

3、迎新校园冬季运动会暨体育节闭幕式:20__年12月31日下午。

(1)各年级比赛项目:

四、五年级:①长绳(6男6女);

②拔河(8男8女);

③25米往返接力跑(8男6女);

④2分钟踢毽子(3男3女)。

三年级:①30米接力跑(8男8女);

②1分钟跳短绳(8男8女)。

二年级:①30米接力跑(8男8女);

②1分钟跳短绳(8男8女)。

一年级:①1分钟跳短绳(8男8女)。

②1分钟跳蹦蹦球(8男8女)

(2)报名时间:

各班于12月25日前将报名单送交体育室。

(3)比赛时间:

201__年12月31日(星期六)下午12:40—14:30

(4)场地:

本校体育场

有关体育课同城教研心得体会总结二

光阴似箭,岁月如梭。转眼之间,进入大学已将近两年的时间,大学体育课也伴随着我一年半之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们身体素质的原则。在大学这两年里,我的体育课学习的项目是足球和网球。接触足球是从小学时候开始的,接触网球则刚从大二开始。虽然接触网球的时间比较短,虽谈不上有什么心得,但感触颇深。我之所以选择网球起初的原因就是因为想培养一下自己的气质。通过近一个学期的学习,我发现我更加爱运动了。由于以前学习的压力很少运动,感觉自己的体质下降了很多。通过足球和网球的学习,以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的气质比以前好多了,学习足球和网球会带给我带来一种乐感。它会使我心情变得很愉快,身体的每个关节都得到舒展。

通过上了这一年半的体育课后,发现自己对体育的爱好又增加了几分。体育带给我们太多美好的心情,亦给予了我们必要的健康。上体育课,让我们充分的享受生活,放松自己,其尽妙之处,还能陶冶我们的情操,激发我们学习的热情,更好的学会生活。

体育交往是人们在社会生活中利用体育这一特殊活动方式所进行的相互之间的信息传递、沟通、传播,是人们社会文化活动的组成部分,它以多种形式展现人们在体育领域进行社会交往的生活活动和精神活动。体育交往以制度、规则、规程等为代表,规范交往参与者行为的人为的约定形式,对交往参与者具有限制和教养的作用,并在公正的基础上,融合了不同民族、不同个体的伦理准则和共性,因此最集中体现体育精神,对人的道德素质、行为规范的提升有强制作用和指导作用。

体育运动中的团结协作精神、友谊合作精神、拼搏进取精神,无不给人以直接的或间接的教育,对人生产生深深的影响。因此,我们学习体育要充分发挥其教育功能、导向功能、创造功能、娱乐功能、育才功能,使我们的思想道德素质与体质同步增长,真正成为德、智、体、美全面健康发展的人才。

时光如梭,不知不觉间,大学的第一个学年就将要过去,而大学的体育课也即将和我们说再见了,在这期间,我们学习了篮球和排球,就说一说我对大学体育课的一些体会吧。

首先,来说一说篮球,篮球是一项锻炼性运动,它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能从体能上得到锻炼。篮球,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

篮球,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。

在大学的篮球课上,我知道了什么才是团队篮球,什么才是合作精神。上个学期在打篮球的快乐中度过,这学期的我们是学排球。排球运动是深受广大大学生喜爱的体青项目,对促进身心健康具有重要的价值,能够发展力量、弹跳、速度、灵敏等身体素质,增强身体体质。学生通过有目的系统的排球运动技能学习,可有效地实现身体健康学习领域水平目标。

生命在于运动,只有持之以恒的体育锻炼,才能增强体质,延年益寿。要让体育的精神和学风深入人心,真正的做到“终身受益”。只有这样我们才能无愧于国家、大家及以后的小家,也只有这样我们才能俯仰于家国天下的怀抱里大展宏图。

有关体育课同城教研心得体会总结三

新的学期,新的体育部,新的任务,就要有良好的开始。

首先,多谢领导对我的信任和肯定,我定当不会让同学们失望。

在这学期,我们体育部将全面开展关于体育方面的各项工作,力求做到一切从学生出发,一切为学生服务。体育部是一个丰富学生生活的部门。我们将在积极做好自己常规工作的同时配合其他部门搞好学生会的其他工作,增强同学们的强身健体意识,推动我校各项体育运动发展。“热爱学校,团结同学,全心全意为同学们服务”是我部的宗旨。

体育部是一个工作量大、面广且透明度高的部门,工作开展难度相对较大。这就要求我们在活动之前做好详细的活动策划个人员安排。

主要就是两操的整顿和检查,我们抱着以检查为形式,强健同学们身体为目的的心态积极工作;并做好检查后的统计和透明!其次就是为了春季运动会打基础,培养与春季运动会有关的体育项目。让同学们在运动会上大显身手。活动策划书另交!再次就是配合各部的常规工作荷创新工作。

有关体育课同城教研心得体会总结四

本学期我校的体育工作从全面落实“健康第一”思想出发,牢固树立和坚持教育面向全体学生的原则,进一步从观念上理解和认识了实施素质教育、改革课堂教学模式的关键性和重要性,在全面提高学生素质的思想指导下,学校始终把提高学生身体素质、培养学生良好品质和健康心理作为工作的出发点。根据学期工作计划的要点,很好地完成了各项工作目标任务,并取得优异的成绩。现就本期学校体育工作做如下总结:

一、以“健康第一”为指导,切实抓好体育教学工作学习落实“课标”的教育理念,改革学习方式、教学方法和评价方式,这就需要每一位教师在教学实践中认真反思,努力钻研,不断地更新教育观念,才能准确地理解“课标”精神,才能恰当地选用新的教法和新的学法。在开学初,我们做到了阳光体育工程中各项布置,落实体育课工作,得到学生普遍欢迎和喜爱,个性是我们这种“三类”学校,学生90%都是农民进城务工的子女,他们原先在农村都未理解正规体育活动训练,体质差,活动项目又少。此刻让他们有更多的时间,更好条件进行体育活动,学生们十分热爱,极大的激发了他们学习、锻炼兴趣,有利于学生健康、快乐成长。同时,本学期我们严抓了广播操动作的规范性,一方面让他们学习新操,另一方面加强了他们组织纪律性教育。各教师从现代课堂教学要求出发,加强教育教学理论的学习,并进行有目的、有计划的教学实践,增强了科研意识,提高教学质量。并做到经常性地对教学工作进行检查、总结,及时发现问题,解决问题,逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划教学进度,结合教学的实际状况上好每节课。

二、常抓不懈,推动“二操一活动”有序开展学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要资料。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。一学期来,体育组继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量,做到出操静、齐、快,动作规范、美观。继续实施“领操周周换”制度,不断改善广播操动作质量,树立各班领操员榜样模范作用。召开了校体育委员会议,加强体育检查小组工作,定人定班定时间,督促两操一活动的正常开展,进一步落实体育检查结果每周点评制度。针对全年级广播操质量不高的状况,透过组织全年级广播操比赛,以比赛促质量,大大地改善了全校做操质量及组织纪律性。

三、多方努力,齐抓共管,做好《学生体质健康标准》的测试登记工作《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生用心进行身体锻炼的教育手段,是学生体质健康的个体评价标准,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,也是学生毕业的基本条件之一。为顺利完成学年度体育《标准》测试工作,提高我校体育《标准》成绩,期初即特制定学校《健康标准》达标计划,要求各达标班级认真开展《标准》训练和测试工作,在校长领导下,由体育组牵头,以一到六年级班主任为组织者,以任课体育教师为指导,体育教师、校医室协同配合,多方努力,齐抓共管,共同组织实施,用心发动全体适龄健康儿童踊跃参加体育锻炼,高要求、高质量地完成推行《学生体质健康标准》活动。透过多方面的努力,本学期《学生体质健康标准》测试顺利进行,成绩优良。

四、以武健体、以武育德,我校从本校的实际出发,从传承祖国悠久的传统文化出发,从增强学生的身体素质出发,从教师的特长出发,开发了《武魂》校本课程,充分利用学校的课程资源而自主开发的体育特色课程。透过武术校本课程教育促进学生主动全面发展,让每一位学生的个性得到更多的张扬。学校以此课题研究为抓手,本着“以武养德,以德立教”的办学特色,构成了人人懂武,爱武的校园氛围,为学生成长发展创设多元的优良环境,从而推动学校整体教育品位的提升,产生良好的社会效应。学校多次受邀请,参加各类演出,同学们的一招一式,虎虎生风,受到各界人士的赞赏。学校运动队更是在省、市武术比赛中获得了多次奖励。电视台和报纸多次对我校进行了报道。

五、抓好各业余训练队伍的竞训工作,为更好地统筹安排各项资源,做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实,及早地制订了切实可行的计划。透过努力,取得了桥东区春运会道德风尚奖、春运会第九名、秋运会第七名、岳雷均获得全国传统武术锦标赛男子太极拳第一名,李祎获得河北省少年武术套路锦标赛女子剑qiāng全能第一名、河北省少年武术套路锦标赛女子自选长拳第一名、郭策获得河北省少年武术套路锦标赛男子刀棍全能第一名、魏李旭获得河北省馆校武术套路锦标赛男子查拳第一名,魏换强老师获得了桥东区优秀辅导员、桥东区优秀教师、河北省优秀优秀裁判员的称号。并被聘为桥东区体育兼职教研员,指导桥东区四位青年教师参加石家庄市体育教师素质大赛并全部获得一等奖。

六、重视场地器材建设,当好领导参谋根据教育部去年印发的《中小学体育器材设施配备目录》,逐步配齐体育器材设施,并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。本学期,教育局又投入资金购买了肺活量测试仪、坐位体前屈测试仪、握力计、攀登架、等仪器,。

七、查漏补缺,重视学校体育档案资料的整理使用和保管工作,顺利透过了省学校工作综合评估的自评、上报、验收。

有关体育课同城教研心得体会总结五

星期一

6:30

(1)慢跑2500~4000m(有氧训练,改善心血管系统,增强耐力)

(2)拉伸活动(提高柔韧性,加速体能恢复)

17:30

(1)力量训练(训练前充分热身)俯卧撑15个/组3组引体向上视个人潜力(上肢)仰卧起坐20个/组3组(腹肌)双腿蹲伸10个/组2组(下肢)俯卧挺身15个/组2组(背肌)跳台阶20个/组2组(下肢爆发力)力量练习结束后注意拉伸

星期二

休息也能够安排喜爱的体育活动(强度不要太大)

星期三

重复星期一训练资料

星期四

17:30

(1)无氧训练(运动前充分热身):30m加速跑2组+50m加速跑2组+100m加速跑2组+200m短跑3组

(2)有氧训练:慢跑20__m

(3)运动结束后放松并拉伸肌肉

星期五

安排喜爱的体育活动(如篮球、排球、乒乓球等)

星期六

17:30

(1)力量训练(训练前充分热身)

俯卧撑15个/组3组引体向上视个人潜力(上肢)

仰卧起坐20个/组3组(腹肌)

双腿蹲伸10个/组2组(下肢)

俯卧挺身15个/组2组(背肌)

跳台阶20个/组2组(下肢爆发力)

力量练习结束后注意拉伸

星期日

充分休息不要进行过于剧烈活动,充分恢复不明白是否贴合你的意思?有具体要求能够提出来该计划休息与锻炼交替、各种练习资料、方法、手段交替有助于防止局部过度疲劳导致运动伤病

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