学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
主题女生扶老人过马路心得体会及收获一
今天，我们就在这个只属于我们女孩子的时间里，讨论一下我们女孩子的事情。
高中时代的女生是校园里一道靓丽风景线，与男生相比，我们的身体心理有着诸多的不同：
一、多愁善感，情绪更不稳定，爱幻想
几乎所有的少女都具有多思和敏感的心理特征，尤其是进入高中阶段，便进入多愁善感的岁月。女生的情感细腻而敏感，对于一件微不足道的小事她们也能感慨半天，甚至泪眼汪汪。兴奋、着急、懊恼等一系情绪来得快，但是去的很慢，需要一段时间的调节才能恢复原始的状态。尤其女孩子经期，由于体内激素水平的变化。这种情绪波动性会更大，所以在这期间我们得学会调整自己，遇事冷静一点，多想一些以前快乐的时光。
女生的想象力尤其丰富，一部动人的小说，一部精彩的电视剧，经常使他们浮想联翩，同时将自己的现实生活与艺术作品中的细节联系起来，仿佛置身其中。有时会有一些很奇特的想法在脑海中盘旋不去，想专心学习却能以集中精力。这往往还影响到自身睡眠，很想睡着，但头脑中出现的想法和画面太多，难以迅速入睡，甚至久而久之造成失眠。
少女进入青春期后，往往会关心自己在别人心目中的评价，加上少女情绪不稳定，易偏执地看问题，因此对人与人之间的关系十分敏感。经常有女生告诉说：我总是无缘无故的不高兴，即使没有人招惹我。
对这些女生，我建议她们用下面有益的活动松驰身心。
1、到户外走一走，多呼吸几口新新鲜空气，领略一下美丽景致。譬如蓝天、白云、星星、月亮、点头微笑的小草，含苞欲放的花朵。即使是不出校门，也一样能使人心情放松。
2、运动是摆脱紧张，忘记忧愁的好办法，有无体育专长并不重要，关键在于寻找一种适合的运动方式活动一下。像我们学校的跑操，就是比较好的一种方式，希望大家抓住这个大好时机好好活动一下。
3、如果能坐下来把自己的书桌清理一下，重新浏览过去的作业，阅读自己的日记，会让你产生一种成就感，进而对自己满意起来，一切烦恼也会烟消云散。
4、有时多对自己笑一笑会赶走心中的忧郁，能把原先的烦恼，苦闷忘得一干二净，如实在无法排遣时，找一下无人的地方，好好地哭一下，让烦恼和泪水一起排出体外。医学专家，通过研究得出结论说说，动情的眼泪包含着高浓度的蛋白质，能够减轻学习、生活的压力。
二、缺少宽容，内心更孤独寂寞
有很多女生缺少宽容，内心很孤独郁闷。其根源在于自己。自己舍不得付出，满脑在想周围的人对自己怎样，不想想自己对人家怎样。如此怎会收获友情和快乐呢?要想走出友情的困惑，《论语》中的一些经典语言是受用的，“君子荡荡”这就是人际关系中需要的坦然真诚。当面不说，背后乱说，瞎猜狐疑是交往之大忌。真诚地对待你的同学，那么你的同学也会真诚地对待你。“君子和气，小人斗气”，若能站在一种处世高度，心平气和地对待身边的不平之事。带刺之人。不伤人。不争吵，诚心实意地帮助需要帮助的人。同学之间若能如此，心里自然会快乐许多。同学们眼界高一点，心胸宽一点，孤独寂寞就少了若干点。
三、喜欢外表美，追求形式美
随着生理逐渐成熟，作为女性的一些体征更加明显，很关心自己的身形和外貌。这时候，女生们的悄悄话特别多，几个女孩子在一起，不是谈论那些令人烦恼的生理问题，就是谈论自己和朋友的身材、体态、容貌等。她们会变得十分爱美，常常照镜子，对自己的身体发育状况，对自己的外貌、自己与别人的体态差异显得十分敏感。女生们开始注意自身的身着打扮，部分同学的服饰呢一个比一个奇艳，一个比一个高档，很多女生因为脸上多了几个小痘痘，体重增加而苦恼不堪，甚至有的为了减肥而节食挑食，甚至不惜重金，买减肥药，擦瘦脸化妆品，这些都会严重影响了身体健康。
在这里我想跟同学们说一点：爱美之心，人皆有之。但我们高中女生应当保持良好的爱美心理和正确的审美观点。切忌将病态的畸形的东西当作美。
有一个调查很有意思：男生眼中的美丽女生是什么样的?
最喜欢的女生类型：文静 温柔 学习好 单纯 有一技之长
最不喜欢的女生类型：不爱学习 嗓门很大 出口成“脏” 爱计较(心眼小 小肚鸡肠) 大姐大(老气横秋)
所以，美不仅是靠漂亮服饰打扮出来的外在形象，更重要的是内在的美。奋斗是美，拼搏是美，成功是美，甚至问心无愧的失败也是一种美。
四、异往更敏感
或许可以说，越是缺氧的地方，越渴望新鲜氧气。当学习压力难以排解之时，会备感生活枯燥乏味，而女生比男生更容易生出孤立无援的感受。因此，出现了对异往的欲求，尤其那些男同学一两句体贴入微的话，都可能让女生怦怦然心动。却不知中学时代是人生巨变时代，变幻莫测、日新月异是其显著特点。一方面，我们已经意识到自己身体形态已与大人无异，因而成年人一切行为都可以仿效的。另一方面，由于我们心理不成熟，又不能正确把握自己的行为，因而常常会出现一些社会、学校、家庭都不能接受的行为。高中生的早恋就是在这种矛盾情况下产生的行为。
1、渴望交往
你们对异性有关的各种信息特别敏感，女生会着意打扮自己，总觉得男生时时在注意自己，因而言谈举止显得紧张、羞涩，甚至对异性有一种爱慕，这从人之成长发育来讲，这是很正常的。
正是这些心理发展的特点，使我们高中生很渴望与异性接触，由此就带来了交往过密的问题。
2、交往过密
中学生男女生交往过密，不仅没有得到你想要的，而且还搭上学业、前途，惹出许多麻烦，也给以后的生活留下了后遗症。为什么会造成这种结果呢?原因是多方面的。
(1)中学生以学习为主要责任，尤其是高中阶段，面临高考的压力，学习任务十分繁重，不允许同时花费精力和心思与异朋友，谈恋爱。因此，中学生谈恋爱没有不影响学习成绩的。而高考对一个人的整个生活的意义是很重大的，于是在中学阶段谈恋爱本身就面临着一种潜在的威胁——拿长久的幸福来换取短暂的甜蜜，许多中学生的爱情故事正是以没考取大学而告终。
(2)中学生心理成熟水平较低，自制力和承受挫折与压力的能力都比较弱。比如：一有什么事往往风吹草动，很难理智对待一切，当发现学习成绩开始下降时，就会出现各种焦燥、烦闷、互相埋怨的情况，最后既害了对方，又害了自己，还给未来人生留下问题。
(3)中学生异往还会承受更多的社会压力，老师、家长防范森严，同学们背后议论，这就使他们不可能轻轻松松、自自在在地交往，更加重了学习的负担。
那么，我们女同学应该怎样与异往呢?如何与异性相处呢?
1、自尊自爱，举止高雅适度
与异往，举止要端庄，稳重大方。“端庄自爱、洁身如玉”是我国妇女的传统美德。女生要懂得自尊自爱，与异往时，要语气和蔼、态度诚恳、文雅庄重，不要装腔作势、扭扭捏捏、挠首弄姿，也不要嘻笑打闹，你推我拉。有多少男生打架事件，追根溯源，许多是因男女问题引起的。但当问到女生时，有的女生感到很无辜。其实我们女生的随意交往和无意，是其中一个非常重要因素。而这些男生，重的被开除，轻的也是留校察看处分。所以，我们各位女同学，不知你有没有意识到，有时由于你的交往随意性可能会毁了一个男生的一生，我想你也不希望这种事发生，对吗?与男生接触时举止要端庄、大方、得体，避免过分接触与玩笑。
人格、尊严，是一个人最基本的品格，尤其对女同学来讲，一个不自尊、不自重、不自爱的人，是不会得到别人的理解和赞美的。
2、应以集体和小组活动为主，尽量避免过于频繁的个体接触。
我们同学不是生活在真空里，大家同在一个校园，一个班级里，同一片蓝天下学习、生活，但我们与异往时必须把握适当的环境，注意分寸感(包括距离分寸、目光分寸、语言分寸、服饰分寸)，尤其我们同学应以集体和小组活动为主，尽量避免与异性单独相处，即使你或许觉得没有什么，但最后也会有什么的，因为同学们知道“人言可畏”啊，“三人成虎”讲的就是这个道理。如果我们哪位女同学被异性关注，或者你对异性有一种懵懂的感觉。请注意，千万别说出来，更不能付诸行动去表达，放在心里或许更美，也许就那样一份若即若离的牵挂和期盼反而是一种无形的美，把它珍藏在心中，不要去破坏，而以默默的努力和不断向上作为对他的期望和报答才是最美的，最意味深长的。所以，我告诫女孩子要含蓄一点、稳重一点、爱自己更多一点，为自己多想一点。
总之，高中阶段是我们每一个女生一生中最重要的时期，我们希望每一个女生都健康成长也希望每一个女生能在成长的烦恼中逐渐成熟。最后送给我们在座的女生一句祝福：愿我们每一个女生都成为自尊、自爱、自立、自制的美丽的女孩。
主题女生扶老人过马路心得体会及收获二
女生节在各大高校已经有一定的历史，虽然女生节来源各有其说，但无疑都是为了庆祝女生的节日。作为大学生的我们，正值青春年华，身边不乏拥有优秀品质的女生。在3月7号这个专门属于女生的节日里，我们希望能够有一个机会来展示经管女生的风采。
我校是一个女生比例远小于男生的学校，女生节必定是一个适宜在校园中展开的活动。
做女生精彩不停!
魅力女生，活力青春!
关爱女生，尊重女生，号召全院女生都参与进来，树立南昌航空大学经管学院女大学生健康、向上的积极形象。同时，展示女生风采，凸显女生美丽，增强女生的自信心，提倡女生生活时尚新概念。给每位在校女生送上祝福，创造良好的尊重女生的校园风气。
xx学院两委会女生部
1)、女生节——宣传
首先，打印经管女生部女生节的宣传单，宣传单主要宣传女生节的意义，以及提醒男生可以在女生节帮助女生做力所能及的事情。在11、12、21、22、27、28栋贴出。
然后，3月7号在一食堂摆摊点，同时宣传女生节。
最后，把活动进行过程的精彩瞬间用相机记录下来，做后期宣传。
2)、女生节精品活动
1、你的心愿我来圆
在摆点处放2张展板，请女生在便利贴上写下自己的小小心愿，并且留下联系方式。然后贴在展板上，由男生选择自己能够满足的愿望，去帮助女生实现。
这个活动是为了在女生节这样一个特别的日子里，让女生开心的过一天。
2、只想对你说
在摆点处准备气球，让男生写下自己的祝福，可以是给陌生女生的，也可以是给自己的认识女生。给陌生女孩的祝福气球由我们女生部随机送给女生，并祝女生节快乐。
这个活动是想让同学之间互相关爱，关心女生。
3、今天你就是“ lucky girl”
在女生节前宣传，在女生节当天穿幸运色衣服的女生将会获得一份小礼物。
这个活动是想鼓励女生要自信，自己爱的颜色，自己爱的衣服，就要勇敢穿出来。只要是健康，充满活力的女生，都是最漂亮的。
活动策划：蒋宇炜、刘桦、蓝天莹
物品采买：田思佳、李乔、靳芳、盛茜茜
现场控制：史天宇、朱俊伟、罗朝凌
展板搬运：童水根、徐飞、徐文凯
摆点工作人员：女生部全体
宣传单 100张 10元
便利贴 4包 20元
碳水笔 10支 10元
气球 1袋 10元
小礼品 20份 50元
合计：100元
主题女生扶老人过马路心得体会及收获三
女生节，诞生于上世纪九十年代初，是一个关爱高校女生、展现高校女生风采的节日，也是校园趣味文化的代表之一。因为三八是妇女节，女生比妇女年轻，所以将女生节定为三月七号。
：花样女生，魅力无限
：希望所有女生在温馨的气氛中，通过开心的游戏，学会轻松学习、健康生活，永远开拓进取，努力成为最幸福的魅力女生，度过一个属于自己的女生节。
1.时间：三月七号
2.地点：信楼
1. 请老师或者专业人员来讲一些关于女生职业化妆知识、女生求职礼仪的讲座。主持人请观众进行知识抢答，答对有奖，积极参与的也有适当奖励。
2.播放一系列电影短片，有教育性的，激励女生上进心。
3. 游戏环节：英雄大闯关、物品交换会、桃花朵朵开
4.抽奖环节
5.温馨小礼品，送入女生家
游戏具体流程：
1.英雄大闯关；将女生绑在椅子上，用多把锁锁起来，要男生通过一些闯关之后的到钥匙，把自己要救的女生锁解开，看谁最快，顺序计时。
2.物品交换会：女生们可以拿出自己的小物品，和别人交换更中意的东西。
3.桃花朵朵开：最好是男女搭配，围成一个圈，然后转起来，由主持说：“桃花、桃花朵朵开。”参与游戏的人问几朵开？ 主持人任意说出一个数字 如：3朵开。那么就是三个人抱在一起，四朵开 就是四个人抱在一起！ 如20个人一起玩， 主持人说6朵开，3*6=18.。那么这次就抓住两个没抱在一起的， 而没抱在一起的会给与相应惩罚！
4.抽奖环节：共设一等奖两名、二等奖三名、三等奖五名和其余小礼品奖项，其中一等奖有大礼包、三件套，二等奖有50元食堂抵用卷，三等奖有漂亮手套、雨伞等礼品，小礼品多种多样，有可口的饼干、果冻，也有实用的写字笔等。
5.温馨小礼品，送入女生家：离开活动现场后，活动负责部门会请男生帮忙，到各个女生宿舍发放小礼品，保证每个女生在女生节那天都能收到一份温馨的小礼物。
1.申请借用多媒体教室
2.大力宣传当晚有电影、讲座、游戏，抽奖等各种有趣活动，鼓励女生积极参与
3.当天晚上相关部门提前到场布置现场，准备好相关道具
4.试播电影，检查道具，有无异常问题
5.准备就绪，等待观众进场，
6.离场时，顺序离场
7相关负责部门留下清理现场 ，收拾好道具
1.游戏道具：xx元
2礼品费用：xx元
3.宣传海报：xx元
（考虑到经费问题，能自己动手做的尽量自己做，积极动手，积极参与）
主题女生扶老人过马路心得体会及收获四
为更好地关怀我校广大女生，进一步提升女生气质，丰富女生内涵，增强女生的自信心，培养女大学生
活动主题 ：快乐女生，魅力飞扬
活动时间 ：xx年4月11日~xx年4月16日
活动地点 ：xx大学(现海南大学)儋州校区
活动目的 ：
1、培养女大学生的优良品德，使其努力成为新时期最杰出的民族女性。
2、使其认真学习科学文化知识，注重专业和创业技能的培养，努力成为最优秀的职业女性。
3、让女大学生学会轻松学习、健康生活，永远开拓进取，努力成为最幸福的魅力女性。
主办单位 ：校党委学工部
承办单位 ：校 社团管理中心女生节活动策划书活动内容：
(1)开幕式——
晚会时间：4月11日 18：30
晚会地点：校学生活动中心
①各院系于xx年4月2日之前将推荐节目上报到学工处，xx年4月3日下午2：00大学生活动中心进行节目筛选;
②xx年4月7日第一次彩排;
③xx年4月9日第二次彩排;
④xx年4月11日下午带妆彩排，晚上6：30正式演出;
(2)
负责部门：校
社团管理中心
活动时间：xx年4月12日~xx年4月15日
活动地点：校电影院
活动方式：
①在女生节期间播放电影或女性励志电视剧;
②每天两部电影，播放时间为17：30～20：30;
(3)无线行动
负责部门： 校 社团管理中心
协办单位：无线电小组
时间：xx年4月13日10：00～15：00
地点：儋州校区二食堂宣传栏对面
活动目的：切实为师大女生做好服务，为女生排忧解难。
(4)
只要你有一双善于发现美的眼睛，拿上你的相机，提起你的画笔，你都可以记录美丽!
负责部门：校学联女生部
作品征集时间：xx年4月1日～xx年4月11日
作品展示时间：xx年4月12日~xx年4月16日
活动地点：儋州校区、海口校区
作品要求：①照片须以200万以上像素的相机(或有拍照功能的手机)拍摄的生活照; ②绘画作品素描、油画、国画均可;
参与方式：①将参赛作品发至校自管会邮箱
②直接交至校自管会办公室(0#一楼);
奖项设置：
一等奖 1名、二等奖2名、三等奖3名、纪念奖若干;
(5)
童话里的一千零一个愿望，今天你也可以实现!
负责部门：校学生自我管理委员会勤工助学部、治安部
活动时间：
xx年4月14日、15日11：20～12：30 17：10～18：30
活动地点：儋州校区三食堂门前空地
参与方式：
女生在字条卡片上写上自己的一个小心愿并留下自己的联系方式，把它投进心愿箱中，负责活动的同学会在人群中寻找一些男生来抽取心愿箱中的卡片并协助他帮助女生达成心愿。男生抽出卡片后签上名，并把卡片挂在树上，待帮助女生实现愿望后可以取下。凡帮助女生达成心愿的男生可获纪念品一份。
(6)
负责部门：校学生自我管理委员会学习部
协办单位：文法学院口才协会
活动时间：xx年4月16日 14：00
活动地点：校电教室
活动形式：
①向全校征集辩题。
辩题征集时间：3月26日至4月2日晚5点
辩题要求：内容健康，积极向上，能够切实反映我校女大学生的实际情况和精神风貌;富有思辨性、时效性与趣味性，表达清楚，不会造成歧异，正反方题目设置公平合理。
主题女生扶老人过马路心得体会及收获五
活动主题：你的愿望，我来实现
活动主办方：财经系团总支学生会宣传部
活动时间：xx年2月7~8号
活动地点：男生宿舍c栋与思恩楼之间
活动对象：学院全体学生
活动目的：为了更加丰富我们大学生的课余生活，为了促进男女生之间的文明交往，增进本校男女学生互帮互助的感情，弘扬女生节文化，引领女生塑造美的时尚风尚。此次活动乃泉州理工第一届女生节，为学院添加一笔新型校园文化色彩，也为学院男女生留下一段美好的大学记忆。
活动内容：
1.心愿便签：女生可以在许愿处写下一个小心愿，在活动的最后一天时，有可能这个愿望就会实现;
2.祝福你我她：所有女生可以在活动处写下自己对他人的祝福，女生可以选择一个男生帮助实现愿望;
3.实现心愿：所有写在便签上的愿望将被公开贴出来，走过路过的男生若有兴趣实现某个愿望，则可以取下那张便签，便签背后有该愿望主人的联系方式。
4.评选嘉奖：次日，我们将选出一名男生获得“最绅士的男生奖，”帮助女生成功实现愿望的男生和女生都可获得精美礼品。37女生节活动策划书活动流程策划：
1.3月5日开始宣传工作与材料收集、制作工作;当天安排宣传部
门完成至少三张关于女生节海报。
2.3月6日将海报张贴出去;并且将此活动通过广播台协助宣传;安排采购人员做好采购工作，准备若干份奖品，气球两袋，彩带一打，便利贴三本，笔记本两本，若干支笔。
3.3月7日上午下课后宣传部全体人员集合于系办，安排两个男生将桌子和之前所需的材料布置于男生宿舍c栋与思恩楼之间(注:报名时间段为上午 12：00~13：00，下午17:00~18:30);将当天所收集的祝福条整理，并在制作成板块模式用于次日展示;且将参与者姓名及联系方式做好梳理和存档以便备用。
4.3月8日中午12点至1点半及下午17点至18点半于男生宿舍c栋与思恩楼之间将愿望便条展示板展示出去，将愿意参加的男生的姓名，联系方式及他所选择的那位女生的信息将其记录，并且告知他们做好活动相应的准备和次日的活动地点及时间。
5.3月9号下午12点布置活动会场(会场布置于男生宿舍c栋与思恩楼之间);13点活动正式开始;参与者集中于此，由宣传部长阮思与沈纯作现场主持工作;来完成愿望实现这一活动，安排6个人做好维持现场次序;及活动完成后的整理和清后。
经费预算：
便签及本笔：50元左右
礼品加上道具：200元左右
彩带及气球：50元左右
总计:300元左右
财经系团总支学生会宣传部
xx年3月2日
