在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
关于生活急救小常识的心得体会报告一
如画般的童年在欢声笑语中渡过，如诗般的青年在微笑中渡过。微笑是生活的源泉，少了它，怎能够？
微笑，是生活的食粮，清新的空气吗？或许是。教师、亲人信任的微笑，朋友友情的微笑，陌生人和蔼可亲的微笑都能够牵动着你的心。
当你站在考场上，小鹿调皮地在你心中砰砰乱跳时，教师微笑地对你说：“相信自我，你能行！”或许，就是这个甜蜜的、信任的微笑，这句温馨的话语，使你放下了沉重的包袱，带着满腹信心，简便上阵。
有人说：“要笑着应对生活，用新的眼光看待生活，用新的思想追求生活。”这句话妙极了。是啊，我们要有乐观的态度，不能与悲观常伴。
生活是七色板，其中蕴涵着追梦的艰辛，成功的喜悦，挫折的苦痛，孤独的寂寞，这些都需要用微笑去应对。当你遇到挫折时，倘若只懂得退缩，只会被挫折击退，而没有勇于去应对，那么，你将会尝到挫折的苦痛，你应当微笑地应对挫折，勇敢地同它搏斗，战胜它，踩在它的头上，做它的主人，才是正确的。
当你尝到孤独的寂寞时，或许是因为你和朋友发生了些许矛盾。如果你不去分析闹别扭的原因，那么你就有可能会失去一个朋友；但如果你认真分析原因，微笑地找好朋友把事情解决，那么，你将会换回真挚的友谊。
微笑天使，生活需要你。请你插上神奇的翅膀，在哭泣恶魔到来之前，先飞到我们的身边来吧！你是我们生活中不可缺少的一部分，就像鱼儿离不开水，人离不开空气，精彩的生活也将离不开你。微笑，生活需要你！
关于生活急救小常识的心得体会报告二
生活老师，一个新兴的光荣的称号。我就是刚刚担任了两个多月的生活老师。就在这短短的工作中，我的感触颇深，作为学校学生生活管理中的一个新成员，在没有一点工作经验的前提下，一是虚心的向其他老师学习，二是在实际工作中慢慢的摸索积累。现将这段时间的工作总结如下：
一、保持一个健康的室内卫生环境
1、室内严格执行卫生安全消毒制度，每天必须将宿舍清扫干净，做到适时开窗换气，保证宿舍既暖和空气又新鲜，同时做好定时室内消毒工作，保证宿舍整洁卫生。
2、身心健康指导：积极和学生进行思想交流，帮助学生克服各种心理障碍，养成健全人格，提高他们保护身体健康，保证安全，讲究卫生等方面的知识和能力。
二、加强安全教育，提高安全意识
1、严格执行学校规定的《生活教师职责》，努力做好生活区域的安全和卫生工作。坚持做好早、午、晚清点人数，特别是晚上更要认真仔细，绝不马虎。
2、利用主动和学生多聊天的机会，对学生进行安全宣传和教育，提高学生的安全意识。让他们掌握一些自我保护的技能，提高孩子们的自我保护能力。
3、教会孩子们能准确使用110、120、119紧急呼叫电话，以备紧急情况下救助。
三、勤奋工作，努力上进
认真做好每天的常规工作，做到了手勤腿勤，保持一个良好的生活环境。用自己的细心、耐心、爱心感化了孩子们，使他们感觉到大家庭的温暖。
四、收获与不足
在这两个月的工作里，自己得到了很大的收获。让我懂得了和孩子们的相处之道就是：相互尊重、相互理解、相互信任。而且在和孩子们相处的日子里感觉到自己仿佛也变得年轻了，从心里萌发了一股年轻人的朝气。不足的地方就是，由于自己没有工作经验，所以在管理方面有所欠缺。
五、今后努力方向
在今后的工作中，一定要不断加强个人修养，自觉加强理论和实践的学习，努力提高工作水平，在实际中积极探索一套适合于我们学校生活管理的经验努力克服自己的不足，扬长避短，奋发工作，积极主动和孩子们多交流、多聊天，及时掌握孩子们的思想动态，与学生做到“零距离接触、近距离交流”，为美好的明天奉献自己的力量。
关于生活急救小常识的心得体会报告三
如果我是一块石头，我会选择在明月清风的山野中沉埋一生，还是在红尘滚滚的市井间喧嚣蒙垢，是坚守仁静的内心，还是随缘于落落风尘的侵凌。
在吴江静思园，在庞山湖碧波倒映的镜像中，在曲水环廊的一侧，面对着一块突兀的灵壁石，我傻想着。
石高三丈，是我有限人生里所见到的最奇伟的妙石。孔遍布周身，凡一千六百余孔，得亿万年造化成就之灵窍，仅通体过桥孔就达168孔。“若峰底举燧，百孔生烟；顶端注水，千洞泄玉”，实在是大自然恩赐之灵物。外表有白玉之泽，黄金之质，在寂静如海的庭园突兀如帆，说尽岁月的风流。
我暗自惊讶，如此磅礴天地的伟石，竟然产自安徽原宋朝“花石纲”的旧窟。静思园主为得到此石，招当地农人用古人填土起石之法，日起数寸，经一年多的时间才完全从泥中取出。又修路十里，驾桥两座，经千辛万苦，才将其运回吴江。园主可谓是亘古第一之“石痴”。
更为奇妙的是，立石之日，园主一家洒扫庭除，沐浴焚香，躬身而拜之时，忽然风雨大作，万千甘霖从天而降，倏忽又雨过天晴，艳阳高照，此时观石，惟见其通体晶莹，灵光四射，似乎上苍将天地之精神全部贯注此石，赋予其蓬勃的生命，观者无不啧啧称奇。
我悄悄地绕石一周，目光所过之处，皆是奇思妙想。忽然想到西晋名士张翰，在洛阳秋风四起之时，忽起思乡之情，作歌曰：秋风起兮佳景时，吴江水兮鲈鱼肥。三千里兮家未归，恨难得兮仰天悲。看似两件风马牛不相干的事情，但被奇妙地交织在一起，观石之喜与思乡之怅密密揉合，真有悲喜交集之感。
我在石边坐下，任阳光泻我一脸灿烂，心游八极，神思天外，突然心有所感，想到了两个字：幸福。张翰是幸福的，一个具有思乡情怀的人，表面上看似一个充满悲情的人，但实际上是一个幸福的人，因为他的心中还有故乡，有一个可以从记忆深处调度出来进行细细回味的过去，当他被生活的杂音干扰得不胜沉重之时，他还可以从心里慢慢地踱回去，在莼菜和鲈鱼遥远的香味中向故乡献上的一声问候，在前行穿越的时空中久久地回响。
我身边的石头也是幸福的。数亿年过去了，命运之手终于拨开遮挡在它身上的厚重泥土，一个传奇终于让世人体会到了什么是震撼之后的久久激荡。在它的身边，三皇五帝曾经走过，历朝历代的帝王将相不管创造了如何伟大的功业，但都没有能够一睹它的尊容。北宋徽宗皇帝是玩石行家，但举倾国之力，他得到最大的灵壁石也仅仅两丈有余，且扰民毁城，留下千古骂名。而静思园中这块叫作“庆云峰”的石头，它自信是遇到知音了，所以才会来到钟灵毓秀的江南。从来佳石如名士，士为知己，石也如此。它一路走来，竟引得园主修桥铺路，惠及其余。它安身在江南第一私家园林，沉稳如山，又清秀雅致。它被四方游人瞻仰之时，肯定充满着虔诚和喜悦，它的每个毛孔流淌着的肯定是大大的欢喜。
我有理由相信，它会一直幸福下去的。因为它面对的是一方秀丽的山水，在这里，它的思想每天都是新鲜灵动的。因为它还有众多的奇石妙峰环列在它的周边，可以时时彼此映照，养性怡情。还因为有许多敬石拜石爱石的痴迷之人，有了他们，石头便有了神性的力量。它如一面帆，给别人，也给自己一帆风顺的祝福，让繁复的生活升腾起不熄的希望和热情。
关于生活急救小常识的心得体会报告四
海纳百川，有容乃大。
――题记
菲·贝利曾说过“宽恕他人者，自己也将得到宽恕”。拥有一颗宽容的心，自己的生活将会如星光般璀璨，不夹杂一丝瑕疵。人应如水，用自己的清洁来洗净他人污浊，有容清纳浊大之度量。
宽容，一次心灵、想法的改变。当我们迎来因别人错误的信念而造成的伤害时，我们总会不知觉地加深许多。渐渐地，伤害将我们埋怨生活，对人和事小肚鸡肠。然而，为什么我们不在经历伤害时，把它当作上天赐予的挑战?如果我们勇敢上前，并敢于宽恕别人的迷途，我们就会变得无比坚强。接下来的漫漫人生路，又有什么可畏惧的呢?只要拥有宽容的心，人如水一般，人生的困难便是水滴石穿。
宽容，一份浸入心灵的理解。春秋时，齐国的管仲与鲍叔牙是好朋友。但两个人各事其主。后来鲍叔牙侍奉的公子小白被立为齐恒公，鲍叔牙向齐恒公推荐管仲为相，而自己甘居其下。当管仲辅佐齐恒公获得成功后，感叹道：“生我者父母，知我者鲍子也。”
这样一份友情，深刻诠释了相知.诚信.信任。而这难得理解中更包含着沉甸甸的宽容。因为宽容，他们成了一生挚交，用“卒相与欢，为刎颈之交”来形容也不过。
最近，某个地方发生了这样一件事情，一名男子喝醉了酒，失手杀死自己的朋友。在法官判决他的罪行时，令人惊讶地是，死者的父亲跪下为他求情。哭泣着说“只要他知错就好”。这位父亲的宽容，虽然很多人都无法理解，更多出了许多骂声.唏嘘，但我们不可置否的是这名男子获得新生。这位父亲本可以让法官狠狠地裁决他，来平衡自己失去儿子的痛苦。但就如蔡平所言“一个人放弃报复的念头，并敢于宽恕别人的中伤，其灵魂就会显得无比坚强”
这位父亲无疑是高尚的.令我们敬佩的。他的宽容，给予了男子另一次生命，赠予了自己另一个儿子，回赠社会一份真情.爱和温暖。
宽容如水，用它的柔来软化如今社会上人们心灵的坚硬，用它的清洁来褪去这世界的暗灰色……我们在面对许多难以跨过的坎儿，或不可能挽救的错误，有时只需要宽容。无论是自己，还是他人。
总之，在漫漫人生路上，海纳百川，有容乃大。
关于生活急救小常识的心得体会报告五
时间不留痕迹的插肩而过，人们是否会站在城市的尽头，望尽天涯路，心中在沉思着让生活继续的是什么？
——题记
风景无处不在，有些地方总是那么美，比如海市蜃楼，无论看多久，也不会厌烦。当你听到这样一个诗句，“红花辞暮江山路，半壁残朵君陌瞩”，就会觉得那个风景一直存在你的深深的脑海里，存在在你的歌声里，你的心里。就算微不足道的风景，也有美的价值之处，但往往人们匆匆错过，使自己留下多少的遗憾。
人们过于追求至胜至美的风景，人们感叹与赞美外表美得女生，过多的用完美的眼光看这个世界。于是完美的要求下却处处不经意间会伤害爱你的人。其中最爱的人是你的亲人，你是否会有过“一把鼻涕一把流”的感动过程。你是否对于为你用爱付出的人无动于衷，甚至麻木不仁。电视里的偶像剧看得你一把鼻涕一把眼泪，哭得好用力，拜托你千万要对自己的亲人这样感动，好不好，再多的泪水也换不回你的一点点感动，爱你的亲人不会责怪你，不会说是你的错，这样的情形多么让人心酸啊。鲁迅笔下一篇文章《药》写到一群麻木不仁至兴高采烈地围在现场伸长脖子看热闹的中国人，请千万不要这样对待默默爱你的人。
世界上最遥远的距离不是生离死别，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。不要让爱体会到“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”的凉凉秋意.享受温暖的阳光，用心去体会爱的光芒，体会母爱的伟大。你是否听到《烛光里的妈妈》而泪流满面;里面唱到“烛光里的妈妈，你的腰身变得不再挺拔，您的眼睛为何失去了光华。曾经有一部电影《父亲》，讲述的是一对有特色的父女，最后在女儿的婚礼上年老的父亲的真情流露，这么父亲经历了人世的沧桑，让我们对父爱的感情呼唤引得我们泪如泉涌，筷子兄弟用情来告诉父亲我已经长大，时光时光慢些吧，不要再让你变老了，我愿用我一切换你岁月流长，一生要强的爸爸，我为你做些什么，微不足道的关心收下吧。谢谢你做的一切，双手撑起我们的家，你是否也一样热泪盈眶，当我们青少年步入大学之门时，父母吃尽苦头送自己的子女来这里读书，大学生享受着他们享受不到的幸福，花钱如流水的生活，却花得心安理得，岂不是让人心寒，有时候这样的行为也是一种虚伪，自己安然自得，不让父母所知。在大学里千万别学会这种虚伪，这些让人看了心隐隐作痛，大学生学会该花就花，不该花就别浪费花，心里要懂得知足与感恩，学会自己扛起责任，学会自己独立做事。所谓“绿叶对根的情谊”，大学生应该懂得。
除了自己的亲人之外，还有的是在困境中会义无反顾的拉你一把的那个人，我们一起牵着手走在成长的路上，有2个小脚丫留在路上，回首过往是2个人一起努力的过程，尽管朝夕相处也因为现实的残酷在不同的城市拼搏。但寂寞孤单的夜里，你依然不会难过，因为你找到了生命中一直不会离开你的那个人，他在用爱深深地关心着你。
估计马克思和安格斯的友谊是这个世界上最伟大的友谊了，恩德斯一直在生活上，工作上照顾，考虑马克思。在马克思死后，恩格斯继续帮马克思完成《资本论》，甚至恩格斯说自己重来都不会超越马克思，自己是第二提琴手。
另外一个故事也是见证一大友谊，俞伯牙是精通音乐，当他弹起赞美高山的曲调，钟子期就知道那是高山，当俞伯牙弹奏流水时，钟子期就会想到眼前有滚滚的流水，所谓知音啊，当俞伯牙得知钟子期死后，悲痛欲绝，把琴断了，再也不弹琴了。《高山流水》成为一名曲，经典流传。那份友谊也经久不衰。成为一段佳话。
一辈子的那个朋友，你会喜欢看他的右边，那是最美丽的风景线，我们之间的这些年，像个漫长的夏天，是俩朵白云跟蓝天相恋。他的爱体现在哪里，请不要怀疑。你正值青春年华时期总会迷失方向，有憧憬总会迷惘，他就会真心为你付出。
一颗闪亮的流星，甘愿成为一个即将下落生命的使者，当它划破天空，希望人们可以拥有美好的愿望可以实现。流星是美好的，让人们想起默默为爱付出的人们。世界上一切美好的事物在带着爱心上路的人眼里是最美的，世间还有比蒙娜丽莎的微笑更迷人的吗？
鲁迅先生笔下的看客心态和现象，随着岁月的流逝却没改变，虽然证明岁月能够治愈伤口，抚平伤通，也能改变很多东西，但是看客们请你们让爱从心底散发光芒吧，让爱发光，让爱吐露着芬芳吧。新闻报道不断出现：老人摔伤了，没人敢扶。曾经有一则新闻讲到外国友人看见一个人掉进水里，中国人不是义无反顾的去救他，而是拿出自己的相机不停地拍照，这简直是无情，甚至丢了中国人的脸。小偷出现谁敢说出口，懂得“换位思考”想想，伤者在哭泣，你难道无动于衷，万一是那时侯你是伤者，没人帮你，你能去埋怨谁，埋怨世间不公平，人无情，那你还会无动于衷吗？
世间有爱心的人都是因为爱着自己的父母，爱着自己的亲人，爱着正值青春年华时期迷失方向，有憧憬却迷惘时真心为你付出的朋友，这样的人对世界人也有爱。这些人才会将爱撒满祖国各地。从小爱发展为大爱，是自己的内心开始的。
李琛20xx年5月慕名来到“全池博爱康复中心”，资助6万元来帮助10名聋哑孩子，5年的时间，他们从不幸为幸运，选择了好的治疗中心，也得到了李琛的爱心资助，也有人考上了大学，成绩优秀，这样也会将来为社会做出贡献，也懂得了学会付出学会奉献。在爱的面前，天会晴，心会暖，阳光会在手指间，就算不幸的阴霾在摧残着不幸的人们，但阳光会回来的，曙光依然会重现。
西哈努克领导柬埔寨人民以和平方式结束法国对柬埔寨长达百年的统治，实现真正的独立。正是这样一位善良的领导人，与中国保持着友好的关系。病总会是恶魔，来临在一个人身上，折磨人，考验着人，宣告说看你厉害，还是我病魔大人厉害。中国医生用爱全力以赴为他医治，最后，西哈努克是在中国医生精心治疗下能够高寿，享受着这个世界的美好，自称病魔无所不能的病魔大人最后灰溜溜的逃跑了。
读读余华的《活着》吧，经历了太多的痛苦和困顿，最后只剩下福贵和一头福贵的牛，读完整部作品，会久久不能释怀，有一种心酸油然而生，不管是幸福，还是不能诉说的痛苦，生活本来就有痛苦的记忆，没有痛苦的过往就不能算是生活。生活让我们懂得必须乐观与坚强。从《活着》中思考人生，我们活着为了什么，当读到福贵的家人死去了，会发现生命的可贵，生老病死，旦夕祸福。经历生活的变化，难免懂得很多沧桑。
幸福其实很简单，幸福有时候就是你回家不用触碰那冰冷的钥匙去开门。徐志摩的对于幸福曾经说过：幸福原来很简单，左手牵你，右手写爱。我们的幸福在彼此凝视的眼眸中，在相聚离别的思念中，在倚窗观澜的月光下，在闻香吟咏的诗词里，在默默无语的牵挂中，在滚滚红尘的牵手处，在你我相拥的日子里……
生活的艰辛，一路上会有爱来陪伴你走完人生的尽头，请乐观地好好地活着，想起当年的史铁生了吗，青年时代变残疾，意志颓废，曾经一度思考生与死的问题，他的母亲默默的关心他，背后的艰辛我们肯定不能体会的虽然没能陪伴史铁生走完人生，她让史铁生振作起来，史铁生的作品充满了生命的号角，懂得命如琴弦的珍贵，虽然那些打击会一次次的让心灵敲痛，但请相信爱的力量。
没有阳光就没有日子的温暖，没有水源就没有生命的辉煌。关于爱，世间永远说不完，爱让阳光而温暖，爱让生命拥有水源而辉煌。
在望尽天涯路沉思之后发现是爱让生后继续。当绝望的种子开始在心里生根发芽时，请相信有爱在你身边。期待期待你去发现这个世界的爱，无所不在的存在着的。
关于生活急救小常识的心得体会报告六
美好的__航运职业技术学院的三年生活即将接近尾声了，在这三年途中，失望过，迷茫过，落魄过，幸福过，也成功过，我一直坚信，自己在朝着设定的目标前进。在这即将毕业的时刻，对自己大学以来的各方面作一个全方位的鉴定，作为过去的反省和以后的借鉴，同时能够更好地提高自己。
政治思想方面，可以说这是我大学生活里面很重要的内容，祖国的蓬勃发展与日益强大激起了我的滚滚心潮，作为有着悠久历史的中华民族的一份子，我倍感骄傲和自豪，从中读出了民族复兴、国家强盛、社会和谐。经过努力，本人思想觉悟有了极大的提高。并且，我积极地向组织靠拢，现在，已经成为预备党员，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国主义活动。
学习方面，我掌握了专业基础知识与技能，也获益匪浅。首先是我端正了学习态度，保持饱满激情的同时注重积极勤奋;其次是提高了自身的自学能力，强调知识的积累与巩固，并善于利用图书馆和网络资源来解决问题，古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会“渔”;再有就是培养了良好的自制力，近三年的学习使我认识到，大学是靠自制力来推进学习的地方，更是培养自制力的地方!
大一入学时制定了大学的学习目标，两年半后，我可以说兑现了，总体来说我是满意的，虽然有些条目实现得不算完美。我能较快速地掌握一种新的技术知识;我能有计划有组织去完成一件事情;我能发现问题并运用各种方法去解决。这些对于将来很重要。我的心智在成熟，我没有虚度时光，我也问心无愧。
学习固然重要，一个人能力的培养也不容忽视。在大学这几年里，我结交了一些很好的朋友，参加了一些有积极意义的活动，掌握了专业基本的技能，学到了为人处事的方法，体会到了分享与互助的快乐，认清了自身的不足并尽力改正，也在潜移默化中走向成熟。在以后，我会依然珍惜这些良师益友。
实习实践方面，我在本院校中参加金工实习，内容包括车、钳、焊等常见工种，锻炼了动手能力的同时也培养了初步的独立操作技能。另外，我还参加了学校组织安排的各项实训。__年暑假，前往中船澄西欣荣船舶修造有限公司实习，参观船舶轮机修造车间，初步了解了现代化船舶修造构成，认识什么是船舶修造任务，同时学到了工程师身上优秀的品质和能力，更重要的是学习到了知识，许多机械修造结构方面的知识是以前所缺乏的。
当然，我也积极参与社会实践活动，这增加了与其他同学交流和向其学习的机会，实践能力有很大提高。__年暑假，我到家乡的两个工厂进行暑期兼职活动。提前体会了社会生活的要点。并且，对社会有了更深层的认识，这使我受益匪浅。
宿舍生活中，我做了两年半的寝室长，既是压力也是动力，工作期间，创造并维护了和谐的氛围，培养并保持了良好的卫生习惯，学到了谅解与关心。并且，这两年半中，我主动包揽了宿舍卫生的全部任务，个人的动手，组织和管理能力有所提升，当然也暴露了不足，我将会在以后的工作中着力改正。总之，通过实习实践活动，培养了我理论联系实际的思维和取人之长补己之短的发展观念，动手能力得以提高，知识面扩大，认识到了责任的意义，团队协作的重要性，学会了处事沟通和领导管理的技巧等等。
我崇尚质朴的生活，并将这种理念贯穿于整个大学生活中。而独立、冷静是这种质朴的延续与升华：生活上的独立自主，处事的体谅冷静，可以说，大学教会了我怎样合理的自理生活，怎样待人善物，怎样处理人际关系。与此同时，生活的规律性节奏性也一直是我追求的，这份执着将伴随我迎接未来新挑战。
这里，我要深深地感激我的同学、老师以及朋友对我的帮助，更要感谢学校，感激他们赠与我的这一切。
回望过去的岁月，有着不尽的感慨，过去的三年，是不断学习、不断充实的时光，是积极探索，逐步成熟的三年。三年的大专生活，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，虚心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色!不管是在什么地方任职，我都会努力!
关于生活急救小常识的心得体会报告七
亲爱的老师、同学们：
大家好！
“千里之堤，溃于蚁穴”。有些看似点滴的破坏，就像“蚁穴”一样，侵蚀着坚固的根基。
现在我们面临的是日益恶化的环境，即将枯竭的化石能源，居高不下的成本……其实只要举手之劳就能让世界变得更好。保护环境、节约能源是我们的基本国策，实现“低碳生活”是每个公民应尽的责任。我们应该减少对二氧化碳的排放，电脑、电灯、空调、手机充电器等，一旦不用或充电完成，我们应当随手关掉或拔掉充电器插头，我们应当大量推广使用节能电灯泡，因为一只1w的节能灯照明效果顶得上一只60w的普通灯泡，而且每分钟要比普通灯泡节电80%，要是全球使用12亿只节能灯，节约的电量相当于三峡水电站的年发电量；在看电视时，把电视屏幕的亮度调低，调成中等亮度，这样不仅可以节能还可以保护我们的视力，从调暗亮度这个小动作，3亿台电视机，每年就可以省电50亿度。
在生活中，每家每户都要排放“碳”，你知道每天的碳排放量是多少吗？现在，我们就用以下的方法来算一算：
家庭用电中，二氧化碳排放量（千克）等于耗电度数乘以0.785，也就是说，你用了100度电，等于你排放了大约78.5千克二氧化碳，出行时，如果开小轿车，二氧化碳排放量（千克）等于油耗公升数乘以2.7。
家用天然气中，二氧化碳排放量（千克）等于天然气使用度乘以“碳强度系数”0.19。
家用自来水中，二氧化碳排放量（千克）等于自来水使用度数乘以0.91。
“低碳”是一种生活习惯，是一种自然而然的去节约身边各种资源的习惯，有人问：“我能做什么？”答案很简单，从我做起，从小做起，从自身岗位做起。就这么简单吗？对，就这么简单！请记住，你与我，是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，会是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海！一个人的力量有限，但无数个有限结合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量！
作为学生，我们要倡导“低碳生活”，创建节约型校园。
想做到“低碳生活”，首先要养成随手关灯、开关、拔插头等点点滴滴做起的好习惯，这是低碳的表现，是第一步，也是个人修养的表现。
作为读书人，我们应该珍惜每个早晨，要早睡早起，有句名言说过“一年之计在于春，一天之计在于晨”我们要利用这个时间，多呼吸一点新鲜空气，上学时，我们可以步行或骑自行车去学校，尽量的少去搭公车或开私家车，这样，我们既可以锻炼自己的身体，还做到了“低碳”。在学校，我们要牢记“三个一”即：要节约每一度电，节约每一滴水和节约每一张纸。要做到“五个不”即：不说脏话、不随地吐痰、不吃零食、不乱扔垃圾和不乱贴乱画。
在学校，我是一个“绿色”学生，在家，我也争当“低碳一族”里的一员。我家的“低碳生活”很丰富。每天，妈妈都会用淘米水去洗手、擦家具，还把用过的面膜纸拿来擦皮带和首饰，妈妈说过这样不仅能使擦过后的东西留下余香，还能环保。而爸爸，他，有每天喝杯茶的习惯，他会把每天喝过的茶叶渣晒成干，然后积累起来做一个茶叶枕头，爸爸说这样睡着，既舒服又能帮助改善睡眠。而每个星期天，是我们全家的购物日，等到这一天，我们会每人带个环保袋，尽可能的减少塑料袋的使用，在我们家，几乎都是在家吃饭，尽可能的减少叫外卖，或者使用一次性快餐盒、筷子和杯子的次数，我们很少开冰箱，也养成了随手关闭电源的习惯。
我们的地球需要我们共同来爱护，让我们从身边的小事做起，珍惜资源，降低能耗，让我们的生活更加美好！让我们的社会更加和谐！
