家务劳动训练心得体会感悟报告 家务劳动心得感受(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

家务劳动训练心得体会感悟报告一

暑假里，我每天做的家务是：叠被子、扫地和拖地、整理东西。

叠被子时，我先把被子翻过来铺平，先把被子的一边折到离中间线一点的地方，再把那边的被子也折过来放到已折好的被子上，这样被子就变成了一个细长的长方形，然后再把“长方形”的宽对折到中线的位置上，那边也是，最后把两边一对折，一个方方正正的“豆腐块”就叠成了。叠好的被子不仅在床上占的面积很小，而且也使整个卧室显得很整齐。晚上睡觉时很便于展开，铺床很方便，妈妈看我叠得有模有样的，大大夸奖了我一番呢!

拖地也不难，只是很费力，我先把拖巴在水桶里洗一会儿，再把它放到甩水器里拧干，然后把它提到要拖得房间里，一道地板挨着一道地板仔仔细细地拖，我样这容易落下地板，拖得干净。即使有地方落下没拖，一会儿侧着头看看，会看到拖过的地板亮晶晶的，那是拖过的水在阳光下反射的光线，不亮的地方就是没有拖的地方。第一次拖着拖着我就遇到了一个难题，较窄的缝隙间拖头伸不进去，怎么办呢“忽然我看见拖巴手柄和拖头连接处有一个关节，我试了试，还真能动!于是我把手柄压得很低很低，再试着伸进缝隙里，嘿!正好旋转着能伸进去。拖完了一个房间后，我想起妈妈说过，每拖完一个房间都要洗衣一次拖巴，于是我又赶快去洗拖巴，然后加来再拖，保证每个房间都拖两遍。终于把所有房间都拖完了，望着闪闪发光的地板，我心里比吃了蜜还甜。

整理房间时，我喜欢”先拆再装“，比如整理我的学习桌时，我就先把学习桌上不管有用没用的都拿下来，这就叫”拆“，然后再把拿下来的东本分为有为的和没用的，把有用的捡出来再放回去，这就叫”装“。但由于我没有仔细的分捡，把我的寒假作业菜单和评价手册混在废纸里给扔了，真是后悔极了。哎!看来不论干什么的事都得认真仔细。

暑假帮爸爸、妈妈做家务，不仅可在让爸爸、妈妈歇歇，而且也让自己得到了锻练。我们要多做家务哟!

暑假帮妈妈做家务三年级作文2

一个暑假的下午，我看见妈妈正在吃力地拖着地，脸色灰暗，额头上冒着细细的汗珠，我突然想起妈妈这段时间看书看得很晚，很辛苦，便心疼地对妈妈说：“妈妈，你去休息吧，让我来拖。”“不用了!”妈妈说。我说：“我今天学了‘乌鸦反哺’这个成语，连乌鸦都知道应该照顾父母，我当然也要孝敬你们喽，帮你们分担一些家务。”妈妈高兴地说：“好吧!”

于是，我把妈妈扶到沙发上休息，接过她手里的拖把，干了起来。我拿着拖把左拖拖，右拖拖，乱拖一气，结果拖过的地方又被我的脚踩脏了。妈妈看到了，就对我说：“拖地要倒退着拖，两手要握住拖把柄，两脚要一前一后交替着拖。”我按照妈妈说的去做，拖了不一会，我就觉得手臂酸酸的。我碰到角落就避开，拖完后，那些角落里的灰尘随处可见，格外显眼。妈妈发现了，就对我说：“拖地的时候角落里也要拖到。”于是，我走到卫生间，把拖把清洗了一下，开始了“扫角落运动”。我变换不同的角度，把角落里打扫的干干净净。这时，我已经累得气喘吁吁，两臂酸得举不起来，感觉脊梁上已经微微出汗，但看着自己的劳动果实，我还是感到异常兴奋。

我带着成功的喜悦跑到妈妈面前，妈妈搂着我说：“你真棒!把地面拖得那么干净!”

通过这次劳动，我知道了妈妈每次做家务都是那么辛苦，那么劳累，劳动是最光荣的，也可以锻炼一个人的意志，以后我一定要多抽出时间，帮妈妈分担些家务。

暑假帮妈妈做家务三年级作文3

暑假里，妈妈难得放了一天假。可是，妈妈没有休息，却做起了各种家务劳动来了。我看在眼里，心想：妈妈这么辛苦，而我已经长大了，应该帮助妈妈做一点家务活了。于是，我也去拿了一块抹布擦起窗子来了。擦窗真难啊：爬上爬下，擦东擦西。有的地方的垃圾粘在窗上。我就想办法用指甲刮，用洗洁精抹。擦了一会儿，我就觉得气喘吁吁，大汗淋淋。接着，我弄得满头大汗了。

擦到中午，我们还没有把全部窗子擦干净。我们只好吃饭了。吃好午饭，稍微休息了一会儿，我们就继续擦窗子。然后，我们一起上楼去扫地拖地板。妈妈看着我说：“达诚，你累吗?”满头大汗的我说：“我……我……不……累……”妈妈笑着对我说：“你已经这样了，难道还不累吗?”我只得跟妈妈说实话了。妈妈就叫我休息一下，看一看电视。

我休息了一会儿，觉得身上不像刚才那么热了，就起身去继续劳动了。这时，妈妈已经做得衣服都能够拧出水来了。我就去抢过妈妈手中的抹布擦起地板来了。妈妈赞许地点了点头，倒在床上睡觉了。不一会儿，她就睡着了。这一觉竟然睡了一个多小时。

妈妈在睡觉时，我继续抓紧时间干活。而且，我在干活时注意不发出什么声音来以免吵醒妈妈。后来，妈妈醒来了，我也正好做完了家务。于是，我就叫妈妈看一看地面，再看一看门窗。妈妈看着看着，一股劲地表扬我。这时，我已经累得不行了。我走到床边躺了下去，呼噜呼噜地睡着了。

暑假帮妈妈做家务三年级作文4

暑假的一天，我坐在沙发上没事做，而妈妈却在忙里忙外地坐着家务。看着妈妈忙碌的身影，我的心中闪出一个念头――帮妈妈做家务活。

开始，妈妈硬是不让我做，她说：“你平时在家里娇生惯养的，还想帮我做家务，别帮倒忙就行了!”我撒娇地对妈妈说：“就是娇生惯养才要锻炼嘛，您就让我做，您去歇着吧!”妈妈被我缠得无可奈何，最后还是答应了。

首先要做的是擦地，妈妈叫我不要用拖把拖，要用抹布擦，这对我来说可是高难度的呀!我先从浴室里打了一桶水提到客厅里，有从阳台拿来抹布。我把抹布丢在水桶里浸湿，在拧干，然后学着妈妈的样子，挽起袖子，把抹布紧紧地攥在手里，接着半蹲在地上，使劲的擦着，地上的灰尘全都被我擦掉了。有时候，腿蹲得酸了，我干脆跪在地上擦。我从角落里往外擦，从房间擦到客厅。等我把地擦好后，我已是汗流浃背，两边膝盖也跪得红红的，但看到一尘不染的地面，我的心里甜滋滋的。

干完了第一件家务后，我来到房间里，看见床上有几件脏衣服，我便把这些衣服搬到浴室里，准备开始洗衣服。

我先拿出一个大水盆，在水龙头下接了半盆水，然后把脏衣服全部倒进大水盆里，再往里面加入适量的洗衣粉，搅拌均匀。我又从房间里搬来一张小板凳，便开始一件一件地搓洗着。一不小心，白沫溅到了我的脸上，我看到镜子里面的我，不禁哈哈大笑起来。

我把一件件脏衣服都搓洗过之后，就把盆里的水全部倒掉，又重新接了半盆清水。我把衣服全部倒进盆里，让清水把衣服上的洗衣粉洗干净。洗干净后，又把盆里的水换掉。就这样，我洗了好几遍，直到水清得看不见泡沫，我才准备把衣服拿去晾干。我刚要直起身，“哎哟!”我的腰疼得不得了，我都站不起来了。

晾完衣服后，我又帮妈妈做了许多家务事。一天下来，我已经筋疲力尽了。

我终于体会到了妈妈平时做家务的辛劳。今天，真是难忘的一天啊!

家务劳动训练心得体会感悟报告二

在遵守国家法律、法规和《市家政服务业行业公约》的前提下，为保护各自的合法权益不受侵犯，各方自愿签定并自觉遵守本合同：

一、服务内容

请在下面各项中选择所需要服务的内容，或其它新的服务项目一并填在括号内。

1、家务;2、看护婴儿;3、照看孩子;4、照顾老人(男、女);5、照顾老人(不能自理：男、女);6、看护病人(男、女);7、看护病人(半自理：男、女);8、看护病人(不能自理：男、女);9、医院陪住;10、接送学生。

二、丙方的权利和责任

1、向甲方提供家庭服务员。建有家庭服务员输送基地并保持经常联系，家庭服务员来源明白、身份清楚、手续完备。向甲方一次性收取家庭服务员使用费及手续费共200元整。

2、丙方收取甲方押金300元整。在家庭服务员服务期满，甲方将家庭服务员安全送回丙方，并确认家庭服务员服务期间内的工资已结清及无其它劳务纠纷后，丙方如数把押金送还给甲方。

3、对甲方自愿赠给家庭服务员的衣物和预付的工资，属双方自愿行为，丙方不负责追回。每月收取家政服务务管理费_____元。

4、对新到的家庭服务员和服务员期满回到公司的家庭服务员，公司视情况对期进行职业道德教育和职业再培训，并重新安排上岗。

三、甲方的权利和责任

1、及时按月付给家庭服务员足额的劳务工资_______元整(具体工资数额在签定本合同时，由双方协商而定)。家庭服务员休息日每月不少于三天，遇国家规定的节、假日，不能休息的，双方协商，适当加薪。不得拖欠或扣发家庭服务员的工资。

2、交纳家庭服务员使用费及手续费后，一年内免费享有正常更换三次家庭服务员的机会。

3、向家庭服务员提供免费正常食宿。不得安排其与异性成年人同居一室。并做到平等待人、不岐视、不虐待、保证家庭服务员服务期间人身财产的安全。有义务对家庭服务员的家政服务工作进行指导。

4、家庭服务员突发急病或其它伤害时，应采取必要措施，治病救人。因从事合同规定的工作致伤，应适当担负家庭服务员医疗、医药费用。

5、不得强迫家庭服务员从事合同以外的工作，不得将家庭服务员带往其它省市，不得私自将家庭服务员转让给他人服务。

6、根据市的有关规定，为家庭服务员办理《暂住证》、《婚育证》等。

7、有权要求和安排家庭服务员重新进行体检，如果体检不合格，费用由家庭服务员承担，反之，由甲方承担。

8、有权拒绝家庭服务员将同乡、亲友带入家中。有权拒绝家庭服务员使用家中长途电话。

9、甲方家中手饰、珠宝、现金等贵重物品应自行妥善保管。对家庭服务员因工作失误造成的经济损失，应同其协商解决或求助法律帮助。不得侵犯家庭服务员的人员权益。

10、发现家庭服务员患有不能胜任家政服务的疾病，应及时将其送回丙方，并解除合同。

四、乙方的权利和责任

1、尊重和维护甲方、丙方的合法权利，自觉履行本合同规定的家政服务项目，热诚服务。

2、享有按月、按时得到劳务工资的权利，每月休息日不少于三天，如需加班，有权同甲方协商，增加工资。

3、有权拒绝甲方提出一切不合理的要求。有权维护自己的人身财产权利不受侵犯。

4、安心做好家政服务工作;如遇特殊情况(亲属患病、家有急事等)，需回家处理时，应先征得甲方的同意并报丙方备案，履行请假或终止合同手续。不得擅自离岗。

5、不得擅自将亲友及他人带入甲方家中，不得随便翻拿甲方家中物品，如有偷窃等违法行为，经核实属实，送有关部门依法处理。

6、不得参与甲方家庭及邻纠纷，尊重甲方家的生活习惯，不得虐待所服务对象。

7、不得与其他家政服务人员恶意患通，损害甲、丙各方的合法权益。

8、合同期满或中途解除合同，应回丙方报到，等待丙方重新安排家政服务工作。如擅自离去，一切后果自负。

五、其它

1、签定合同时，甲方应按规定交纳家庭服务员使用费、手续费和押金。家庭服务员使用费和手续费一律不退。合同终止，凭押金收据条结算押金。

2、合同期满、合同内容变更、终止等。甲方应及时到丙方办理相关手续。愿意继续聘用原家庭服务员，请在7天内到丙方签定新一轮合同。如甲方与乙方私下达成服务协议，一但发生任何问题，丙方概不负责。并保留追究其责任的权利。

3、合同期未满，单方要求解除合同，应提前3天通知对方，无故要求解除合同的，应由违约方交纳违约金元。合同执行期间，如发生纠纷，应先协商解决，解决不了可寻求法律帮助。

本协议一式三份，双方各执一份签字生效，均具有同等法律效力。

聘方：__________雇员：___________

__年__月__日 __年__月__日

家务劳动训练心得体会感悟报告三

家政人员雇佣合同

甲方（雇主）：

乙方（雇员）：

甲方雇佣乙方从事家政服务及照顾小孩儿，为明确双方权利义务，依据《民法典》及其相关规定，经双方协商达成一致意见如下：

1.服务地点：甲方家庭，位于大连市xx区xx街号；

2.服务时间：周一至周五，8点至17点。每月休息x天

3.服务内容：

3.1早、中、晚三顿饭，早饭为2个大人准备，午饭为1个大人准备，晚饭为4个菜；

3.2家务清洁，包括地面、桌面清洁，卫生间及厨房清洁，达到地面、桌面干净，卫生间无卫生死角，厨房无油污；

3.3小孩衣物清洗，务必清洗干净，不留洗涤剂残留；

3.4给孩子喂饭、洗澡；

3.5其他具体服务视情况由甲方指派；

4服务费用及支付：甲方每月支付乙方服务费xx元，在乙方提供一个完整月份的服务后支付，支付方式为微信或银行转账，乙方收款账号：开户行：

5合同解除

5.1甲方有权解除合同，解除合同可以以口头形式通知乙方，工资以解除之日起计算结清；

5.2乙方如解除合同应提前7天告知甲方，便于甲方寻找其他家政人员，若乙方没有提前通知的，甲方有权扣除乙方7天工资，并追究乙方违约责任，违约金5000元。

6其他

6.1乙方未经甲方允许不得擅自将他人带进服务地点；

6.2乙方自行选择到达工作地点的路线、交通工具，在上下班途中所产生的意外事故导致乙方伤亡的，乙方明确表示向造成侵害的第三方主张权利，没有第三方的由乙方自行承担，不得向甲方主张任何赔偿权利；

6.3乙方因在工作地点受伤的，甲方有过错的，在过错范围内承担责任；

6.4乙方将甲方物品损坏的，照价赔偿，双方对价格有异议的，可以委托第三方机构进行鉴定；

6.5乙方承诺自身无传染病等重大疾病，直系亲属无犯罪前科，无失信记录，如信息披露不实构成违约，违约责任同5.2条款。

7服务时限

合同签订之日起至xx年xx月xx日止。

8甲乙双方对上述条款均已咨询相关专业法律人士，对其中的免责条款已经清楚明白，系其真实意思表达。

甲方：乙方：

年月日

家务劳动训练心得体会感悟报告四

尊敬的局领导：

我叫***，女，**岁，大专文化，****年*月调入国土资源局工作，签订了为期三年的劳动合同，现在***上班。几年来，我在局领导和同事们的关心、支持下，按照岗位职责要求和行为规范，认认真真地做好了本职工作，尽心尽责地完成了领导所交给的各项工作任务。现合同到期在即，经本人考虑，决定申请续订劳动合同，其理由有：

窗口办是国土资源局对外的窗口和门面，其主要职能就是受理申请文件、接待群众来信来访工作。长期以来，本人始终坚持方便群众、为民办事的原则，主动微笑打招呼，主动询问释疑，主动维护窗口办事程序，主动接文办事，主动打电话通知客户办理结果；注意每一个细节，办好每一件事情，接待好每一个客户；真心实意地为群众着想，认真负责地为群众办事，做到微笑出自内心，办事出自真心，心里装着群众，尽心为着群众。认真布置政务公开宣传栏，向群众公开办事结果，宣传国土法律法规，做到简洁明了，每月一期。

非税收入管理改革前，收费做到日清月结，当收当存，缴款通知单与收款收据同行，开票人与收款人分离；改革后能认真学习好**县非税收入管理改革条例及操作业务，严格按《**省非税收入管理条例》的规定设定、征收。按月编制各股室完成创收任务情况表，为领导及各股室负责人提供了下一步工作安排的参考依据。

工作之余，繁琐的家务之后，利用休息时间集中精力，积极主动地学习国土法律法规，抓好业务学习，不断为自己充电加油，以使个人业务素质适应不断发展变化的新形势。20xx年通过考试取得了由中华人民共和国国土资源部颁发的土地估价师资格证书，在20xx年国土资源与环境保护世纪行演讲比赛中获得*等奖，在20xx年的全国成年人高考统一考试中被****学院录取为本科生。为适应国土资源信息化建设，大力推进电子政务，完善政务信息网上公开制度，以信息化推进国土资源管理现代化的形势，认真学习电脑基本知识，现在，对用友grp非税收入开票管理系统操作流利，对led演播室软件编辑制作流程能得心应手。

几年来，我在平凡的岗位上做着一些平凡的事，虽然也是尽心尽责，也取得了些微小的成绩，但离领导的要求可能还有一定的差距，如果局领导同意我续订劳动合同，我将更加努力学习，勤恳工作，本本分分做人，踏踏实实做事！

此致

敬礼

申请人：***

xx年*月*日

家务劳动训练心得体会感悟报告五

大家早上好!

"盼望着，盼望着，五一长假终于到了。"在这4月份的最后一天里，同学们都这样欢呼着。

也许在同学们的心里，有关“五一”，能联想到的就全是诸如"放假"、“黄金周”、“游戏”、“旅游”之类的字眼，“劳动节”三个字都鲜有人记起，就更不必说知晓劳动节的起源啦。

“五一”国际劳动节亦称"五一节"，在每一年的五月一日。它是全世界无产阶级、劳动人民的共同节日。五一国际劳动节源于美国芝加哥城的工人大罢工。十九世纪八十年代，美国和欧洲的许多国家，为了榨取更多的剩余价值，资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。

在美国，工人们每天至少要劳动14小时。沉重的阶级压迫激起了无产者巨大的愤怒，要求实行八小时工作制。1886年5月1日，芝加哥的二十一万六千余名工人举行大罢工，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次伟大的工人运动，1889年7月第二国际宣布将每一年的五月一日定为国际劳动节。

这一决定立即得到世界各国工人的积极响应。1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走向街头，举行盛大的游行与集会，争取合法权益。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要集会、游行，以示庆祝。

由此，日本、泰国、秘鲁、意大利、法国等一系列国家纷纷将五月一日定为各国的法定劳动节。

中国中央人民政府政务院也于1949年12月将五月一日定为法定的劳动节，全国放假一天。是日，举国欢庆，并对有突出贡献的劳动者进行表彰。

具有戏剧性的是，发起此运动的美国却未将5月1日定为劳动节。

更具有戏剧性的是，如今的五一时期已成为人们休闲娱乐的好时光。

对我们高中生来说，在紧张的学习之余，有这么一个假期必是一件幸事。我们可以在这几日内美美地睡上几回懒觉，以补充我们透支的体力，为接下来的学习生活储存精力;抑或是读一些有益的课外书，平日里我们忙于各项课业，这时候就可以放松放松，为自己充充电了。

不过当然，既然这是劳动节，我们又知道了这节日的来之不易，那我们也应做一些名副其实的劳动。对住宿生而言，少有可以回家和家人一起度过这么长时间的机会，那么我们为何不能乘此机会做做家务，让父母高兴高兴呢?如果这时候，你再能自觉做些脑力劳动——认真做完作业、复习一下功课，爸妈不就更高兴了吗?毕竟我们是高中生了，学习总应是放在首位的。

边学边休息——祝大家有一个轻松而充实的假期。

家务劳动训练心得体会感悟报告六

我，一个农村女生，做家务在日常是必不可少的。但我保证，今天这次劳动肯定是我打娘胎里出来之后最累的一次。

累？或许你会问我做什么啦？嘿嘿！——大！扫！除！

“腊月扫尘”嘛，大家家当然也不可以落后啦！今天大家进行大扫除，全家总动员。这不，三楼厕所归我所属。

看着狭小的厕所，我在心里偷笑：“嘻嘻，这么小，真容易。”我拿起抹布向着天花板进发了。可是非常快，我的庆幸就被现实给推翻了——那一滴滴的污水从抹布里流下沿着手臂直逼腋窝冰的刺骨！可又丝毫不敢松懈，头一直仰望天花板，即便脖子僵硬，双眼酸疼。“哎呀！这天花板如何擦呀！”我不由得抱怨起来。都说念书像打仗，我看用打仗来形容擦天花板更贴切些。还好，半个来小时就旗开得胜——擦完了。大家家昔日的干净的天花板回来了。虽然损失惨重——白皙的小手已经红肿，纯白的麻布也已整容成“黑炭”了，可心里却是一阵欢喜。

望望肮脏的地面，我又乐不起来了。正如姐姐说的：革命尚没有结束，同志仍需努力！我把抹布拿到水龙头下搓洗干净，倒掉脏水，换来一桶清水，又对战地面去了。

最麻烦的真的莫过于地面了。地上的污渍实在多，而且难去。我只能拿来肥皂、板刷，从墙角开始，边涂边刷，使劲地刷。我刷！我刷！我刷刷刷！经过长达几十分钟的努力，成效出来了——边缘全是一团团乌黑乌黑的脏东西和已经换了身黑衣服的肥皂泡。当刷到马桶旁边时，我皱了皱眉，后退几步，你问为何？自己看看吧，那叫一个脏啊！后面一团一团全黑的，刷了老半天，愣是刷不下来。而我的汗却是一滴一滴地跳楼自杀啊。抠、刮、擦、挖……各种方法都用尽了，地面上的团团黑污渍总算死翘翘了。然后我拿来几桶水，往地上一泼，水伴着那些污渍七拐八弯地进了下水道。最后我用拖把拖干地上剩余的水。看着干净得好似镜子般的地面，我兴奋得仰天长啸：“终于完工啦！”

“呀！好痛！好麻！”这是我在长啸后的第一感觉，只感觉，魂魄是我们的，可身体却成其他人的了，四肢酸疼，腰部麻木，太累了！

今天虽然非常劳累，但也正是由于这次劳动，让我体验到了平常没的快乐。果然啊，真的的快乐需要用劳动来创造！

家务劳动训练心得体会感悟报告七

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，尤其是我们预备党员，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大三的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力，同时也增强我的党性。让我更加明白作为一个党员要具备的各种素质。

作为20___年发展为预备党员的我，这是我在确定为预备党员以来的第一次社会实践。所以无论是党组织，还是我个人都是十分重视这次社会实践的。这次实践也是对我是否可以成为正式党员的以此考验，我一定不会辜负党组织对我的栽培与信任，我一定要把它做好，这样才对的起党和人民。

但是对于一个漫长的寒假，我又开始有点对我的实践内容感到迷茫，似乎是人越大就越不知道自己要干什么，每次，面对着长达七个星期的假期，我有的不是可以回家的兴奋，而是陷于寂寞的痛苦。确实，对于时下的大学生，一个百无聊赖的假期是痛苦的，没有作业的

压力，没有家长的唠叨，没有老师的叮嘱，更没有同学的陪伴。于是，偶尔的一次同学聚会总能让人期待很久，电脑、电视成了我们打发时间的唯一方式，而我们，变成了真正意义上的宅男、宅女。

对于我，我要改变这种一沉不变的生活方式，因为这样的生活简直就是在挥霍生命。我要让生活变得充实起来，于是我决定从身边做起，帮我的父母做家务作为我这次的社会实践的内容。

每天清晨，只要我老妈一出门，我就会爬起来，开始了我的打扫大作战。我先看看有没有换洗的衣服，如果有的话，便把它们通通塞进洗衣机，进行一次彻底的清洗：如果没有，就直接进入第二步——扫地，我拿着扫帚和垃圾铲把整间屋子认认真真仔仔细细地扫一遍，其实对于这些家务，我也曾经草草的进行过，但后果是一会儿拖地会拖出很多灰尘，这些灰尘都会粘在地板上，是很难打扫的，最后得不偿失，所以，为了之后的结果更好，也为了后面可以更轻松，只能先付出努力了，对我们党员而言就叫做“先苦后甜”;接下来的内容便是拖地，我家用的还是那种老式的布做的拖布，所以，每洗一次拖布，便要用手将其拧干了，否则，你会发现，地拖完后，脏水还会在地板上，相当于什么也没有做;在收拾完地面后，就能把刚刚放进洗衣机的衣服给晾上了，这叫做合理安排时间，不能浪费一分一秒。

当然，家务不止如此，由于老妈要晚上七点多才能回到家，所以，家里的晚饭也由我一个人全权包办。一般，我上午打扫完卫生后，我会看看冰箱里有什么菜，觉得有必要买菜时，会跑到菜市场去逛逛买买家里需要的菜。而之后的一整个下午，是我享受一人呆在家里的自由时间，我可以利用这段时间上上网，看看电视，听听音乐等到太阳快落山的时候，我便可以开始做饭了，淘米、洗菜、切菜、配菜，在这将近一个月的时间里，虽不能说已练得炉火纯青，也可称得上小有所成，虽然厨艺可能不怎么样，但这些都是我自己摸索出来的，在他们的眼里我做的饭是美味佳肴，为了此，我一定要再接再厉，做出真正的美食。

这便是我这个寒假在家做家务的全过程，虽然只是简简单单的两段文字，但这却是我在家一点一滴摸索出的结果。从这件事中我体会到，做任何事情，都有其适合的节奏，按照这种节奏，才能事半功倍的将其完成，否则，只能是徒劳;而这种节奏，需要我们在实践中慢慢探寻。做家便是如此，打乱任何一个步骤，只能增加你瞎忙活的时间，而浪费了很多宝贵的时间。在以后的工作、生活、学习中也是如此，凡事都讲究步骤和效率，我们一定要把握好，这样才能把事情做好，不至于犯错误。

“没有实践，就没有发言权”,只有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。其实学校要求我们积极参加社会实践,无非是想让我们提前接触社会,了解社会,这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心, 社会实践使我明白了我的社会责任感，身为一个大学生不仅要有努力学习,好好工作的决心，更要有为社会,为祖国分担压力的行为。同时这次社会实践也让我品尝到了帮助别人所获得的乐趣。

我也明白我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的发展道路。要通过,社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。

另外，我做这次社会实践又有另一个身份，那就是预备党员，我把它当成了党对我的一次考察来看，所以我做的时候牢记党对我们党员的各种要求，并用这些要求来指导我的各种实践，回想起来，党的要求对我的顺利完成起到了很大的作用，就像灯塔对于一只在黑夜中航行的轮船的作用一样，让我在执行的时候犯了很少的错误。所以我在剩下的预备党员考察期中要再接再厉，以正确的态度来对待党对我的考验。其实，我不仅要在这段特殊的时间里，努力的做好党员的义务，在以后的党员生活中，也要有现在的激情和动力做好自己的一切事情，用一个党员应该有的行为准则

家务劳动训练心得体会感悟报告八

我永远也忘不了我有生以来第一次做家务活的情景。那天我看爸爸、妈妈在做饭、炒菜、洗碗，觉得很好玩。于是我决定亲自来体验一下。

我第一件家务活是做饭。我学着妈妈的样子把水放到锅里，接着拿一点米洗一下，倒进锅中，然后把锅放到电饭煲上，按下开关，这样一来就大功告成了，只要等30分钟就可以吃了。

接下来是炒菜了。我刚要切菜，难题马上就登门而来了：菜要拿多少？刀要如何拿才不会被划到？要切成大片还是小片……这么多的问题差点把我压垮了。我把目光斜到爸爸的身上，在一边观察的爸爸马上走过来，教了我正确的拿刀方法，还告诉我，菜一般要拿三根，要切成中等块状……

在爸爸这个“军师”的指导之下，我终于通过了切菜关。现在要来炒菜了，哼！切菜都难不住我了，炒菜还不是小儿科吗？我露出轻蔑的样子。当我刚要把菜放入锅里时，突然觉得手背一阵热，“哎呀！好烫啊！”我不禁尖叫一声，把正在看电视的爸爸吓了一大跳，他不耐烦地说：“xx啊，你咋那么怕热啊！要勇敢一点，知道吗？”

“知道了！”我有信心地回答。我又把菜提起来，准备来一个速战速决，“呲……”菜一放进热锅里，我立刻把手缩回来，嘴里不禁小声地哼起感恩的心，感谢锅没把我烫着。哈哈！一切进展顺利，我学着爸爸的样子“熟练”地把菜炒熟了，这简单的菜可是我一大成绩哦。

到了中午，全家人都吃上了我做的饭菜，我觉得它特别好吃，哈哈！我可是吃了很多哦。

吃完饭后，要洗碗了。我在心里把爸爸的动作重复了几遍就动手洗了起来。我先在碗里倒入一点洗洁精，然后用抹布把脏的地方擦干净，再用清水冲洗，等把洗洁精冲干净后才把它放进碗具柜里，就这样我把一大堆碗、盘、筷子都洗得一干二净。

通过这次做家务事，让我明白了：原来爸爸、妈妈干家务活并不是很好玩的，而是很辛苦的。如果你听了我的话，想回报父母亲的话呢，告诉你吧！听爸爸、妈妈的话，并做一些力所能及的事，那就是给爸爸、妈妈最好的礼物。

家务劳动训练心得体会感悟报告九

从小，妈妈就让我力所能及的事，渐渐的，我随着年龄的长大，也学会了不少家务活。以为自己对家务的理解已经很深刻了，可是，最近的一次家务活着实让我深有体会。

这两天听妈妈说腰疼病又患了，我想了想，妈妈平时既要上班，下午回来还要做家务，多么辛苦啊。我一定要帮她做一件事，让妈妈周末好好休息一下。吃完了早饭，爸爸妈妈都出去了，我开始了我的秘密行动——做家务。

我学着妈妈的样子，首先将拖把洗干净，然后高高兴兴来到妈妈的房间，为了让妈妈的房间非常干净，我特地在拖把上放了洗衣粉，在妈妈的房间里使劲地来回拖。出了一身大汗，终于拖完了。我一看地板是花的，高兴劲瞬间消失得无影无踪，十分灰心。时间一分一秒的过去了，我想了许久又开始拖了，这次我学聪明点儿了，顺着地板的纹路细细的慢慢拖，拖了没多久，豆大的汗珠从脑门往下流，可我一点也没觉的累，反而觉得开心极了，我稍作休息又开始拖了，我终于把妈妈的房间拖完了。我看着闪闪发光，一尘不染的地板，十分开心，我突然看见有香水的瓶子，于是我拿起香水在妈妈的房间里喷了几下，房间里顿时香气四溢。我心想，妈妈看见自己的房间是那么干净，那样清香，心情也会十分好吧。

一会儿妈妈回来了，一进门看到干净的地板，惊喜地说：“哟，今天的地板怎么这么亮啊？”“是我擦的！”我马上从沙发上跳下来，迫不及待地展示自己的劳动成果。我从他们赞许的眼神中受到鼓舞， 劳动后的滋味是甜蜜的，我们多做一些力所能及的家务活，对我们也是有好处的：

1、懒惰笨拙的人，是不受人欢迎的。从小参加家务劳动，不但能掌握一定的劳动技能，而且会养成勤劳的作用。一旦走向社会，这些技能和作风，就会在集体生活中表现出来，受到大家欢迎。

2、同学们在家务劳动中，经历克服困难的过程，能锻炼意志和毅力。

3、学做家务，可以学到许多书本上学不到的知识。家庭是个小社会，家庭生活的内容涉及到各种知识。许多同学的小发明、小创造，大多是在家务劳动的实践操作中受到启发而产生的。

4、紧张的学习之余，做一点家务，正是一种积极的休息，不但可以通过改变活动形式来调节大脑机能，而且有利增强体质促进健康。

5、一个人家务劳动的能力强，生活技能也高，独立生活能力就强，从而对生活充满自信心，能独立面对各种困难。

同学们：我们从小就要养成爱劳动的好习惯。久而久之，你会发现劳动不但给你带来许多乐趣，还陶冶了你的性情，你的人生价值也得到了体现。我们从现在就开始学习劳动技能吧！因为不管科学有多发达，社会发展到了什么时代，劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐；没有劳动就不会有一个崭新的世界！