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寒假在家体育锻炼心得体会和方法 假期在家锻炼心得体会(六篇)

时间:2024-01-26 23:38:48

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寒假在家体育锻炼心得体会和方法 假期在家锻炼心得体会(六篇)

开学时间:20__年2月26日(周一)正式开学

在享受美好假期的同时,请您务必时刻关注孩子的成长状况,希望以下温馨提示,可以助您和孩子度过一个安全愉快的寒假!

饮食安全

1.杜绝孩子暴饮暴食。孩子在假期吃了比平常多数倍的食物,很容易造成急性胃扩张。造成胃肠负担过重,消化吸收不良,造成肠胃的损害。

2.拒绝不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干净或变质的食品,很容易引发急性胃炎或胃肠炎.

3.购买正规食品。外出时请购买正规厂家生产的食品,并仔细查看产品标签及生产日期。

卫生保健

1.传染病预防。寒假期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节,希望家长引起高度重视,做好防范工作。

2.勤洗手。家长要和孩子一起勤洗手,特别是饭前和外出游戏玩耍回家后,一定要先把小手洗干净,减少细菌的传播。

3.室内勤通风。保持室内空气里流通是预防传染病的有效方式,空气质量达标时,保证每天不少于30分钟开窗通风时间。

出游安全

1.交通安全。遵守交通规则,教育孩子不在马路上追逐玩耍。

2.加强自我保护。让孩子记住自己的家庭住址、父母姓名、家庭电话、求救电话等,以备急需之用。

3.预防拐骗。教会孩子对于陌生人坚决不予理睬,不轻信陌生人的求助和话语。去人多的地方建议使用防走失书包或手环。

4.行车安全。不让孩子做副驾驶,引导孩子坐儿童安全座椅,并以身作则系好安全带,不将孩子独自滞留在车内,以免发生突发事件,威胁到孩子的生命安全。

作息常规

1.保持良好作息。春节期间合理安排好孩子的作息时间,早睡、早起、多锻炼身体,尽量保持幼儿园的作息规律,以免孩子放假后回到园中出现不适应的现象。

2.独立做事。假期中请您坚持,适当放手让孩子自己独立完成各项任务,绝不包办代替,培养孩子的自理能力及劳动意识。如:自己穿脱鞋子、自己吃饭、自己按时午睡等。

假期知识

培养亲子感情。家长应尽可能的陪孩子看书,讲故事,做游戏等,以加深父母与孩子的感情,更好的了解孩子的想法。

快乐迎接开学

1.语言提示:帮助孩子回忆幼儿园的生活情景,如最爱吃幼儿园的什么饭菜、最喜欢在幼儿园玩什么游戏、有几个好朋友他们有什么特点等,使孩子从内心向往幼儿园的生活。

2.行为提示:邀请孩子一起整理上学用品,为明天高高兴兴去幼儿园做准备。

最后幼儿园园长联盟预祝您和孩子度过一个愉快、充实的寒假。新年快乐!

关于寒假在家体育锻炼心得体会和方法五

作息计划:

寒假伊始,我们整个身心都放松了,早睡早起的好习惯也许在不知不觉中就不见了,这可是一笔很大的损失哦!所以,制订一份作息时间表很重要。最好全家人一起参与、商量、制订,再把它贴在自己的房间里,严格执行,千万不可半途而废哦!

具体计划包括:起床和睡觉的时间、锻炼和活动的时间、阅读和学习的时间、娱乐的时间、自由支配的时间等。

语文计划: 在家长的帮助下认真完成《寒假作业》。务必做到书写认真。

2、每天课外阅读至少半小时左右,多看一些国内外童话、《论语》或《三字经》(少儿版)。每天摘抄2---5个好句子并加以背诵。(自备摘录本)

3、摘录春联三副以上,背诵。(写在摘录本上)

4、字迹较差的同学尽量购买有三年级生字的字帖,每天坚持用钢笔练字20分钟。

5、长长的寒假,肯定会发生许多有趣、难忘的事,你也会有各种各样不同的心情,开心、难过、惊讶、懊恼、感动……如果能把它们记录下来,那就是你童年生活最真实、生动的写照了。(5篇)

6、影视欣赏:cctv少儿、《动物世界》、《人与自然》、20xx年春节联欢晚会及其它音乐类曲艺类节目等。(麻烦家长正确引导孩子收看电视节目。)

科技计划:

1. 画一幅画。纸张尺寸﹑绘画形式﹑题材内容均不限。要求图画能体现出科学创新的理念,并能对我们的生活、社会发展产生积极的作用。

2. 完成一份小制作。力求有创意。

关于寒假在家体育锻炼心得体会和方法六

一、 指导思想:

全面关心幼儿,提供优质、充分的服务。保证假期幼儿保教活动质量,重视各项安全工作的检查与落实,提高保教人员的安全意识,做好防寒保暖及疾病防治工作,确保幼儿渡过一个健康、安全、愉快的假期。

二、 时间安排:

轮休时间:1月17日——2月8日;教职工培训:2月3日8:00—16:00;集体上班:2月4、5、6日8:00—16:00

开学时间:20__年2月9日

教工轮休时间:根据幼儿园机构的性质任务,幼儿园不实行寒、暑假制度,在全面安排好寒假工作的前提下,教工实行轮休。

三、寒假工作要求:

教师

1. 教师在寒假期前要制订好带班的一日计划,并要认真执行一日活动的作息制度,不无故变更,午睡时间不无故提前或延长。

2. 带班时每个教师要集中注意力带好班级,不随便离开幼儿,不接待亲友来访,不带自己孩子来园上班。

3. 每位工作人员以和蔼可亲的态度对待幼儿,严禁体罚和变相体罚。给予个别特殊幼儿相应的照顾。

4. 每天来园时,教师认真做好晨检工作,记录详细。认真填写交接班记录,实事求是地给予评定。当幼儿发生意外情况时,如生病等要与家长及时联系。

5. 午睡时要注意照顾好每个幼儿,加强巡视检查工作,尽量让每个幼儿入睡。合理使用空调,保持室内空气清洁、流通。

6. 加强安全意识,做好安全防护、防盗、防火工作,防止走失、冒领、伤害、食物中毒等事故发生。

7. 假期中组织幼儿和家长进行一次新校舍的参观活动,同时做好家访工作,丰富孩子的寒假生活。

后勤

1、 假期中,保育员要保证环境清洁,随时扫清地板上的纸屑和垃圾。擦嘴毛巾天天用洗洁净清洗,擦手毛巾每天清洗。

2、炊事员做好厨房的清洁工作,严格消毒程序和消毒时间。防止发生食物中毒现象。保健在放假前制订好菜谱,提供合理的膳食,饭菜的花色品种多样,保证幼儿的营养。

3、 做好防寒保暖工作,预防疾病(特别是传染病)及消毒隔离工作。保证随时供应幼儿热水,并做到热菜、热饭、热汤、热茶。

4、严格做好园内各项消毒、检查工作,关注幼儿的身体健康,对园所内突发事件由值班人员及时上报。做好幼儿清洁工作,每周五发放被子,回家进行清洗、消毒。

5、 门卫要严格护园,对来访者态度和气地询问和回答,及时处理来电、来信和来访。保持门房及接待室、办公室等周围环境的整洁。(每天9:00关门)

6、 事务要做好寒假中物品的保管工作,凡贵重物品均要入库,并且提供寒假中所需的各种必需用品。

7、 每天了解幼儿身体情况,对一天未来园的幼儿进行家园联系,及时了解情况。

行政值班

1、 向家长做好幼儿园不放寒暑假的宣传工作,为幼儿、家长提供优质服务。

2、 有效监督各项工作的执行,使全园工作人员以认真负责、一丝不苟的态度对待寒假工作,每项工作都要从“一切为了孩子”出发,为幼儿提供优质的服务。

3、 每位工作人员需按照值班表按时上班,不随便调班、调课。如确有需要本人去处理的意外事情,一定要经领导同意后方可调换。

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