实习地点：白城电视台
实习部门：白城电视台新闻部
吉林工商学院传媒艺术分院
毕业实习是学生大学学习很重要的实践环节。实习是每一个大学毕业生前的必修课，它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。
毕业实习报告，这个在我毕业之前将要交上的最后一份答卷 ，可以说三年的大学学习与生活，通过学校的教导，老师的传授让我成长了许多，懂得了许多。三年的时间真的很快，一转眼就到了即将毕业的时候，面临毕业我感觉自己还有几分青涩，对自己即将面临的就业岗位、具体工作可以说是还很陌生。
新的环境需要我去适应，新的工作需要我来了解，我也要把我所学习的知识应用到实际工作中去，在实际工作中更加了解自己所学专业的用途，达到学有所用；同时也要在实际工作中发现和解决自己的不足，并且通过实习来弥补学习中没有遇见过的问题，能够让自己的到一个很好的提升。
通过实习了解新闻工作的真实性，真正掌握采、写、编于一体的新闻模式，了解新闻的实效性，真实性，通过接触不同的新闻事件，采访任务锻炼自己的实际能力，真正把书本上的东西应用到实践当中去，让自己早日成为一名真正的新闻呢人。
白城电视台成立于1983年5月。成立之初，仅有员工17人，每周生产一两档时间不固定的自办节目。间，白城电视台得到迅猛
发展，不断壮大，特别是近年来，白城电视台进入了快速发展的新阶段。目前全台已拥有员工178人，内设13个部室，节目由一套发展到三套，自办栏目从一个每周仅一、两档的新闻类栏目，发展到每天拥有11个涵盖新闻、社教、文艺、经济、服务等类别的电视栏目；由最初的仅在晚上播出发展到全天候播出；由只有无线传播发展到无线、有线并举；自办节目由每天几分钟增加到5小时；节目播出方式过去只能依靠录播，如今可以在室内外进行现场直播；陈旧落后的模拟设备被先进的数字化设备所代替，原始的线性编辑设备尘封于角落，方便快捷的非线编辑设备登堂入室；互联网成为编播工作好帮手，所有自办节目稿件编审均在局域网中实现，并且白城电视台网站已经开通，作为电视媒体的延伸和补充，网站为中文用户提供白城最新发展资讯、网上视频节目、影视娱乐资讯等内容；过去，无论严冬酷暑，记者去采访常常打一辆人力三轮车，如今，所有部室均已配备至少一辆采访用车；今年七月，白城电视台实现了硬盘播出，从而彻底解决播出指标低造成整体节目收视效果不好的瓶颈问题。
在硬盘建设日新月异发展变化的同时，白城电视台的新闻宣传工作也不断跃上新台阶。多年来，白城电视台围绕党委政府中心工作，服务大局，不仅圆满完成宣传任务，而且取得骄人成绩。在98年抗洪抢险报道中，因表现突出，由白城市委市政府记集体二等功一次，1997年-20xx年，连续5年实现省台上稿量居全省九市州之首，为此市委市政府专门召开庆功表彰大会，白城电视台再次荣记集体二等功；
20xx年以来，在全省广播电视系统创新立业活动中，白城电视台连续三年被评为先进电视台；近5年来，每年都有30多件作品获省级以上奖励，各业务部室均有省级一等奖以上奖励入账，社教、新闻等部室先后有作品获国家三等奖。
近几年来，白城电视台先后有近百人次受到省市奖励，包括省广电系统创新立业优秀台长、优秀编辑、记者、播音员、主持人；荣立市委、市政府授予的二、三等功；白城市十大杰出青年；白城市十大女杰；白城市三八红旗手；白城市十佳新闻工作者；新闻部至今拥有国家、省、市三级青年文明号光荣称号。
从20xx年11月份学校安排的实习周开始，我便来到的白城电视台新闻部实习，之前学习新闻专业就是希望有机会能进入电视台工作，台里领导听我说是学习新闻专业的学生，直接就把我安排到了新闻部，来到新闻部之前台里领导就交代我说，新闻部是工作量最大、责任和压力也最大的部门。因为新闻部主要就是负责每天19点35分播出的《白城新闻联播》节目，节目是日播形式，而且节目的制作流程很复杂。
我所实习的新闻部有29位同事，大家分别负责不同的新闻制作程序。刚刚开始工作的时候我还以为29个人很多呢，所以每天的工作量应该不是很大，但是我的想法错了，每天早上8点，办公室的电话就会准时响起，这是部门主任安排记者做好采访准备工作的电话，放下电话记者就会检查自己的录像设备，准备采
访问题等等···一天的工作就这样忙忙碌碌的开始了。
上班的第一天我熟悉了办公室了的同事们，他们有年长我20几岁的叔叔、阿姨，也有和我差不多大的哥哥姐姐，可能大家都是做新闻工作的原因都很健谈，所以一上午的时间我们就都熟悉了，我还知道了其中不少人的外号。我从一些简单的“打杂”工作开始了我的实习过程，可能有些时候会认为“打杂”不应该是一名大学生应该做的，但是在打杂的过程中我却很快熟悉了部门里的各项工作，从文字的录入我了解了电视新闻的写作形式，从打印稿件我了解了部门工作的部署，从帮助同事们工作我了解了每个人的性格特点，其实很多人不愿意从打杂工作做起，但是我觉得打杂工作可以让我很快的成为一个团体工作不可缺少的一部分，让我更快的融入集体。
因为我是一名实习生，所以主任给我安排了一位同事专门带我“跑”新闻，从工作的第一天起我就真正感觉到了新闻是靠脚“走”出来的。
20xx年11月11日白城迎来了入冬以来的第一场雪，此次降雪量大，降雪时间较长，路面积雪很厚，给市民的出行和交通运输带来很大不便，为了能尽快尽早的完成清雪任务，及时反应各部门的清雪情况，白城电视台分别对白城市交警大队、城管部门、公路管理处进行了采访与报道，我就参与了这其中的报道。
20xx年11月12日八点整新闻部各组人员赶赴采访现场，我负责采访报道白城市公路管理处负责清理的洮白公路、洮南至通榆公路
描写新闻联播精辟心得体会实用四
4月23日上午8:00第十三届校运动会在开元校区足球场拉开帷幕。开幕式上艺术与设计学院方队身着洁白的校服，迈着整齐而坚定的步伐，和着嘹亮有力的口号，以饱满的精神和昂扬的斗志，表现出我院莘莘学子的青春与活力。
此次运动会上，院党委副书记郭彦伟、学工办主任尹洪炜以及级辅导员靳麒老师亲临现场慰问运动员，指导学生场外工作。为了能够展示学生个人风采和学院风貌，从开幕式方队到运动员项目，我院都经过充分的训练准备，艺术与设计学院健儿都报着为学院争光的精神，努力练习。炎炎烈日下，运动健儿们挥汗如雨，赛场下团委学生会以及各部门学生干部，努力做好场外后勤值班以保证运动会的顺利进行，艺术设计学院组织全院绘画高手，画出非常具有专业水平和立体效果的板报，组织学生上交新闻稿近9000份，同时取得男子跳高第一名，男子100米第五名，男子铁饼第五名，女子跳远第五名的优秀成绩。
艺术与设计学院本着“友谊第一比赛第二”的精神积极参加此次运动会。运动会不仅是展示大学生个人特长的平台，也为大学生提供了为学院争光添彩的机会，还丰富了大学生的课余生活，增强了大学生的团队意识。
11月15日，迎着晨曦，东方财富传媒与管理学院参加运动会的运动员们早早地来到大操场进行最后一次的彩排。主席团成员、学生会成员、学长会成员也集体到场，做好后勤、观众看台布置、道具分发等一系列的工作。
出于对本次运动会的重视，东财学院在运动会开始前已召开会议，熟悉运动会流程，分配各部门任务，以确保运动会当天井然有序。赛场上，运动健儿们挥洒汗水，勇创佳绩；看台上，观众们鼓掌呐喊，热情高涨；幕后，工作人员们组成一支支“机动部队”，拍照、摄像、写新闻稿、送水等等，为运动员们记录着精彩，并代表学院为他们送去慰问关怀。
本次运动会，东方财富传媒与管理学院教师队伍参加了两人三足、夹球跑、投篮和跳短绳等体育项目，教师运动员吴培明荣获教工踢毽子比赛冠军。学生队伍相对于往年成绩有了历史性的突破，东财的学生队伍不仅仅在田赛和径赛的单项比赛中获得佳绩，更在男子4x100米接力获得全校第三，女子4x100接力中获得全校第七，这是东方财富传媒与管理学院历史上首次在运动会团体项目中获得名次积分。
本次运动会不仅展示了东方财富传媒与管理学院运动健儿们的飒爽英姿，更体现了全体师生团结一心，共同拼搏的可贵精神。
为了磨练学生的意志，增强同学们的集体主义观念，提高公民的国防意识，按学校计划，12月17日、18日、25日，五、六年级同学在校内开展为期3天的磨砺教育活动。
25日300多名五、六年级同学克服天气、场地等因素的影响，在操场上隆重举行了军训汇报表演。同学们在教官的口令下，以严整的军容和饱满的精神状态，自信地通过了环环考验。他们会操表演时动作整齐、口号响亮，体现出高昂的斗志及顽强拼搏的团队精神。最后王海林校长发表了讲话，对同学们能在恶劣天气下坚持训练给予了赞扬。他肯定了同学们在军训中磨练了意志，培养了积极向上的精神，对我们的生活有指导意义。他希望今后同学们在遇到危险时可以勇敢、机智，避免伤害，保护自我。
训练结束后，同学们纷纷感慨：训练是艰苦的，但收获却是丰富的，心情也是快乐的！
通过这次磨砺教育活动，同学们既锻炼了坚强的意志，又增强了身体素质，为今后的学习和生活奠定了基础。
描写新闻联播精辟心得体会实用五
各位朋友，我是一名来自贵州的新闻工作者。贵州——一个美丽而神秘的地方，同时，她又是一个经济相对滞后的地方。贫穷与落后，常常使我心痛。然而，正是在这样的环境中，我手中的笔一次次显得沉重，我心中的泪一次次夺眶而出，因为，我面对的不过是芸芸众生中的沧海一粟，然而，面对逆境，他们展现的却是感天动地的坚韧与奋争。因为这份源泉，我感觉自己的良心唯有正直，才能更真实地反映这些普通民众;我感觉自己的文章唯有正直，才能更如实地传达我所获得的感动。
我曾经采访过生活在喀斯特山区的山里人，你们很难想像真正的贫困是什么：那是苦捱岁月，了无指望;那是彻底的一无所有，被迫地听天由命;那是全部的家当加起来还不足10元人民币……而这群山里人没有向命运低头，他们用愚公移山的精神改变山河，改变生活，他们的行为让我懂得了什么叫做与命运抗争。
我也曾经采访过在许多人信奉“金钱至上”的今天、却仍然将“劳动模范”这个似乎过时的称号当作三代人追求目标的一家人。坐在他们的中间，我感到自己的心境是如此的轻松和纯净。当他们一家人兴致勃勃地唱起大多数人已经久违的《咱们工人有力量》这首歌时，我的眼睛湿润了。不以物喜、不以己悲，超脱世俗、淡泊名利，让我真正看到了人生价值的取向。
我还曾经采访过响应党的号召，离开繁华的都市，来到贵州，将青春乃至生命都献给了三线建设的三线工人。几十年的风风雨雨，他们不是没有眼泪，也不是没有怨言，可我所看到的情景是：几个月没有拿到一分钱工资了，他们仍然是听着厂里的广播准时上下班。他们中间的许多人，来自北京、上海、天津、南京，可他们今天的穿着，已经丝毫没有大都市的气息。这些三线工人中，很多是生产飞机的心脏零件的，但大部分人却一辈子没有坐过飞机。今年春节，我亲眼看见一位第一次乘坐飞机回上海探亲的三线职工不知道怎样系扣安全带，除了默默地帮他扣上安全带外，我还能说些什么呢?是这群善良而敦厚的人，教会了我什么叫爱岗敬业、什么叫无私奉献。
在这里，我要给大家看一张照片。照片上的这位老妈妈叫杨家珍，今年已经70岁了，自从被丈夫遗弃后，她一直靠捡垃圾为生。照片上的五个孩子，都是她捡垃圾时捡回来的弃婴。20xx年前，她拾回了第一个孩子，如今，这个孩子已经读到了小学六年级。民政局的同志介绍说，杨妈妈很善良，她的行为合情合理，但是不合法，值得写一写。于是，我去了杨妈妈的家。
那天，孩子们都去上学了，在一贫如洗的家里，杨妈妈对我哭诉：我不是要当人贩子，也不想靠他们养老送终，我只是想，他们也是一条生命，养活了他们，兴许还能为国家做点贡献。杨妈妈哭着说，我也哭着听。杨妈妈说，记者同志，你信不信，我现在做菜时，就是将油放在锅里过一遍就拿出来留着下次用，但孩子们需要营养，所以我总是一个劲儿地扒饭，尽量将菜留给他们，但孩子们懂事，总是抢着给我夹菜。那一次的采访，我的采访本被自己的泪水浸湿了。
去年春节，我抑制不住对杨妈妈和五个孩子的思念，提着一大包送给他们的衣物，再一次走访了杨妈妈。她明显地老了，可五个孩子却比以前长得结实和健康了。杨妈妈说，由于记者的报道，他们得到了来自社会的关心和捐助。然而，杨妈妈仅仅留下了少部分的生活必需金，其它的，全部捐给了五个孩子读书的学校，杨妈妈欣慰地对我说，她如今最高兴的事就是政府为她的做法撑了腰、正了名，她已经别无所求，她唯一担忧的是，自己的年纪一天天大了，这五个孩子今后该怎么办。孩子们听到这儿，不约而同地跑到杨妈妈身边，帮她捶背捶腿，并嚷着说：“妈妈不会死的，妈妈会长命百岁。”那一刻我的眼泪再一次忍不住掉下来。告别他们的时候，已是暮霭时分，五个孩子抱着我送他们的衣物欢呼雀跃，杨妈妈却蹒跚着脚步将我送了一程又一程。我知道自己没有资格哀怜他们的命运，没有资格仅仅付出很有限的金钱就承受他们莫大的感激，因为恰恰是他们，让我知道了什么才是人世间的真善美。
这个世界，唯情是真，唯爱是本。我没有想到，情和爱，这世间最浪漫的两个字眼，竟被一位古稀老人演绎得如此深刻和感人。
现在每当走在华灯初上的街上，当一个个素不相识的行人与我擦肩而过时，我总是想，他们或许就是我采访的众多可亲可敬的人当中的一个。是的，正是这些可亲可敬的普通人用他们的言行潜移默化地感动着我，教育着我，一直让“正直”这种清明的心境从来没有在我心中动摇过。我庆幸的是，在许多人用“物欲横流”用“人心不古”之类的词来形容这个社会时，在许多人因为价值取向的偏差而变得玩世不恭时，我却常常能被这些普通人所感动，常常因为他们的精神和信念而泪流满面。
一次次的采访经历让我明白，为什么新闻工作的先行者邹韬奋先生会那么鞠躬尽瘁地去反映“农人的苦生活，工人的苦生活，学徒的苦生活，乃至工役的苦生活，女仆的苦生活”，因为是人民的精神激励着他;为什么萧乾老人在他十几年的记者生涯中，总是秉承“我来自社会的最底层，我不可能脱离人民去写新闻”的信念，因为同样是人民的精神激励着他。人民用他们的正直、善良和勇敢赋予了新闻工作者创作的灵感和激情，新闻工作者也正是靠着这份精神源泉来扬善惩恶的。正因为如此，我深深领会了殷切期望：“新闻舆论正确，是党和人民之福;新闻舆论错误，是党和人民之祸。”
我想，人的一生总会有许许多多的往事和经历，不管将来我是否还从事记者职业，不管今后我是否还拿着话筒穿梭于大街小巷，我都将永远忘不了记者这段生涯。因为从这里开始，我学会了人类许多美好的品质，而这些品质，将始终如一地贯穿我的整个生命。
描写新闻联播精辟心得体会实用六
1、活动主题：万万想不到 2、活动背景：
迷你剧《万万没想到》第一季完美收官，这部迷你剧在上映首日点击量就超过了30万，网络评分更是高达9.4分。其快节奏、略恶搞的风格受到广大网民的热烈追捧，点击率一路标红。在第一季正片结束放映时，在优酷的播放次数就已高达1.6亿。至该稿件完结时，其在优酷的点击率已远远超过了1.9亿。观众喜爱程度可见一斑。而从网络到电视媒体，各界对该剧不吝赞赏之声，纷纷表示了对其番外续集和第二季的期待。
3、活动目的：
借助各新闻媒体的影响力，提升《万万没想到》的关注度与点击率，将《万万没想到》该剧的相关信息及时向外传递。庆祝第一季取得的成就，对《万万没想到》从上线以来，一直给予我们支持的广大观众朋友们致以最诚挚的感谢。发布第二季播出的相关信息。
1、时间：20xx年11月1日（距第一季完结已过15天）
2、地点：陕西省西安市西安培华学院（长安校区）二号教学楼某多媒体教室 3、主办：万合天宜
4、承办：《万万没想到》剧组 5、主持人：周烨
6、发布人：优酷出品的自制剧监制，《万万没想到》优酷项目负责人袁玉梅女士做新闻发布。
7、参加人员及位置安排：主席台 8、工作人员职责分工：
新闻发布会由（某个机构）牵头，组成以（哪些机构）参加的工作班子。 （一）人员邀请负责人：卫辰兰 （二）发布稿负责人：任丽蓉
（三）来宾接待及相关食宿安排负责人：王峰 （四）请柬、礼品等准备负责人：菅纪松 （五）会场落实布置负责人：黄山
（六）会场接待工作（礼仪）负责人：蔺萍 周烨
1、中英文会标：万合天宜logo（详见附录）
2、场地规模：西安培华学院长安校区普通多媒体教室，现场可容纳50—70人。 3、设备：签到本、笔、文件资料袋、邀请函、嘉宾名称牌、宣传单页、录象设备、照相机，音箱、话筒
4、会场安排： （一） 现场布置
1. 会场外面（在每隔20米和拐弯处设指示牌）
2. 会场入口处设签到台，并准备好贵宾留言册，方便宾客留言。 3. 会场内：主席台设置和大小（5米×1.5米）
背景板画有万合天宜的标志，并写上“万万想不到”即新闻发布会的主题，标注：《万万没想到》第一季完结庆功新闻发布会。
4. 准备好音箱，话筒，通讯工具，投影仪和电源照明设备等要在会前调试好，确定一切无恙。
5.茶水与果点 6.纸巾
7.服务人员的到位
8.签到薄与笔等相关物品准备 9.桌子的摆放 （二）迎宾指引布置 1.两个迎宾台 2.八个迎宾小姐
3.具体地点指示牌、指示语
描写新闻联播精辟心得体会实用七
温暖的阳光冲刷着奔腾的跑道，矫健的步伐谱写着青春的诗篇，在金秋送爽，丹桂飘香的时节，经过两天的挥汗如雨，激烈的角逐，xxx大学第六届运动会于20xx年9月29日下午圆满闭幕。我院选手们凭借着顽强的斗志和雄厚的实力，赛出了风格与水平，取得了骄人的成绩。
28日上午8时，运动会正式拉开帷幕，北区体育场内礼炮鸣响、彩旗飘扬，我院方队高举院旗、高呼院训，同来自各学院、各方队其余20多个代表队一起怀着坚定的信念，迈着整齐的步伐，昂首走进会场。校领导的勉励鼓舞、运动员裁判员的演讲宣誓依次进行之后，会操表演开始，同学们个个衣着整齐，面带笑容，为大会献上了精彩纷呈的团体演出。其中我院学生充满活力、表现优异，先后荣获了军训表演团体一等奖，健美操、踏板操、广播操、集体舞4个团体三等奖的可喜成绩，为接下来的运动竞技奏响了有力的开场音。
大会宣布赛事开始，助跑预备、起跑枪声，挡不住的是健儿们如火一般的气势；舍我其谁、当仁不让，抹不去的是健儿们汗水浸透的誓言。赛场上选手们轻捷如燕，威猛如鹰，为挑战自我而奋斗，为集体荣誉而拼搏。赛场下观众们阵阵有力的助威，声声有劲的呐喊，欢呼声、加油声、摇旗声、擂鼓声，每一声助威都宣扬了师大人前进的不懈追求，每一次呐喊都诠释了师大人团结的忘我情怀。我院选手个个飒爽英姿、不负众望，在女子100米、400米、跳高、跳远、铅球，男子400米、1500米，大众30米齐心协力、50米扛杆跑的项目中均取得全校前八的可喜名次。我院教工组的比赛更是捷报连传，姚波老师一举摘得女子100米第一名的桂冠，李晓虹老师获得女子100米、200米两项第二名的双丰收，张丽娜老师则拿下女子铅球第五名的好成绩。
截止至29日，为期两天的运动会结束了，闭幕式上跆拳道、武术等表演生动精彩、扣人心弦。在最后我院又喜获大会道德风尚奖，相信，这与几天来观众席间昂扬的精神风貌、工作人员周全的督导安排、拉拉队们震天的助威呐喊都是密不可分的。
运动竞技不仅仅是意志的较量、速度的挑战，更是对一个团队凝聚力的考验，无疑我院成绩的取得在于我们的实力、激情、团结以及对体育的这份热诚。踏上跑道，是一种勇气。驰骋赛场，是一种顽强。本次运动会锻炼了体魄，激活了斗志，充分彰显了我院学生的青春风采。赛道还在延伸、热血依旧沸腾，相信今天的成绩只是一个起点，我们会在日后的环环挑战中寻觅更多的光彩和梦想，创造更多的美好和辉煌！
大学生体育运动会新闻稿
20xx月15日，南华大学迎来了大学生校运会第二个比赛日。赛事也在阳光下散发了朝气蓬勃的一面，裁判们严肃认真、志愿者辛勤服务、啦啦队员们卖力加油、运动员们赛出非凡。这些都体现了南华人崇高无上的体育竞技精神。
寂静的跑道上，女子四百米决赛已进入气氛紧张的准备环节。只听一声发令枪响，运动员们便开始了激烈的角逐。在这一道道宛如离弦之箭的身影中，有一个万众瞩目的身影。她就是化工学院的女中豪杰陈利珍。看，她已在众运动员中脱颖而出，将她们远远的甩在后面！这时，看台上化工学院的啦啦队员们激烈的喊着加油，为陈利珍加油打气。果不其然，这位巾帼英雄又一次众望所归的赢得了冠军。
“选择你所喜欢的.，爱你所选择的。”这是这位常胜巾帼最喜欢的话。赛后，这位美丽的姑娘显得很兴奋:“本来今天上午接力的时候歪了一下脚，我还有点担心。不过现在看来，我还是做到了我能做到的，这让我很欣慰。”让人惊讶的是，这位坚强的姑娘，居然在上午崴了脚的情况下，在下午以1分06秒00的佳绩获得冠军！而且她也丝毫没有受到上午比赛失利的影响！是什么能让她如此“幸运”呢？她说“‘不抛弃，不放弃’是我的座右铭。在参赛之前，我就把拿到奖牌作为我的目标，为了这个目标，除了完成体育部安排的任务以外，我还常常给自己加训。当然，能立下这个目标，也是因为去年参加了这个比赛，有了比赛经验，也对自己有了信心。”当被问及去年参加大运会取得的成绩时，她不好意思的说“一金两银一铜。”果真是一位低调的体育竞技高手！
这次大运会的成绩对教练，老师和她都是一个满意的答案，她的成功会伴随着时间的沉淀越发迷人。恰若一坛陈酿，愈久愈醇。实力强劲的她会在时间的证明下越走越远，越来越成功，衷心的祝愿化工学院的”巾帼英雄”能够继续在赛场上驰骋，取得更好的成绩，不断超越自己！
虽然获誉颇丰，但这位选手在接受我们的采访时，完全是一副谦卑的姿态，不骄不躁，耐心接受采访。我们都被她热情的态度所感动。我想，这应该就是真正的高手应有的人格魅力吧！
抓起手中的铁饼，依靠脚、腰、手臂、手指与脚腕的配合，在熟练的技巧和力量的作用下，程智科扔出的铁饼在空中飞过一道优美的弧线。此刻，时间仿佛永久滞留，人们的目光都被这铁饼所飞出的距离所惊叹。待铁饼落地，人们的掌声不绝如缕。此刻，这位来自电气工程学院的可爱的小伙子，收获了属于他的鲜花和掌声。最终，程智科以26、47米的成绩荣膺第一。
当被问及能够取得如此好的名次有什么感想时，这位青涩的男生腼腆一笑:“感觉还是挺意外的。”确实，作为一名刚进大一的学生，能够在与学长们的角力中脱颖而出、名列前茅是很让人惊叹的。记者问他平常是如何训练的，“我初中时进过田径队练过，然后比赛前的话是每个星期六去本部找学长借铁饼练，平时的话做一下力量”他如是回答。朴实的话语中，隐含着的是他为了比赛的坚定的决心。当说到平常训练有什么困难时，他说“新校区没有足够的器材可以用来锻炼力量，而在本部，太阳就会很毒辣。所以当我在新校区训练的时候，会像有器材的人借，当我在本部训练的时候，就会增加休息的次数。”如此看来，这位聪明又坚毅的男生，确实是有争夺冠军的资质的。
“努力去学了，总是会有收获的，尽管你看不到。”程智科将这当做他的座右铭。他说:“有了这次比赛的经验，我会参加未来几年的大运会并努力争取好成绩的。”我们也祝愿这位阳光男孩能够在未来的道路上大放异彩！
当然，除了我们运动员们的激情比赛，我们的啦啦队也用声声呐喊和精彩的花球啦啦操为运动员们送去最有力量的喝彩。这次运动会使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦；在经历挫折和克服困难的过程中，提高搞挫折能力和情绪调节能力，培养了坚强的意志品质；在不断体验进步或成功的过程中，增强自尊心和自信心，形成了积极向上、乐观开朗的生活态度，培养了良好的体育道德和集体主义精神。相信大学生涯的这次运动会会成为他们人生中最靓丽的风景线。
