学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
主题选修瑜伽课的心得体会如何写一
在高校的课程教学改革中，为了扩大学生的知识面，公共选修课的比例在增大，所以如何提高选修课的教学效果是值得关注的问题。文章通过对市场营销公共选修课为例，对教学中存在的问题进行了探讨，并提出解决问题的思路和方法。
公共选修课是高等教育课程体系的重要组成部分，是培养学生综合素质和提高其创新能力的重要环节，旨在拓宽学生的知识面，培养学生的各种技能，提高学生的综合素质。然而，在实际教学过程中，公共选修课却并未发挥出它应有的作用，教学效果不佳，在一定程度上还影响了整个学校的教风学风。本文以市场营销公共选修课为例，明确目前仍然存在的一些问题，提出一些应对策略，以提高公共选修课的质量。市场营销学作为一门综合性和实践性相当强的学科，广泛地应用于各个领域，一直是高校学生感兴趣的一门选修课。它对于学生如何学会用现代营销思维方式，发现问题、分析问题、解决问题有着重要意义。所以该课程成为了选修人数最多的课程之一，但是在教学的过程中发现存在不少的问题。
（一）学生选课具有一定的盲目性
在教学中发现有部分学生在选修市场营销公选课时目的不明确，对于本课程的学习有何意义不清楚，认为公选课就是为了准备毕业而拿学分，或者随大流。因此选课比较随意和盲目，只求数量不求质量。
（二）学习目的不明确、学习态度不端正
目前一些大学生对公共选修课存在“选而不修”，“分不在高，及格就行”的应付思想，学生逃课现象特别严重，学生对重视必修课、轻视选修课的态度在大学生中十分普遍，这种现象不仅挫伤了教师的授课热情，也会影响自己及其他同学的学习兴趣。特别是市场营销选修课选的人数较多，一般安排在晚上授课，而现在学校很多活动大多在晚上进行，所以从客观上也导致了学生逃课。
（三）开课头数少，每个班人数多，出现了选课难，教学难易管理的局面
我校目前每学期开出的市场营销公选修课课头比较少，很多学生反映选该课程时难以选上，这样就使得真正对该课程感兴趣的同学错过了机会。另外该课程的选课人数达到了每个头100—200人，甚至有的头还超过了200人，由于选课人数多，且学生来自不同专业、不同年级，课堂管理难度较大，有时上课纪律较差，严重影响了教学效果。
（一）提高学生对所选课程的认识度，调动学生的学习积极性
首先，必须做好对学生的指导工作，特别大学一年级新生，让学生认识到公共课和必修课都重要，引导学生从本专业、自我发展、社会发展等多方面，根据自身实际情况，有目的有计划的选择修读课程，积极主动的学习。
比如我们要在市场营销的课程介绍网站上，对市场营销这全校公选课程加以介绍，大力宣传该课程学习的意义和重要性，增强学生选课指导，引导学生根据专业需要、自我发展及将来就业需要和社会发展需要特点来选择该课程，更好地调动学生学习的积极性、主动性。编制市场营销公选课课程指南，使学生充分了解选修课的基本内容、学时、学分、选修要求、主讲教师等基本情况，提高学生选择市场营销公选修课的积极性和方向性。另外作为市场营销公选课的主讲老师，我一般会在新学期的第一堂课，以一些具体的案例来给学生深入的讲解，市场营销对于企业的生存与发展的重要意义，以及对于个人生活的重要影响。例如我以历届我校的毕业生在市场营销方面取得的成功个案来带动同学们学习这门课程的积极性，这样的效果非常好，因为案例中的人物离他们很近，没有抽象感，很有说服力。所以公选课的第一堂课，主要是让学生提高认识，发生兴趣，减少学生学习这门课的盲目性，从而为讲好这门课打下一个良好的基础。
（二）提高课堂的教学管理质量、保证选修课的教学效果
搞好课堂管理不仅是课堂教学顺利进行的基本保证，而且是提高课堂教学质量的有效途径。良好的课堂纪律又是顺利进行课堂教学管理前提。通过课堂纪律管理，可以培养学生自觉遵守纪律的好习惯，创设一个最佳的教学环境，提高课堂教学效率。课堂纪律管理是教学工作的一个有机组成部份。特别是针对选修课人数多、学生又是来自于不同的专业和不同的年级，针对这种情况，教师应该进行认真的思考，考虑解决的办法。比如，在我的第一节课上，我都会向学生讲清常规，上课不允许迟到，有特殊情况必须请假，为了保持课堂的安静，请同学们尽量不要讲话。另外给同学们讲清楚所有这些要求都是平时成绩的组成部份，这样同学们做到有章可循，心中有数。其次为了集中同学们的注意力，在每堂课前我都会进行一个小测验，提问上一节课所学的知识点。此过程当中，学生们能够迅速的转换到上课时的集中，紧张的气氛中来。再者教学力求技巧，尽量吸引学生的注意力。比如我在课堂上都会讲一些精彩的案例，让同学们思考案例上的问题，同学们可以自由发言对问题的看法，发言的同学都会记在平时成绩的考核本上，充分调动同学们的积极性。兴趣是最好的老师，学生会因为感举而认真听课，纪律自然会好。另外为了杜绝逃课现象，我会在第一堂课严明纪律，学生缺课超过三分之一总课时，即可取消其参加考核的资格。并且在每次上课时抽查人数，并按有关的课程考核规定给成绩，给学生以一定的学习压力，尤其是对大四的学生，不能因为其要找工作、要考研等原因就放松对他们的要求，要使其真正重视公选课，通过这些必要的管理手段，可增强学生学习的自觉性。另外我经常在课程快结束前留点时间，要求同学们写出听了这堂课的收获，然后交上来，这样既加深了同学们对知识的理解，也考勤了到课率。
（三）合理安排教学内容和更新教学手段
教师必须精心设计公共选修课的教学内容，予以对必修课一样的重视，对于教学内容一定要精选、优选。首先要体现基础性，选修课主要是为大学生开阔视野、拓宽知识面、完善知识结构而开设的，不能太专业，教学内容不能太深。要让课程具有生命力。比如市场营销必修课的课时是50课时，但公共选修课的课时只要30课时，所以只能突出重点，并且讲通俗易懂的知识点。其次，教学内容还要体现先进性和前沿性，也就是说，教师应该把学科前沿、最新动态纳入到教学内容中，教学内容要及时更新。例如我每次课都注意给学生讲授一些最新知识，目前有哪些最新的市场营销理念，最新的市场营销案例分析，让学生了解最新的市场营销动态。再就是教学手段的创新。目前多媒体计算机辅助教学是教育手段现代化的重要表现。授课教师应该充分利用多媒体技术的优势，通过文本、图像，声音，动画、视频等多种信息媒体来表现教学内容，使学生产生身临其境的感觉。多媒体丰富的感染力和表现力可以充分调动学生的思维，达到事半功倍的教学效果。比如在讲解《消费者市场的购买行为分析》时，我就把《赵本山卖拐》这个小品以视频的方式放给同学们看，以生动的案例诠释如何来创造消费者的需求和激发消费者的购买欲望。良好的视觉效果可以充分激发学生的学习兴趣，吸引学生对授课内容产生和集中而持久的注意力，并引起丰富的联想和复杂的思维活动，以至产生积极的效果。
[1]任春。论如何提高市场营销学课程教学质量[j]。经济与社会发展，(7)。
[2]王志祥。提高公共选修课教学效果的探讨[j]。卫生职业教育，(12)。
[3]褚庆忠等。提高公共选修课教学效果的途径探讨[j]。科技咨询导报，(1)。
[4]葛平。高校学生公共选修课存在的问题及对策[j]。高教高职研究，(6)。
[5]汪莹，韩旭生，邵瑜。高校公共选修课存在的问题及对策研究[j]。合肥工业大学学报，(4)。
主题选修瑜伽课的心得体会如何写二
一、引言：
“人生一世，必须交际。进行交际，需要规则。所谓礼仪，即人际交往的基本规则，是人际交往的行为秩序。”
在古中国，就有对礼仪的规范。礼仪：礼者，敬人也，是做人的要求，是尊重对方;仪，是形式，是要把礼表现出来的形式，两者相辅相成，在国际活动接待中缺一不可。礼仪三要素包括：礼仪是交往艺术，交往强调互动，互动看结果;礼仪是沟通技，巧沟通强调理解;礼仪是行为规范，规范就是标准。对中国人来讲礼仪是一种自我修炼，是律己行为，管住自己，独善其身;而国际礼仪讲的是交往艺术，是待人接物之道。礼仪要求人和人打交道保持适当距离，距离产生美感，适当的距离是对对方的尊重。国际交往中，拉开距离如果适当，有助于交往的顺畅;换言之，不要随便套近乎。人际交往要使用称呼，国际惯例是使用尊称，而尊称的一个基本技巧是“就高不就低”。
在现代社会，礼仪不仅仅是关系到我们的个人形象，更是一门非常有用的学问，也是一门高深的文化。说它有用，是因为通过合理的着装以及礼仪，来促进贸易谈判;说它高深，同样是交谈，为什么有人能谈的很和谐，而有的人却把人惹的大发雷霆，生意告吹。
二、认识：
通过学习商务礼仪，让我受益匪浅。我想这对我为人处世方面及以后找工作会有很大帮助!给别人也会产生好的印象。同时增强了我的内在素质，也塑造了我的外在形象，增进了交往……
随着人们日常交际的频繁，在商务活动、公务活动、社交活动中越来越重视交往的细节，也许一个微小的细节决定了一个人的第一印象。俗话说：“没有规矩，不成方圆。”所以，做任何事情，都应有一定之规。礼仪，是一种在人与人交往中的行为准则和规范，是互相尊重的需要。
“商务礼仪”这门课，从坐姿，站姿，握手，微笑，递名片等一系列在日常的商务交往中经常碰到的细节问题中感受商务礼仪的真谛。老师用行为教学引导同学去学习，并且通过一边教学，一边知道我们该怎么做，让我深刻体会到礼仪的重要性。
通过学习，让我从真正意义上理解了礼仪的含义，礼仪是一种在人际关系和社会交往过程中所应具有的相互表示敬重、亲善友好的行为规范，是人的一种内在涵养的充分体现;从个人角度看，优秀的礼仪素质不仅有助于提高个人的修养，还有助于美化自身、美化生活，并且有利于与他人的交往与沟通，使人获得良好的人际关系。以前，我对于礼仪的概念及重要性理解不透，总认为礼仪好坏是个人问题，人与人不同，甚至认为像气质一样是天生的，认真学习后，我才进一步明白，礼仪不仅是个人形象的社会表现，而且还关系到所在单位的荣辱得失，尤其像我们所在的服务性行业，个人的礼仪素质，直接关系到顾客的满意度，关系到企业的形象，关系到单位的经济与社会效益。
三、感受
通过选修这门课程让我懂得了许多日常必须注意礼仪，也让我作为一名现代的大学生，必须从各方面严格要求自己，除了提高成绩锻炼智商外，还应该提高文化修养来培养自己的情商。
中国一向是礼仪之邦，礼仪对每个中国人来说是非常重要的，无论是会见亲朋好友或者是在人与人的打交道上，都离不开礼仪。礼仪被认为是一个人道德修养的表现，一个人若毫无礼仪可言，那么他在学习或工作时都将不会很顺利，因为没有人愿意和这样一个人相处。如何才能脱颖而出，除了需要卓越的能力外，还要掌握有效沟通及妥善人际关系，建立良好优雅的企业形象，此时，商务礼仪便起到了一个十分重要的作用。商务礼仪就是商务活动中对人的仪容仪表和言谈举止的普遍要求，体现了人与人之间的相互尊重，同时也约束了商务活动中的某些方面。而在商务往来中，任何一个表现都可能会导致意想不到的结果，也许是一块手表，也许是一顿晚餐。
学习商务礼仪可以提高个人的素养。比尔盖茨曾讲过，企业竞争，是员工素质的竞争，进而到企业，就是企业形象的竞争，教养体现细节，细节展示素质，可见一个人的素养高低对企业的发展是多么重要啊!可以交际应酬，因为商务活动中毕竟是离不开礼仪的，在不同的交往活动中我们会遇到不同的人，如何让人感到舒服，却又没有拍马屁的嫌疑是非常关键的。有助于维护企业形象。在商务交往中，个人便代表了整体，个人的所作所为，一举一动，一言一行，就是企业的典型活体广告。等我们一出学校，找工作，面试，哪一样不要求我们要有良好的商务礼仪。当今社会，大学生的就业压力越来越大，如何才能在庞大的就业压力与挑战中拔得头筹，如何才能在面试中给主考官留下一个好印象，一直是困扰每个毕业生的最大问题。
而很多公司在招新人，除了考虑学历，更会观察是否有良好的礼仪规范，从最基本的穿着打扮，到言谈举止，主考官可是看的很清楚呢。因此有人说礼仪是面试成功与否的重要砝码是很有道理的。良好的礼仪表现会给主考官留下最好的第一印象，进而取得他们的好感，尊重与信任，而没有什么会比信任更为重要了。而能够在面试的种种细节上表现出良好的素质，相信在与客户洽谈时也一定不会有差错，同时还能代表公司形象。良好礼仪同时还是人际关系的润滑剂。现代企业强调团队精神，而礼仪可以促进这一力量。好的商务礼仪在人际交往中会给人一种亲和力，增进吸引和情感交流，增强信任和了解。
四、评价(题外)
当初选择商务礼仪的时候，还对这门课程很懵懂，只觉得选门简单的学科，容易拿到该有的学分，顺利毕业就ok了。但是接触了它之后，让我越来越重视它，多希望自己能够掌握全部的礼仪知识，因为它使我提升了自己，慢慢的我融进了这门课程。现在学期快结束了，说真的，还真舍不得。
对老师的印象也很深，幽默，有亲和力，并且可以贯穿很多课外知识，也拓展了我们的知识面。老师以前授课于旅游系，其实我对旅游很感兴趣的，因为我就生活在一个旅游城市——丽江。我是个少数民族——纳西族。自然会对旅游有亲切感，记得您在课堂上放映过一段视频，旅游景点的，也很吸引我。我很欣赏老师，生活阅历丰富，资历高。以后的选课中，如果老师有任课的，我想我会继续选的，我很支持老师，也相信自己可以从老师那学到很多知识，不仅仅局限于课本。
