体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么你知道心得体会如何写吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
主题寂静冬夜好读书心得体会及感悟一
该书以寓言式的开头描绘了一个美丽村庄的突变——和谐共生的画风一转，变成了一片死寂，“是什么扼杀了美国无数小镇的春日之声？”作者在第一章中，深切地引起了读者的思考。
在漫长的无声阅读中，我了解到，化学物质与放射性物质一样能够改变大自然以及生命体的性质。无论是喷洒的还是爆炸释放等方式，都会长期地残留于土壤中，随后进入有机生物体内并在食物链上逐级传播（生物学得不精，兴许土壤中的残留物质被植物的根须连同水和无机盐一起吸收，当它进行呼吸作用时与需要消耗的有机物一起进行分解，随后作为能量释放出来，暴露在空气中…？）像萝卜、花生等生长在地里的果蔬更是直接被那些残留物质所污染——造成一连串中毒或死亡。待有朝一日露出地表后，在空气和阳光的作用下发生化学反应，生成令植物凋零、牲畜患病的新物质；惯于直接饮用“洁净井水”的人不知不觉地就喝下了“自己”犯下的恶果——“自食其果”。
现如今水资源非常珍贵，许多的化学药剂对水资源造成了严重污染，并且难以分辨，甚至会使河中的鱼类染上致命疾病。这导致化学药剂残留无处不在，这些药剂残留主要通过地下水传播，会在自然中形成新的物质——农药中的水溶性残留成分被雨水从泥土中滤出来，溶入了流向海洋的广大水体之中。而水体中杀虫剂的浓度之高，足以在短短四小时之内杀死水中所有受试鱼类！但水是整个循环链条的基础所在，海底生物中，大吃小小吃更小，那些染有化学残留物质的浮游植物，进入到小鱼小虾体内，随着阶级的传递，最终还是会回到我们人类的身上，而内涵的毒素也随着长期的积累与传递，轮到人类时，早已不知其毒素之多了——这也是为什么要把水烧开了再喝，高温灭菌，也能够有效过滤毒素（？）所以烧开了的水才更加干净。化学药剂还会使地表水受到污染，对空中的鸟类也有害，难以处理。
同样的，向地球表面大量倾泻毒药会影响到生物的生态环境，无论是害虫还是益虫都会被屠杀殆尽——“杀虫剂”应该改名为“杀生剂”。在书中发现的一个重要现象：喷洒农药，一个恶性循环的怪圈——某种农药施放后，昆虫就会进化出对它免疫的“超级品种”——所谓“适者生存”。万物皆有灵，或许它们也在冥冥之中也受教于《达尔文进化论》？记得之前写过一道现代文阅读，其中有一篇《家有斑鸠》中提到：“…它们肯定会把对人的恐惧与防范以生存戒律传递给子子孙孙。再是种种药剂和化肥，杀了害虫长了庄稼，却把许多食草食虫的鸟儿整得种族灭绝…”在我的认知中，部分我们所说“益虫”主要“益”在能够吃害虫，然后将生命交付于鸟类，这三者之间有着密切的联系，所以灭虫其实就相当于变相的对“益虫”、鸟类赶尽杀绝。因此在后来那道题“‘我’能等来‘我家的斑鸠’吗？”中，我回答的是不能。回到文章，化学药剂不仅仅伤害植物、影响昆虫，连带着影响鸟类的生殖能力，没有办法顺利地繁衍下一代，于是能听到鸟儿的歌声的机会逐渐减少——在看第八章的时候，我的心情是沉重的。
如今化学药品已经渗透进人们的生活，大部分生物都受到其影响。二战中诞生的新型化学武器，对人体造成巨大破坏。一些微不足道的变化就可能使物质的特性完全改变，从而变成毒药。人工合成化学品现在广泛贮存于人体之中，无论男女老少都不能幸免——母婴之间也存在着毒素的传递。人体化学物质的细微变化就能导致结果的巨大差异。很多的化学药品、化学药剂都会对人以及周围的环境造成巨大破坏。杀虫剂对人体的危害，多贮积在脂肪中，破坏肝、肾的功能，并使神经受损。为了能暂时消灭这几只昆虫，我们竟然要付出这么昂贵的代价——迷乱、妄想、丧失记忆、死亡。比如烃类物质中毒性最猛烈的三种之一狄氏剂，吞咽毒性是ddt（双对氯苯基三氯乙烷）的5倍，溶于溶剂并经皮肤吸收的毒性更高达50倍。中毒者发病极快，神经系统严重受损，产生躯体震颤，而且恢复极慢，让中毒者饱受慢性病症的折磨。
第十二章中还有提到“…人们在生活中往往还会使用其他种类的杀虫剂和含有氯化烃的清洁剂，或者服用所谓的‘镇定药物’，这些物质大都含有能够损伤肝脏的氯化烃成分。”这让我想起了之前做过的一篇说明文《你了解空气清洁剂吗》，其中谈到它的危害：①在生产、运输和使用过程中，有可能会发生爆炸②会造成二次污染③有可能会使人产生精神依赖，引起慢性中毒。实际上它是靠香味遮掩异味，并不能真正改善空气的质量，而且即使是较为知名的品牌，也不是绝对安全的，在高温下容易爆炸；尤其是在夏秋季节，日照强烈，容易产生臭氧，而绝大多数空气清新剂里，超过40%的成分是萜类化合物，这些化合物会于空气中的臭氧发生反应，生成甲醛和粒径小于0。1微米的超细微粒，造成环境污染。所以这篇短文提示、建议了我们少用或慎用空气清新剂，最好不用，要用也最好选择其成分是从天然植物中提取的，不含氯化烃——可见作者想要引起市民注意防范氯化烃的良苦用心。文中也有提到的有机磷物质，是多么轻而易举地就夺走了几个小孩的生命啊！而其他超过临界点后的中毒症状：四肢持续疼痛、失眠、神经紧张、极度焦虑等，是不是与新闻中报道的吸食毒品者的发病症状有些许相似之处？那为什么吸一点点毒就要隔离督戒，而留下杀虫剂在地球上肆意侵蚀生物呢？虽然并不主张从今以后要彻底废除化学杀虫剂，而且这些东西总是客观存在的，但我觉得人们最起码要做到不随意使用它们。
在全书的最后一章，作者感悟到：捕食和被捕食者同属于一个巨大的生态系统，彼此之间相互依存，所以人类必须把系统中的一切因素统统考虑进去。为了实现与其他生物的和谐共处，我们必须时刻铭记自己正在与鲜活的生命打交道——它们有一定的种族数量，在压力和反作用力的作用下会出现兴衰消长的变化。只有充分认识到生命本身的力量，并小心地将其引导到对人类有力的方向，我们才能实现昆虫与人类的和解与共处。
主题寂静冬夜好读书心得体会及感悟二
流年，浅酌一盏清欢，默然寂静，不言悲喜。——题记
轻倚窗台，遥望，天青色在等烟雨。江南渐渐入秋，季节的转变，早晨，有一丝清凉，穿透在骨子里，如此静安。秋色的雨，我想是温温刚好，正如一个人，走过春的绚烂，走过夏的葱笼，而后风风雨雨历练，伴随脚步，收获了一缕秋的厚重。
这时候的秋，是沉静的，也是沉稳的，不再对尘世的烟火迷茫，独有一种洗尽铅华的归真自然，恰如一位耕耘墨田的女子，低眉温婉，简约而素，一夕花语，点缀一山一水下，以光阴为笔，隐含岁月风霜，只管婉约幽情浅藏。
然，又谁知，这些女子，多半怀着一颗质朴的心，在自我的世界里，默默挥洒芬芳。那些岁月的沉浮，早被她们修剪成一片片的柔美，不是不寂寞，不是不孤独，只是这尘世，很多时候你要学会心事和自我分享，而后自我沉淀，那么一些山河悲壮，自会慢慢修复，浅浅表露的言行举止，才能于蕴涵下，呈现出由内而外的自然气质。
日子，素素晕开，不失为一种静养。或许外人很难真正了解，唯自我，在感性与理性之间，持续着清冷至极，任骨子里滋生安顿。生活，一半戴着面具维持喧嚣，一半独守寡欢，倒也安稳。
某一天，突然厌倦了灯红酒绿，厌倦了世俗名利纷争，于是，万里浮云里，生命开始寻觅一种自然归宿，随着深入，爱上了一抹古朴，寓意素心一缕，就那样静静的，不喧，不闹，很适合自我。一切，清清而来；清清而行；清清而隐；于晨昏之间，拈花一笑，独自随风摇曳，所有的心底一泉，只为庄重自我。
人生，依旧难免郁郁葱葱纷杂，相遇的，经历的，需要积淀后自我升华，那么过往人生，就可一笔轻描淡写，纵流年到最终山河永寂，独守一方清宁，也可兀自清欢！
闲暇，喜爱国画，而国画里，独爱梅。花中最爱，也是梅。许是骨子里也潜在着一份清冷淡漠吧！总感觉那么小小几片，像极了孤清岁月里，一个自尊自爱的女子，于这薄凉尘世，守着独有的清宁，任风雪交集着日子，清冷中来，清冷中去，依旧不变的是那份让人敬仰的傲骨，还有那独有的个性。
一个人，尽管繁华相拥着，但真挚之情，试问有几何？都说人生如梦，可人啊！总有一丝贪心，总想有那么一位真正懂自我的知己，于是，茫茫中寻去，渺渺中醒来，真真假假，虚虚实实，到最终才发现，陪伴最真的是自我，也独有自我才是自我的灵魂伴侣。
越来越喜爱一种女子，守着一方小院，以静为友，一帘梦，一窗花事，一点心香，只管于尘世浅浅清新；或一方素锦，落墨，铺洒在岁月的纸张下，心素如简，人淡若菊，点滴人间烟火，轻描淡写；或朝阳向暖，清姿，一朵素素，以内心的洁净，开出最自然的芬芳；或一朵冷梅，不争艳，不媚俗，纵风雪交集，纵零落成孤高，那份傲，宁可于凌寒中，开出独一无二的风骨。
人生，没有经历就不会懂得。或许经历了太多，才感知幸福的真正含义，简而温馨，淡而长久。这世间，最远与最近的距离，莫过于心的距离，而生活的一切历练，若默念从简，心就会滋生出一缕缕的感恩，不为盛开与凋零，只为懂得，所以慈悲！
一件事经历了，放心里不说，不是没感觉，而是年龄的增长和社会赋予的磨砺，让你懂得了隐藏自我喜怒哀乐。生活，不管对你如何的考验，都别忘了让底色清澈透明给自我看，这是做人的自我原则，不能改；当阴晴不定困惑时，何不自我放慢脚步，给自我一个微笑，学会滋生阳光，去点燃一颗年轻的心，你才能有足够的信心和勇气去挑战未来；人生，谁都会经历五味杂陈，个中味道冷暖，独有慢品，慢慢领悟，才能解出人生的真谛。活在当下，且行且珍惜。
生活，有圆必有缺。生命，每个人的内心角落，都有一座孤单的城，外人走不进，或锁着一个人一段故事不愿走出来。人生风景，总是随处变幻，总有一处是你不想忘却的，正因它给了你生命热爱下去的理由。一向坚信，一个人，只要持续一份善良的本性，内心就会淬炼出开朗的因子，一种虔诚就会感染身边的每一个人。
生命真实的美，不在于外在的形体，而在于内心的纯正与质朴，它务必要经历生活的千锤百炼，修炼一个宽厚的心胸，构成的一种自然，才会散发出独有的人格魅力。行走，一个个故事的章节，那些苦与乐，去感受，去领悟，去提炼一份慈悲，才会利他人，惜他人，爱他人，爱自我。
做一朵尘埃里的花吧！守一方小天地，静静地开，静静地妩媚。风来了，淡淡迎上低眉浅笑，将所有的浮尘，尽收于眼底，只管检点之后，过滤掉一些浮嚣纷杂，几多心念，盈一袖的暗香回赠岁月。
渐行渐远的日子，淡在眉间，千回百转中，岁月赋予了的最深懂得，于是，选一个云淡风轻的清晨，在光阴的纸上，画一片蓝天，让每一个平凡的日子向阳，都行走在最真的感恩里。道一句且行且珍惜，过往沧桑不语，既行之，何不随遇而安？那些雾里观花，水中望月，又何须执着？过多的反反复复徘徊，只会让流光，沾染上春江流水般的惆怅。
岁月，只会让一个人越走越沉稳，即使容颜渐行渐褪，心底修炼成的那份静与婉，散发的，也是一种独一无二的美！
人生，没有十全十美，起风下雨的日子，呵护好自我，也唯有最爱自我，才会从内到外开出春天般的明媚。唇边扬一朵浅笑吧！带着诗意吻上一米阳光，落在唐风宋雨里，也落在人间烟火里，温婉从容。所有的际遇“结庐在人境，而无车马喧。”。始终坚信，一种彼此相惜，是岁月里无数次的烟火气熏染，能留到最终的才是最真。
主题寂静冬夜好读书心得体会及感悟三
白日里，我们的生活并不平静，许多人都在为生计奔波着，忙忙碌碌，好像没有多少消停的时候。犹如海洋的浪花奔腾跳跃，无法停顿下来一样。好像只有到了夜深人静，世界上的一切才能平静下来。
当你某一天行走在城镇的街道上，无不被城镇白天的喧嚣声所弥漫，沿街的叫卖声不绝于耳，不同的季节有商贩们不同的吆喝声——“新鲜的草莓啦！”仿佛是春天的呐喊；“又香又甜的地产香瓜啦！”响彻着整个夏天的时空里；“刚出锅的粘苞米，热乎的！”听着这样的声音，你会感觉到秋天随声而至；“大串的又酸又甜的冰糖葫芦啦！”一个“冰”字把冰天雪地带来了，冬天不期而至。街市，一年四季都流淌着不免让人垂涎三尺的喧嚣声。除了这些发自人们声带的声音之外，更加甚嚣尘上的是越来越多的汽车发动机的轰鸣声和喇叭声。车如流，人如潮，把原来曾经宽敞的街道变得拥挤不堪。至于那棚户区的倒塌声和建筑工地搅拌机、起重机以及塔吊的重音，混合成的交响乐，不管你喜欢不喜欢听，都冲击着你的耳鼓，甚至会形成耳鸣，让你分不清到底是耳外还是耳内发出的声音。沸腾的、鼓动的、激荡的，让你的内心无法平静下来，也不可能平静下来。这就是当下白天的生活，你难以回避，也无处躲藏，除非你离开这所城镇，归隐到地广人稀的田园，让大自然的宁静回归到你的灵魂深处。
与白日相对的当然是黑夜，或者叫夜晚，运动一整天的白日，也许是疲惫不堪了，想歇歇了。白日向往夜的静止，犹如忙活一天的人想静卧床榻进入无惊无扰也无忧的梦乡一样。动与静，是一种相对论，动与静保持着世界的平衡，一动一静，宜动宜静，是世间一切事物的规律。谁也不可能去破坏或改变。
万籁俱寂，只能存在于宁静的夜晚。床前明月光 ，疑是地上霜。是何等的无声无息的宁静。人约黄昏后，月上柳梢头。这里的一切一定是静悄悄的，恐怕惊扰了人间美好的静寂。
或月白风清，或一弯冷月，或满天星斗，总之是处在静夜之中。我喜欢这样四处寂静无声的夜晚，让自己的思绪在静夜中自由自在地飞翔，如天马行空，或如悟空腾云驾雾，让思想在宁静的灵魂中纵横驰骋，无遮无拦。或如江河之水放纵奔流，越过高山，穿过平原，到达任何想到达的地方，浏览宇宙间一切美丽的风景，探索世间一切奥秘，洞悉世界万事万物发展变化的规律。这一切，需要一个安静的环境来配合，需要在宁静中才能达到深思熟虑的境界。正如诸葛亮所说：非宁静，无以致远。红尘滚滚的尘世，纷至沓来的纷争，乱花眯眼的欲望，都会把内心的这种宁静驱赶的无地自容，每个人的思绪都被生活杂念和世俗欲望所裹挟，如同天空被乌云笼罩，无法见到晴空万里一样，人们的头脑也不会清醒，无法对自己的或民族的未来做出正确的判断或选择。
我喜欢在静夜里读书。夜间，少了喧嚣白日的袭扰，亦少了繁忙白日的操劳，一个人终于可以静下心来，四平八稳地坐下来，捧起一本白日想读而没有时间读的书，终于可以细细去品读，一字一行都不落，逐句循章，或者说去咬文嚼字，仔细推敲，让思想在字里行间穿梭，去编织知识的网络，把自己的头脑武装起来。静夜思，让我们思考的很多很多，例如人类社会、道德理想、民主法治乃至历史、哲学、文学等等，让我们知道什么是正确的人生观和世界观，在世界范围内如何形成“人人为我，我为人人”的和谐氛围，如何关注时代的发展、社会的进步、人类的生存这样一些大课题，如何做到“风物长宜放眼量”，如何掌握更多为自己谋生乃至为老百姓造福的真本事，甚至成为利国利民的大工匠。.。.。.思承千载，题接万里，海阔天空，无所不致，思潮澎湃！犹如临海听涛、登山观日，不免大气磅礴起来。静夜让人的思想境界突兀高耸起来，这是白日无法取代静夜的独到之处，这也是我喜欢夜读的一个理由吧。
一位作家写道：“我背负着传统的包袱，却生活在一个高度缩略化、功利化、商品化、物质化的。都市，我渴望找回本真的状态，清新的感觉，文明的情怀而不可得”。
有人说过：“中国之大，找到一颗平静的心简直太难了。”但是不平静又怎么可能幸福呢？我们曾经有过这样的经历，周围是乱遭遭的，自己的心里也是心乱如麻，当你打开书想在书里找到平静的时候，最初几页是很难的。但是当最初的几页慢慢读进去了，你就觉得好书真像是一堵又一堵的墙，开始慢慢地升腾起来，把外面的车水马龙还有那些喧嚣的声音都阻拦在了外面。这个时候，你觉得那颗躁动的心慢慢地安静下来，这个世界你似乎又可以在白纸黑字里闻得到花香，听得到鸟的声音，大自然仿佛又回到了你的身边。
捧一本心爱的书卷或一杯香茗，品味着茶的清香，愉悦着文字的轻盈，陶冶着情操，净化着灵魂。总能让人从纷繁复杂的境界挣脱出来，还一个清静的自我，寻觅一份难得的宁静。茶香滋润着肺腑，字里行间跳动着灵魂轻快的乐符。在与文字的对话中忘却了烦恼，在于茶的回味中看淡了名利。自此让人体会了“壁立千仞，无欲则刚”的喻意。也能够让人领会“海纳百川，有容乃大”的广阔。在错综万象的风云变幻中，理出自然的头绪。在物欲横流的夹缝中，觅得看天边云卷云舒的闲情逸致。
一位名人曾说过：“当你的才华还撑不起你的野心的时候，你就应该静下心来学习；当你的能力还驾驭不了你的目标时，就应该沉下心来，历练。”
但愿岁月静好，一切安好！
