女性朋友该如何预防外阴瘙痒

外阴瘙痒恐怕是最让患者头疼的妇科疾病了，因为它发作时间不固定，如果在上班或者是其他公众场合发作起来往往让女性患者痛苦不堪，毕竟是私处的瘙痒，总不能当众抓痒止痒吧?所以预防外阴瘙痒是非常有必要的

1女性朋友该如何预防外阴瘙痒？

外阴瘙痒恐怕是最让患者头疼的妇科疾病了，因为它发作时间不固定，如果在上班或者是其他公众场合发作起来往往让女性患者痛苦不堪，毕竟是私处的瘙痒，总不能当众抓痒止痒吧?所以预防外阴瘙痒是非常有必要的。

1 穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

2性生活正常单纯：许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。

3 切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

4 切勿滥用抗生素：使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

5 少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

6 心情保持愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

希望女性朋友能够在日常生活中注意上述几点，对于预防外阴瘙痒是非常有意义的。特别是到了夏季，更应该注意私处的保健。再就是如果已经出现了外阴瘙痒的症状，最好去医院检查下病因，有针对性的治疗才能事半功倍。

2外阴瘙痒的预防措施有哪些?

外阴瘙痒可以说是最困扰女性朋友们的妇科炎症的一中，造成外阴瘙痒的原因也是多种多样的，比如内裤不干净、外阴清洗不净等，那么，外阴瘙痒的预防方法有哪些?下面具体向大家介绍下外阴瘙痒的预防措施有哪些?仅供各位参考。

1、注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

2忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。忌酒及辛辣食物，不吃海鲜等及易引起过敏的药物。

3不穿紧身兜裆裤，内裤更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

4局部如有破损、感染，可用l∶5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓)浸洗，每日2次，每次20～30分钟。

5就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。久治不愈者应作血糖检查。

所以女性朋友们千万不要忽视外阴瘙痒，一方面要积极预防外阴瘙痒，另一方面一旦发现有外阴瘙痒的症状应该立即就医检查，积极配合医生治疗，保持良好的心态，只有这样才能够恢复的更快。

3女性为何要预防外阴瘙痒

外阴瘙痒是女性妇科疾病中比较常见的，很多女性会发生这种疾病，尤其是已婚女性，更是多见。但是女性好像对此疾病并不是很熟悉，甚至有些女性在遇到该疾病时都不知道该怎么处理，以至于导致疾病更加的严重扩散。下面我们就来介绍下外阴瘙痒的危害及预防保健工作。

1、外阴瘙痒有哪些危害?

(1)影响工作生活等。

外阴部瘙痒严重时，严重的外阴瘙痒不但使人坐卧不宁，影响工作、学习、生活和睡眠。

(2)诱发疾病。

外阴瘙痒会诱发生殖器感染，盆腔炎、肾周炎、房事痛等，日久不愈还可导致多种疾病同时发生。所以，外阴发痒是会对女性的生活造成很严重的影响的。

(3)导致早产、胎儿感染畸形等。

女性外阴发痒严重时，不易根治，易反复，引发早产、胎儿感染畸形等。

(4)影响夫妻关系。

由于女性外阴发痒，会影响夫妻生活，所以极有导致夫妻感情不和。

2、外阴瘙痒如何预防保健?

(1)注意治疗原发病，保持外阴清洁、干燥，不用肥皂洗得过勤。忌酒及刺激性食物。

(2)适当应用镇静药，安全药、抗组织胺药调整情绪，减少忧虑和紧张。

(3)切忌瘙抓、摩擦、热水烫洗。这在外阴瘙痒的预防保健中很重要。

(4)局部用止痒药，关爱生殖健康，提高生活质量。

外阴瘙痒会令女性产生坐立不安的感觉，外阴总是会出现异常的瘙痒，尤其是夜间会加重。无法进行正常的夫妻生活，会影响夫妻感情等。所以在生活中我们要学会正确的预防外阴瘙痒，注意个人卫生，保持会阴部清洁，养成良好的生活习惯。