经常会听到一些导致男女不孕的因素，而往往导致人们不孕的原因却很多。那么这时考验的就是你的细心了。生活中常出现的不孕因素有哪些呢?又有哪些需要的注意事项呢?不孕因子一：常用洗涤剂。洗涤剂中含有的化学
1出现不孕在生活中有哪些需要的注意事项呢?
经常会听到一些导致男女不孕的因素，而往往导致人们不孕的原因却很多。那么这时考验的就是你的细心了。生活中常出现的不孕因素有哪些呢?又有哪些需要的注意事项呢?
不孕因子一：常用洗涤剂。洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，新娘在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。
不孕因子二：不当饮食。热衷追求苗条身段的女性，当她们因节食使自身体重低于标准体重时，就会导致不孕的发生。偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。
不孕因子三：精神压抑。如果一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。
不孕因子四：精神忧郁及过度疲劳。忧郁和疲劳可影响性功能和生精功能。
不孕因子五：过频的热水浴。睾丸产生精子需要比正常体温 37℃低 1℃ -1.5℃的环境。有资料表明连续 3天在 43℃ -44℃的温水中浸泡 20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万 /毫升以下，这种情况可持续 3周。
不孕因子六：穿紧身裤。穿紧身裤也是造成睾丸温度升高、压力增大的最常见的生活因素。
不孕因子七：烟酒刺激。烟草中的有害物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。
不孕因子八：性生活不当。性生活过频 ,使每次性交时射出的精液中所含精子减少，从而降低了受孕机会。性生活不规律或经常中断性交，易导致无菌性前列腺炎，影响精液的成分、数量、粘稠度、酸碱度等，从而导致不育。
不孕因子九：长跑。跑步过度 (每周慢跑 19公里以上 )可能妨碍女性体内激素的正常分泌，其月经周期有紊乱的可能。由慢跑导致不育的女性，绝大多数人在减少慢跑3至6个月后，就会使月经周期恢复正常而受孕。
不孕因子十：过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等。这往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。
【生活注意事项】
①心理上要坦然，不能过分焦虑和忧虑。②避免不良生活与环境因素。对一些可能影响生育的工作应当注意防护，如应避免接触放射线和对身体有害的物质如某些化学品和重金属等，避免高温作业等。不孕不育患者应尽量避免抽烟饮酒。③增加营养，加强锻炼。多食一些肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必需营养，因此经常服用一些多种维生素如维生素A、B、C、E有利于增加受孕机会。
2哪些生活原因导致男女不孕不育?
在如今，不孕不育已不只是女性的一种疾病，同时也有不少的男性同样也有患病的可能，有些甚至是因为男女双方共同原因导致的。但是不管是男性还是女性，不孕不育的病因都有很多，而以下介绍的一些生活原因都是共同的：
1、常用洗涤剂：因为在生活中有些洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，新娘在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。
2、不当饮食：这一点主要是针对那些热衷追求苗条身段的女性，因为当她们因节食使自身体重低于标准体重时，然而却不知会导致不孕不育的发生。因为偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。
3、精神压抑：倘若在生活中一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。
4、精神忧郁及过度疲劳：如常见的一些忧郁和疲劳情绪都可影响性功能和生精功能。
5、过频的热水浴：一般男性的睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃—1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃—44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。
6、穿紧身裤：倘若男性在生活中疆场穿紧身裤从而就会造成睾丸温度升高、压力增大，这些都是最常见的不孕不育生活因素。
7、烟酒刺激：引起胃烟草中的有害物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。
8、性生活不当：因为倘若性生活过频，使每次性交时射出的精液中所含精子减少，从而降低了受孕机会。性生活不规律或经常中断性交，易导致无菌性前列腺炎，影响精液的成分、数量、粘稠度、酸碱度等，从而导致不育。
9、过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：因为这些往往就会使男性的前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。
反正，我们在生活中，任何人都要勒戒一些不孕不育的病因，做好疾病的预防，以免疾病的发生而给自己的健康和生活带来影响，所以希望上述介绍的内容，能对大家有所帮助。
3过频的热水浴可能导致不孕不育
在如今，不孕不育已不只是女性的一种疾病，同时也有不少的男性同样也有患病的可能，有些甚至是因为男女双方共同原因导致的。但是不管是男性还是女性，不孕不育的病因都有很多，而以下介绍的一些生活原因都是共同的：
1、常用洗涤剂：因为在生活中有些洗涤剂中含有的化学物质通过皮肤进入人体，使已受精的卵细胞变形、死亡。因此，新娘在计划生子时应少接触各种洗涤剂，必要时戴副胶皮手套。
2、不当饮食：这一点主要是针对那些热衷追求苗条身段的女性，因为当她们因节食使自身体重低于标准体重时，然而却不知会导致不孕不育的发生。因为偏食的人也常容易发生某些营养的缺乏。
3、精神压抑：倘若在生活中一个人精神长期处于压抑、紧张、悲观、忧虑状态，大脑皮层的中枢调节功能不能正常发挥作用，卵巢或睾丸的生殖功能也会随之发生障碍，不育的可能性就会增加。
4、精神忧郁及过度疲劳：如常见的一些忧郁和疲劳情绪都可影响性功能和生精功能。
5、过频的热水浴：一般男性的睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃—1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃—44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度()正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。
6、穿紧身裤：倘若男性在生活中疆场穿紧身裤从而就会造成睾丸温度升高、压力增大，这些都是最常见的不孕不育生活因素。
7、烟酒刺激：引起胃烟草中的有害物质有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。
8、性生活不当：因为倘若性生活过频，使每次性交时射出的精液中所含精子减少，从而降低了受孕机会。性生活不规律或经常中断性交，易导致无菌性前列腺炎，影响精液的成分、数量、粘稠度、酸碱度等，从而导致不育。
9、过多地骑自行车、摩托车、三轮车和骑马等：因为这些往往就会使男性的前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，影响生育力。
反正，我们在生活中，任何人都要勒戒一些不孕不育的病因，做好疾病的预防，以免疾病的发生而给自己的健康和生活带来影响，所以希望上述介绍的内容，能对大家有所帮助。
4不孕不育夫妇在生活中应注意事项
不孕不育患者应该找正规医院专科医生进行诊治，查明原因有针对性地治疗，同时在生活上应注意以下问题：①应平静对待不孕不育症，心理上要放松，不要过分忧虑和焦躁，以免影响机体内部的平衡，导致精神内分泌系统功能失调。须知精子卵子的发生，都受神经内分泌系统的影响。②避免不良环境因素：对一些可能影响生育的因素应注意避免，如避免接触放射线和对身体有害的物质，如二硫化碳、杀虫剂等一些化学介质和铅、汞等重金属，避免高温作业等。避免吸烟、饮酒。③增加营养，锻炼身体，多食一些肝、脑等动物内脏，有利于激素的合成，而维生素类也是必须营养，因此经常服用一定量维生素如：维生素A、维生素C、维生素E，有利于增加受孕机会。④配合医生治疗，相信科学。⑤不孕不育夫妇应明白睾丸的生精子周期约74天，因此坚持用药至少3个月方可见效。
黄体酮怎么吃，你知道吗？因为，黄体酮的作用有很多，无论是
备孕
期还是
孕期
服用时都要多加注意。
一、什么是黄体酮
黄体酮是天然孕激素的一种，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有很重要的作用，为维持妊娠所必需。黄体酮的作用有很多，俗话说是药三分毒，对治疗肝病患者黄体酮的作用很明显，但它的副作用也不容小视。因此黄体酮的使用必须严格遵守医生的嘱咐。
接下来，再来看看黄体酮怎么吃最好。
二、黄体酮怎么吃
1、闭经：先给雌激素2～3周后，立即给予本品每日，6～8日为一疗程，总剂量不宜超过300～350mg，疗程可重复2～3次。
2、功能性子宫出血，痛经：在月经之前6～8日每天注射，共4～6日，疗程可重复若干次。对子宫发育不全所致的痛经，可与雌激素配合使用。
3、前列腺增生：2次/d。口服或阴道给药：早、晚（睡前2小时）各1次，每周期连续10天（一般在周期第17～26天）。
4、经血过多和血崩症：每日肌注，5～7天为一疗程，可重复3～4个疗程，每疗程间隔15～20日。
5警惕这些导致女性不孕的生活帮凶
当我们很想要宝宝的时候，可是一直怀不上，这种情况不仅会破坏夫妻的和睦生活，也会让婆媳纠纷不断。究竟为什么女性会遇上不孕症呢？其实不孕的原因复杂多样，帮凶很显然是日常的一些不良生活习惯……
1、常用洗涤剂
洗涤剂中的化学物质可以通过皮肤进入人体，可能使已经受精的卵细胞变性、死亡，影响受孕。
2、精神忧郁或者过度疲劳
忧郁和疲劳都可以影响性功能，同时，精神抑郁还会影响人体的内分泌系统，导致内分泌功能失调，导致不孕。
3、不重视避孕，不当流产
很多年轻人不重视避孕，造成多次流产，流产可造成多种并发症，如输卵管堵塞，出现输卵管堵塞后易出现不孕及宫外孕。
4、营养不良或者偏食
女性孕前过于追求苗条的身材或者由于主观原因，过分挑食，使身体过于消瘦或者营养不良，孕育生命均衡的营养和健康的身体，如果女性营养不了或者偏食，不仅会使孕育过程受到影响，而且会造成女性不孕。
5、吸烟喝酒
吸烟喝酒会降低人体性激素的分泌，是女性卵子质量下降或者不排卵，从而导致女性不孕。
6、过度运动
一些女性为了身材，过度运动，导致月经不调，从而不孕。
女性不孕作为经常出现的疾病，其有可能不会有很明显的症状表现，女性患病后而不自知，或者在发现疾病后因为缺乏认知，而不重视疾病，导致疾病长期没有进行治疗，疾病加重。
因此，女性应该对这些症状提高警惕：
1、女性不孕月经紊乱，月经周期改变，出现月经提早或延迟等。
2、女性不孕闭经，年龄超过18岁尚无月经来潮;月经来潮后又持续停经超过6个月。闭经引起的不孕为数不少。
3、女性不孕白带异常，有阴道炎、宫颈炎(宫颈糜烂)、附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎及各种性传播疾病存在时会出现白带增多、有气味、色黄、呈豆腐渣样或水样，或伴外阴痒、痛等，而这些疾病又都可不同程度地影响受孕。
4、对于肝气不舒血瘀型的女性患者而言，免疫性不孕可能有痛经、月经不调 ，面部色斑，胸胀胸闷或者舌头有斑点等症状表现。
5、专家指出，对于肝肾阴虚湿热型的患者而言，免疫性不孕主要表现为午后潮热，尿黄便秘，晚上睡觉盗汗，五心烦热等症状。
6、还有一些肺脾气虚易感型的患者，免疫性不孕的症状 主要表现为比较容易感冒，腹胀腹痛，咽痛，闭塞咳嗽，恶心想吐以及头昏自汗等等。
7、血清或宫颈粘液抗精子抗体阳性，或执卵透明带抗体阳性。
8、性交后试验，排卵前性交后2小时内，每高倍视野下宫颈粘液中有力前进的精子少于5个。
9、精子宫颈粘液接触试验，排卵前镜下见到宫颈粘液接触面的精子“颤抖”，不活动，或活动迟缓。
