日常生活中我们如何预防胃癌呢

预防胃癌主要是以干扰病因为主，比如在饮食上不要经常或者是长期的食用腌制，以及烟熏食物，对于烟酒也要有一定的控制等，当然，对于胃部的损伤要有足够的重视，尤其是老年胃部的损伤要及时治疗，或者是进行适当的恢

1日常生活中我们如何预防胃癌呢

预防胃癌主要是以干扰病因为主，比如在饮食上不要经常或者是长期的食用腌制，以及烟熏食物，对于烟酒也要有一定的控制等，当然，对于胃部的损伤要有足够的重视，尤其是老年胃部的损伤要及时治疗，或者是进行适当的恢复工作，下面就预防胃癌的方式进行介绍：

1、养成良好的生活习惯：少吃或不吃盐腌、烟熏、油炸和烘烤食物，这也是生活中如何预防胃癌的基础做法。专家表示，如咸鱼、火腿、腊肉等盐腌食品均含有较多的盐，有损胃粘膜的完整性，同时这些食物在制作过程中可使致癌物质3-4苯并芘含量增加而促进胃癌发生。大家在日常生活中应尽量远离这些食物。

2、不吸烟、少饮酒。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

3、不吃发了霉的食物，少吃腌菜，因为这类食物中含有大量亚硝酸盐和二级胺，进入人体后产生亚硝酸胺，这类化合物是致癌物质。

4、生活中如何预防胃癌，专家还说，生活中不要暴饮暴食，不宜进食过快过烫，预防胃癌多吃新鲜蔬菜和水果，多喝牛奶。新鲜的蔬菜、水果和牛奶中富含维生素，可组织化学致癌物质在体内的合成。

5、积极治疗与胃癌发生有关的疾病。如异常增生、久治不愈的胃溃疡、胃息肉等。

胃癌有高发群体，比如胃癌与绝大多数的恶性肿瘤都具有遗传的特点，就是说有一部分人具有家族史，这类人群在预防上一定要重视病因的避免接触，同时最好采取一些比较好的保健措施，比如一些养胃方法等等。

2胃癌应该如何预防

1.多吃新鲜食物

少使用或者不适用因霉变才更有口感的食物，如酸菜。因为那些腌制的咸菜中有许多亚硝酸盐，刺激胃必致癌。要多吃新鲜蔬菜和水果，它们含有维生素，可参与修复机体的天然屏障，阻止化学致癌物质在体内的合成。

2.注意养成良好的饮食习惯

假如以前有暴饮暴食或者是吃饭过快的习惯，请及时改正。因为这样对胃的刺激非常大，与胃癌的发生也有必然关系。

3.远离致癌物质

这一点需要引起男性朋友的注意，平常必然要做到不吸烟不喝酒或者是不吸烟少喝酒。大家都知道吸烟是引起胃癌的主要原因，因为它的烟雾中有许多致癌的物质；酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收。假如饮酒同时吸烟，其危害性更大，因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

3胃癌患者如何饮食护理

大部分胃癌到晚期的时候，医生们都是建议放弃手术和药物的治疗，因为这样更会刺激到胃部的炎症爆发。其实很多时候，我们都会选择在饮食上面治疗，那么如何正确的护理病人的胃部呢?下面就是一些简单的介绍。

首先最重要的是饮食护理，胃癌放疗会造成饮食和消化系统出现问题，在治疗过程中，你可能完全没有食欲。即使你感到不饿，多摄入蛋白质和热量也很重要。

放疗期间，人体耗费大量能量来进行自我康复。疾病带来的压力，每天往返治疗以及放射对正常细胞的影响都会导致疲劳。大多数肝癌患者在放疗进行几个星期后都会感到疲倦，而且随着放疗的持续进行会更感疲劳。因此胃癌放疗后的护理要让患者多注意休息，保证充足的睡眠。

放疗几乎不会降低白血球数或血小板数。这些血细胞帮助人体抵抗感染和预防出血。如果病人的血液检查显示放疗降低了白血球数或血小板数，治疗要暂缓一周，以便增加病人的血细胞数量。

胃癌病人放疗后，皮肤常会变得干燥。病人应把这些症状告诉医生，医生会提出建议来消除不适。一般放疗结束几周后，多数皮肤反应会自动消除。

虽然给大家介绍很多食疗的方法，但是这些也必须是在医生的指导下进行的，不能自己根据经验治疗。并且要选择一个好一点的诊治医院去全面的检查，千万不要因为治病心切而乱投医，那样会给身体导致不好的结果。