生活中出现痔疮怎么护理,劳逸结合有益于改善痔疮患者病情吗?现在,就与大家来聊一聊这方面的问题,相信能够对你有所帮助。
1生活中出现痔疮怎么护理
现在的快节奏生活,导致痔疮成为了一种时尚病。专家指出,医学所指痔疮包括内痔、外痔、混合痔,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。那么生活中出现痔疮如何护理呢?下面就请专家为大家做详细介绍。
1、养成每天定时排便的良好习惯,一天一次。也可以根据个人习惯安排在晚上或其他某一合适的时间,但必须相对固定。
2、忌辛辣刺激食物:忌过食生葱、姜蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物。
3、劳逸结合:工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲线。
4、保持肛门部清洁:排便后,最好用温水坐浴10分钟。平时既要防止便秘,又要杜绝腹泻。
5、积极治疗各种使腹压增高的慢性疾病,例如:支气管炎长期慢性咳嗽,前列腺肥大,腹腔盆腔内肿瘤等等。
以上内容就是专家对痔疮护理的介绍。专家温馨提示:患有肛肠疾病,一定要及时到专业医院就诊,久拖不治或盲目乱治对人身体危害极大,所以一旦发现自己患有痔疮,一定要及时去医院接受治疗。
2痔疮日常的护理方法
痔疮虽说常见但是也易治疗,关键在于患者是否是及时就诊。介绍,除了积极治疗痔疮外,患者还需要注意自己的日常护理。
一、饮食调理
就是多吃蔬菜,越多越好,避免辛辣食物。这是最有效的防止痔疮急性发作的措施。
二、习惯调理
就是养成良好的排便习惯,定时排便,不要久蹲,注意卫生。排便习惯的养成依靠合理的饮食,多吃蔬菜有助于养成每天1~2次的排便习惯,大多数情况下是在早晨起床后或早餐后,因为这时肠道会产生强大的蠕动将大便送到直肠,引起排便反射。相反,少吃或不吃蔬菜则会使大便量减少,不成规律,时时想大便,上厕所后大便量很少,甚至根本无大便,结果造成大便次数多,如厕时间长,大便费力,这样就会形成或加重痔疮,引起痔疮急性发作。此外,排便后要注意肛门的卫生,保持清洁,有条件时便后应清洗或坐浴。
三、运动调理
长期卧床、久坐、久站、活动减少时容易便秘,因此也容易得痔疮。因为在这些情况下肠蠕动慢,肛门松弛,肛门部的静脉容易淤血而形成痔疮。而运动有助于增强肠蠕动,同时使肛门括约肌呈收缩与松弛的交替运动。因此,适当的运动不仅有利于防止痔疮的形成,对已形成的痔疮能防止其急性发作。
四、药物调理
痔疮急性发作时需要用药物,主要用外用药进行调理,关键是要用药得当。使用痔疮膏的正确方法是:便后洗净手指和肛门,如有条件温水坐浴更好,吸干局部的水。先将药膏挤在手指上,然后再用手指轻轻地将药膏均匀地抹在痔疮的表面及周围,起到止血止痛、消除水肿的作用。要注意将手指伸入到肛门内少许,使痔核的上缘及整个肛管的一周都有药膏,用药后再洗净手。
3痔疮术后的护理方法
痔疮是复发率高的一种肛肠疾病,因此,痔疮患者在手术后需要注意一些术后的护理与注意事项,以有利于恢复。下面,就为大家介绍,痔疮患者术后护理的注意事项。
痔疮术后护理的注意事项:
第一,养成良好的大便习惯,保持大便通畅。大便秘结、干硬,便时努挣,腹压迅速增高,静脉丛因此屈曲扩张,往往造成痔疮破裂,肛门皮肤裂伤,出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲,应及时服药清肠通便。另一方面,也要防止腹泻,一日大便多次,即使便塘薄也会损伤痔疮。同时,大便时间不宜过长,便时看书读报的不良习惯要改变。便后最好用温盐水清洗肛门,改善局部血液循环,此外为防痔病,提倡坐桶大便,因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。
第二,注意饮食调节。肛肠科医师告诫痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒,不管是黄酒,白酒,还是啤酒,都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物,如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等,对痔疮的充血出血都有很大的影响,痔疮病人应少吃或尽量不吃。
多吃些蔬菜水果好处很多。例如:菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等(桔子要少吃,因为属热性水果),一方面可保持排便通畅,另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。痔疮术后病人宜吃得清淡些,少吃油腻过重或熏煎食品,饮食最好定时定量;饭吃八分饱,不能暴饮暴食,饥饱不匀,以防肠胃道功能紊乱。
4痔疮患者饮食护理方法
发现患有痔疮疾病后,需要尽早的采用治疗措施,万不可因为痔疮是小病就置之不理,因为痔疮一个是比较影响生活质量,再一个任由病情蔓延还或许造成感染痔漏等严重情形。因为痔疮和饮食是息息相关的,不管用哪种方式治疗痔疮,生活饮食也一定要注意,不然即使一时治愈,也还会反复发作。同时也要通过饮食来调节,防止便秘,因为便秘又很容易致使痔疮的加剧。
接下来我们说说饮食调理要注意的一些内容。
1.痔疮病人应多食含有丰富纤维的食品,比如各种豆类,粗粮,蔬菜,水果等。富含纤维的食品能增强肠道的蠕动,软化促进大便。
2.痔疮病人不应该吃辣等刺激性食品,同时也不要喝酒抽烟呢,还有一些阳性火大的食品也不要吃比如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等,因为这些食品都会刺激肠道,对痔疮的复元起到阻碍的作用,敏感的痔疮病人食用后还或许会加剧病情。
3.痔疮病人要多喝水,早上起床后空腹饮一杯蜂蜜水,对防止便秘促进胃肠活动有很大的帮助,有条件的话可以用槐花泡水喝可以改善痔疮出血的情形。
4.痔疮病人应该适量的运动,合理的有氧运动可以加快新陈代谢,促进血液循环,提高身体的免疫能力。对痔疮的恢复也会很有帮助。
相信只要治疗的同时注意生活饮食保健,痔疮应该会远离您的,祝所有的痔疮病人都能够早日康复。
5痔疮患者的护理方法
一、预防便秘:
1.养成按时排便习惯。
2.多喝水。
3.避免使用泻剂及灌肠。
二、保持局部清洁,时常以温水坐浴10-15分钟,清洁肛门部位,尤其是排便后或有分泌物、脓时。
三、饮食方面:
1.均衡的饮食。
2.避免刺激性食物如酒、烟、辣椒等。
3.多吃含高纤维的食物。
4.平时无症状时饮食中向于高纤维,富含水份多的食物,但如有内痔出血发炎时,应采用低纤维食物,以减少对病灶的刺激。
四、养成规律的生活:
1.经常运动,以增进肌肉协调功能及血液循环。
2.避免过度劳累及长时间的坐、立。
3.保持心情轻松愉快。
4.采取舒适的坐姿勿坐太久(不超过二小时)以免肛门周围血流发生阻滞。
5.孕妇应避免太劳累,预防便秘。
五、接受手术切除后,仍须按照本须知执行。