分娩或许会是女人一生中最艰难最疼痛的经历,但对准妈妈来说分娩是既兴奋又害怕紧张的,分娩有很多知识是我们必须了解的。下面跟着健康网育儿频道来一起学习待产时,准妈妈应该准备什么。
* 可以向生产过的妈妈或分娩医院的医生请教。然后列出清单,以便整理。
* 很多医院会提供部分母婴用品,所以最好事先向分娩医院了解一下。
* 不要担心自己准备的东西不够,其实,就算到时候缺一两样让家人临时准备也是没有问题的。
特别提醒:前辈妈妈最好选择不久前刚刚生产的新妈妈请教,如果是同一家医院生产的更好。不要完全依照婆婆、妈妈辈的意见准备,时代不同差别太大。
待产包清单——妈妈用品
1、开襟外套:1件
天气较凉的季节或早晚时分,穿在病服外面,在病房或医院走动就不怕着凉了。
2、出院衣服:1套
出院的时候可不是大肚子啦,所以应该准备一套适合出院当天穿的服装。
3、哺乳式文胸:2-3个
哺乳式文胸方便给新生宝宝喂奶,准备2-3个可以替换就可以了。
4、束腹内裤:2-3条
束腹内裤和束腹带的效果是一样的,两者结合起来穿效果更好。
5、束腹带:1个
分娩后肚子的皮肤会松驰下垂,脂肪也容易堆积。用束缚带帮助肚子紧绷是很重要的。
6、防溢乳垫:1盒
把防溢乳垫垫在内衣里,吸收溢出的乳汁,保持乳房干爽、清洁,非常实用。
7、产妇卫生巾:1包
分娩后,恶露一下子排不尽,需要垫产妇卫生巾。
8、毛巾:2条
一条擦手、一条擦脚。
9、水盆:2个
一个洗脸、一个洗脚。
10、牙刷、牙膏、漱口水
牙刷要选软毛的,漱口水可在分娩后无法起身刷牙时使用。
11、护肤品:1套
最好是旅行装,妊娠油分娩前后都应坚持使用。
12、小镜子:1面
就算是入院去生产,也要注意自己的形象哦。
13、卫生纸、餐巾纸、湿纸巾:若干
入院时不用带很多,这些东西随时都可以买到。
14、带吸管的杯子:1个
产后不方便起身时,非常实用。
15、一次性杯子:若干
用来招待探望的亲戚朋友,用量视具体情况定。
16、可加热的饭盒、筷子、调羹
盛饭盛菜盛点心都可,医院一般有微波炉,随时可以加热食用。
17、吸奶器:1个
刚生完的1、2天,通常需要吸奶器帮助开奶。
18、营养品
可以适当的准备一些人参、巧克力为生产加油;血燕产后补身体非常理想。
待产包清单——宝宝用品
1、婴儿包巾:1条
这是宝宝出院时用的,在医院时一般有专用的提供。
2、婴儿衣服:1套
也是出院时穿的,根据季节选择合适的厚度。
3、围兜或手口巾:2个
喝奶时脏了可以用。
4、手套、脚套:1付
手套是为了防止宝宝抓伤自己,脚套是为了保暖,这些都不是必须用品。
5、奶瓶:1个
在妈妈没有奶的时候可以用。注意奶嘴的尺寸,应选适合新生儿的。
6、小勺:1个
如果希望母乳喂养,最好不要使用奶瓶,此时可以用小勺喂。
7、婴儿奶粉:1罐
不准备母乳喂养的妈妈肯定得带上,准备母乳喂养的也需要带上,以备不时之需。
8、消毒器:1套
保证奶瓶的卫生。
9、纸尿裤:1包
不用带太多,根据住院的时间来定,就算到时候不够,可以让家人再买。
10、湿纸巾:1包
给宝宝换尿布时的必备品。
11、小纱巾:2条
选择材质柔软的小纱巾2条,可以给宝宝洗脸、洗PP。
12、护臀霜:1支
宝宝要经常换尿不湿,应该防止出现红臀。
待产包清单——其他用品
1、入院证件
医院就医卡、母子健康手册一定要记得带好。
2、照相机、摄像机
给宝宝、妈妈拍照、摄像留念,注意要确保电量够用。
3、手机
妈妈一定要带好手机,有情况可以随时和家人联系。另外也需要看时间来记录阵痛、宫缩时间。
4、MP3
住院无聊时,产后痛苦时,都可以用音乐来缓解。
5、银行卡和现金
两者都需要准备,一定要带好现金,买点小东西的时候也方便。如果医院不能用卡支付费用时就更需要现金了,这个应事先向医院了解清楚支付方式。
6、笔记本、笔
不但可以用来记录阵痛、宫缩时间,还可以写宝宝日记。
待产包的放置窍门
按使用时间放置:将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段,分别放置在不同的袋子里,然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。
按物件功能放置:将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里,这样也容易找到。
按贵重程度放置:建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包,然后再一起放入一个大包里,另外将贵重物品(上述清单中的“其他用品”)放在随身带的小包里。
1、红糖一袋:产后大量出血,喝红糖水补充能量又补血。对于清除产后恶露有帮助。
2、巧克力数块:如果是准备顺产的妈妈们,这可是个消耗体力的工作啊。记得初三中考体育的时候,有我最头疼的800米,老师就让我们事先吃巧克力喝葡萄糖,目的是为了增加体力,而身体动力的来源主要就是糖。
3、大卷卫生纸:如果不用卫生巾的话,这个就多备,带上两提。
4、餐具
5、带盖水杯
6、纯棉毛巾数条:最好大的小的都准备上,多准备几条
7、纯植物洗衣液一瓶:产妇生产时和生产后会大量出汗,要及时换洗衣物,纯植物的不刺激皮肤。我去专柜买的是好孩子的纯植物洗衣液,大人小孩都能用,大瓶的,浓缩型,1升,56元。
肥皂:如果给宝宝洗尿布的话,肥皂是洗的最干净的,也最安全的。
8、牙具、牙膏:我买了贝亲的孕产妇专用牙膏,啫喱状的,不刺激,甜甜的,还有贝亲的孕产妇漱口水。
9、软毛牙刷:孕产妇的皮肤比较脆弱,我怀孕的时候刷牙经常会出血,所以牙刷的毛一定要软,网上也有卖一次性牙刷的,纱布头,里面有盐。坐月子的时候,我就用这个一次性牙刷沾孕妇漱口水刷牙,后期就用儿童牙刷。个人建议坐月子还是要刷牙,我住院那几天没刷,回家一看,牙都黑了。
10、脸盆2个、梳子1把、香皂1块
11、简易吸奶器一个:网购韩国小白熊的,89元。月子里用手动的自己吸奶的话,以后容易手疼,这事最好让家人帮忙。如果以后要频繁吸奶的话,就买个电动的。我在京东网买的好女人电动吸奶器,环比是最便宜的。挺方便,不要运费,附发票。买电器的话,建议在京东上找。
12、宽松纯棉睡衣睡裤2——3套,生宝宝以后会大量出汗,要多备,最好是长袖的。
13、舒适内裤3——5条:穿自己怀孕时候的孕妇内裤就可以,产后子宫收缩还需要一定时间,所以肚子还是会显得很大。怀孕时网购了不少,纯棉的,价格也不贵,17元两条。建议大家多买点,我怀孕的时候分泌物就比较多,基本上是一两天就换一次内裤。
14、纯棉哺乳乳罩3——5个:怀孕时我穿的都是带钢圈的,产后穿的带也行,不带也行,看妈妈们自己的选择了。不过面料一定是纯棉的,我怀孕以后就彻底放弃了化纤、蕾丝,为的是皮肤不受刺激,商场一般是五十多一件,我网购的不到20元一件,还是宽肩带的,很舒服。
15、乳垫:纯棉的和一次性的我都准备了,网购内衣的时候,老板有时候会赠乳垫,一次性的我网购贝亲的,90片,挺大一盒,50元。
16、湿巾:好孩子专柜搞活动,80抽一包的,买一赠一,相当于十块钱一包,不贵,比网购便宜,囤货。这个生孩子时大人小孩都会用到的,宝宝换尿布时,用湿巾给他擦PP。
17、产妇卫生巾:妈妈乐就行,网购4块5一包,十片。不过医院都不建议用,说不透气,我就垫卫生纸,脏了就换,用量很大啊。
18、产垫:产后会有恶露
19、笔记本:可以记一下生产经历,这些如果不记录下来的话,妈妈们很快就会忘记的。当时是妈妈了老公负责这件事的。
20、照相机或DV:保存一份完整的影像资料,以后看一看,会很有幸福感,宝宝第一天我就开始拍照,每天坚持拍,有时间看一看,原来成长就是这么回事啊。