很多人对于怀孕并不太在意，人物怀孕嘛，是再正常不过的事，有什么好准备的。但其实备孕期是很重要，下面小编向大家分享微笑胎教：父母给予胎儿最珍贵的胎教，不了解的备孕妈妈们赶紧看过来！
养生学家经常告诫人们，要保持身心健康，就要适当丰富人们的精神活动。例如：听音乐、看书、读诗、旅游或欣赏美术作品等，这些美好的情趣有利于调节情绪，增进健康、陶冶人的情操。而且对下一代也是非常重要的。
有人说，微笑是开在嘴角的两朵花，我们都喜欢看见微笑的脸。腹中的胎儿虽然看不见母亲的表情，却能感受到母亲的喜怒哀乐。
人的情绪变化与内分泌有关，在情绪紧张或应激状态下，体内一种叫乙酰胆碱的化学物质释放增加，促使肾上腺皮质激素的分泌增多。在孕妇体内这种激素随着母体血液经胎盘进入胎儿体内，而肾上腺皮质激素对胚胎有明显破坏作用，影响某些组织的联合。特别是前3个月，正是胎儿各器官形成的重要时期，如孕妇长期情绪波动，就可能造成胎儿畸形。所以，准妈妈们每天都开心一点吧，不要吝啬你的微笑。
就像有人说的，哭也是一天，笑也是一天，何不让自己笑笑的过着一天，让别人欢喜，让自己快乐。
每天清晨，可以对着镜子，先给自己一个微笑，在一瞬间，一脸惺忪转为光华润泽，沉睡的细胞苏醒了，让人充满朝气与活力。
良好的心态，融洽的感情，是幸福美满家庭的一个重要条件，也是达到优孕、优生的重要因素。一个充满欢声笑语的家庭必然是幸福的。
如果女人怀孕期间，家无宁日的话，真是一种悲哀。孕妇切忌大悲大怒，更不要吵骂争斗。母亲妊娠1个多月，如果受到惊吓、恐惧、忧伤、悲愤等严重刺激，或其它原因造成的精神过度紧张，会引起流产等不良反应。在夫妻感情融洽、家庭气氛和谐、心态良好的情况下，受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长，生下的孩子就更健康、聪慧。
准爸爸应该为自己的小宝宝创造一个安定、舒适的环境。孕妇更应该注意心理保健，控制各种过激情绪，始终保持开朗、乐观的心情；做丈夫的也应该在精神上给妻子以安慰。怀孕期间，不仅准妈妈要常常微笑，准爸爸也要常常微笑，因为你的情绪常常影响着妻子的情绪。妻子快乐，这种良好的心态，会传递给腹中的宝宝，让宝宝也快乐。胎儿接受了这种良好的影响，会在生理、心理各方面健康发育。
因此，微笑是你给予宝宝宝贵的情绪胎教。
温馨提醒：孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态，有利于孕妇身心健康。同时改善胎盘供血量，促进胎儿健康发育。
良好的习惯要从小培养起，孕妈妈在怀孕期间要给宝宝进行胎教。怀孕8周，你是不是应该对宝宝进行胎教，培养宝宝的良好习惯了呢？虽然这种话听上去好像很滑稽，但是也不是没有道理哦。
胎教专家说，胎儿在母体的几个月内，可能和母亲在某些方面就有着共同的节律，母亲的习惯将直接影响到胎儿的习惯。因此，准妈妈从现在开始，就要以身作则，你希望你的宝宝将来有什么样的好习惯，你就应该从现在开始养成什么样的好习惯，这也是胎教的重要内容之一哦。
此外，怀孕8周，也不过就是怀孕的早期阶段，也就是胎教的早期阶段，这一个阶段孕妇的各种情绪都可以通过内分泌的方式来影响到胚胎的发育。而且，在这里要强调的一点是，怀孕早期，可是宝宝各个器官分化的关键时期，孕妈妈的一个心情不好就有可能让本来俊秀的脸庞演变成歪瓜裂枣似的模样，相信准妈妈也不想这样吧。因此，这一阶段的情绪胎教，重心还是要放在情绪调整上面，让宝宝可以快乐的长大，并且对宝宝进行相应的感官刺激。
温馨提示：
如果孕妈妈对早孕反应过度紧张的话，就会对孕早期的正常生理变化产生焦虑和不安，甚至反感和厌恶，这可是非常不利于胚胎早期健康成长的，更有可能影响胎儿的身心健康与发育。
