今天为广大图钉们要带来小编精心整理编辑的夏天吃什么水果减肥，由小编亲身整理编辑的哦，喜欢的朋友多点下赞吧，减肥瘦身频道的小编最苦逼了。水果是瘦身过程中最好的食物，水果不但可以维持体力与营养，最重要的是帮我们改善体质，夏天吃什么水果减肥跟小编一起看必备夏日减肥水果
夏天减肥的必备果蔬。所有想减肥的懒MM们最大的梦想也许就是只吃不动也能减肥吧，每次发胖后想要减肥，只想通过食疗的方法来减少身体多余的脂肪，通过合理的摄取食物卡路里，然后在不知不觉中减去身体多余赘肉，原来这样的方法也是有的，下面小编为你介绍夏天吃什么水果减肥
夏天吃什么水果减肥
N0.1 柠檬
热量：19 大卡(每195克)，四星减肥食物，单位热量较低
柠檬的酸味是以柠檬酸为主，柠檬酸是促进热量代谢过程中的必参与物质，而且也有消除疲劳的功能。
