紫薯的最佳做法是做三五次。它很好吃但不太辣，而且可以直接在桌子上吃。
紫薯是秋季的时令食品。常吃紫薯，有益健康，又能轻便。三妹一家都喜欢吃。煮了三五遍。味道真的很好。在家做饭既干净又实惠。我姐姐会告诉你怎么做。
材料：木瓜1个、紫薯2个、白糖50克、药明30克、阿胶一片。
锻炼：
1.木瓜洗净，切成三等分，去籽
2.先将吉利丁片浸入冷水中
3、紫薯洗净，去皮，切块，蒸10分钟左右，捣成紫薯泥。
4、将牛奶和紫薯泥倒入锅中，加入吉利丁粉小火加热搅拌。
5、待牛奶稍微冷却后，倒入木瓜中，放入冰箱冷藏一个多小时，将冷却后的木瓜牛奶横切，再横切。
一份非常简单的木瓜紫薯布丁就做好了。想要就跟着三妹去做吧。三妹每天加班加点与大家分享美食。希望大家可以给三妹留言，下面听三妹说说。
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