据新闻报道,一女子吃了泡发两天的木耳,开始出现恶心、呕吐、腹泻,接着发烧,送到医院后,多器官衰竭,最后不治身亡。
木耳本身富含丰富的营养物质,但是在高温环境下,黑木耳泡发过久会变质,从而生成生物毒素,诱发食物中毒。
所以我们在食用木耳前,要正确的泡木耳。首先,用温水泡发干制木耳,泡发好后,再用流水清洗两到三遍,可以帮助更好地去除杂质和有毒物质。其次,吃多少泡多少,不要过多泡发,如果泡多了,冰箱冷藏不能超过24小时,如果超过,不管是否变质都一定要扔掉.
夏季高温来袭,在湿热的环境下,微生物繁殖迅速,像干豆角、干蘑菇泡久了都会变质。饭菜也一定要吃新鲜的,现炒现吃,不要吃隔夜菜。凉菜放置不能超过四个小时,超过也一定要倒掉。一般豆制品在夏天也容易变质,如果发现表面滑滑的,有黏黏的触感,就不要吃了。