-01
有这样两对夫妻。
第一对夫妻:
这对夫妻的感情很好,家庭氛围特别融洽,几乎很少产生矛盾;
而他们在相处过程中,掌握了一个技巧,那就是:赞美。
丈夫会欣赏妻子,经常赞美老婆孩子,而他换来的是妻子的笑脸,孩子的尊重;
妻子情商也特别高,她对丈夫的态度只有一个字:捧。
不想做饭时,她跟丈夫说:“老公,我跟儿子都想吃你做的饭了,你做饭那么好吃,他已经不愿意吃我做的菜了。”
每一次她想让丈夫做什么时,都会不遗余力地赞美丈夫,表达对丈夫的崇拜和欣赏。
第二对夫妻:
两个人在一起,简直是一场灾难。
妻子是“指责型人格”,丈夫就是沉默寡言的性格。
妻子看什么事情都不顺眼,稍微有一点儿让她不满意的,她一定会大发雷霆;
指责丈夫,指责孩子;
无论家人做什么事情,好像都得不到她的赞美,她始终都不满意。
两个人的婚姻早已“名存实亡”,无话可说,因为每次沟通都会吵起来。
-02
在感情里,你会不会赞美你的伴侣?
你有多久,没有发自内心地去欣赏,去赞美,去认可你的爱人了?
其实,大多数家庭都是如此。
父母对子女,羞于表达爱意和在乎;
子女对父母,羞于表达思念和关心。
夫妻相处,更是不愿意表达内心的真实感受。
明明很在意,却装作不在乎;
明明很想念,嘴上却说无所谓;
明明爱对方,却一句甜言蜜语都不愿意说。
羞于表达,不愿意向对方袒露自己的真实想法,其实就是当下夫妻们最大的问题。
-03
看过一个故事,叫“鱼尾和鱼头”。
大概是这样:
一对夫妻结婚几十年,每一次做鱼吃鱼的时候,丈夫都会把鱼头夹给妻子。
而剩下的鱼尾,他自己吃。
有一次,妻子终于忍无可忍,大声说:
“我们结婚几十年了,你难道就不问问我是否真的喜欢吃鱼头?我喜欢吃的是鱼尾。”
丈夫愣住了,他说:
“我不知道你喜欢吃鱼尾,其实我最喜欢吃的是鱼头,所以我就想把鱼头给你吃。”
看出来什么问题了吗?
结婚几十年,一起生活几十年,却不知道对方真正喜欢什么;
就算不知道,竟然也不愿意跟对方直接地沟通。
任由矛盾,误解不断累积,到最后全都爆发。
丈夫以为:
“我爱吃鱼头,所以我愿意把鱼头给你吃,这就是我爱你的方式。”
妻子认为:
“你给我吃鱼头,我知道这是你的好意;但你根本不理解我,其实我爱吃鱼尾。”
你说讽刺吗?
当夫妻相处失去了最基本的沟通,了解,坦诚相待;
接下来的日子,只会引起更多的矛盾。
“鱼头和鱼尾”的故事,其实跟《麦琪的礼物》有很多相似之处。
为了给对方一些惊喜,为了满足对方的需求,愿意毫无保留地付出自己珍贵的东西。
但区别在于:
鱼头和鱼尾中,是“错误的,缺少沟通”的爱,这样的爱只是你以为对方需要,实际上对方并不喜欢。
而《麦琪的礼物》中,是知道对方需要什么,喜欢什么,愿意放弃自己深爱的东西,换取对方的开心,满足对方的需求。
在夫妻相处过程中,什么最重要?
理解,沟通和赞美。
互相理解,才能减少婚姻中的诸多矛盾;
及时沟通,才能感受对方的情绪,知道对方的想法,化解婚姻中的误解;
而学会赞美,却能让对方越来越爱你。
-04
为什么夫妻相处,一定要学会赞美?
第一:好的期待,才能换来好的结果
心理学家研究表明:
对那些学习差的,调皮捣蛋的孩子寄予希望和赞美;
给这些孩子说:“你们很聪明,所以学校专门为你们准备了跟你们更契合的老师和资源,相信你们一定会做得更好”。
然后这些被“寄予厚望”的孩子,在后续的被关注,被期待状态下的学习劲头,有明显的改变。
这就是赞美的力量。
当你在赞美对方时,其实就给对方心里种下了“心锚”;
意义是告诉对方:“你很棒,你很厉害,你也可以做好任何事的。”
夫妻相处时,你的赞美,就是给对方积极的暗示,让他明白自己在婚姻中,在家庭中,在你心目中的地位。
第二:学会表达爱,才能拥有爱
在婚姻中,赞美和欣赏是什么?
是表达爱情的一种方式,一种语言。
正如《爱的五种语言》这本书中提到,表达爱情的必要行为之一就是:
“肯定的言词”。
对于丈夫来说,永远不要吝啬你对妻子的欣赏;
“你很美,尽管我们不再年轻,可你在我心目中,依旧是青春的样子”。
就像《情人》中的那句话:
“与你年轻时相比,我更爱你如今饱受摧残的模样。”
对于妻子来说,更不要吝啬你对丈夫的崇拜和赞美。
只有赞美,才能唤醒他的行动力;
表达崇拜,才能让男人感受到自己“被需要,被尊重,被重视”的心理需求。
丈夫欣赏妻子,能换来妻子更多的温柔和主动;
妻子赞美丈夫,能换来丈夫的行动力,责任感和家庭参与度。
能用几句赞美的话,就能解决矛盾,何乐而不为呢?
在婚姻里,有些人说:
“跟你结婚,我真的太后悔了”
“你实在是太懒了,我跟你说过很多遍了,你为什么不能打扫卫生?”
“你太笨了,这么简单的事情又搞砸”
也有人说:
“这个家里面,我爱人的贡献比我多,他很辛苦的”
“我爱人会做饭,会打扫卫生,做事情比我认真多了”
“跟我爱人结婚,是我最正确的决定”
如何说,用什么样的语气和方式说,直接决定了夫妻的感情和相处模式。
心理学家认为:
“被认可,被需要,被欣赏,是人类内心深处,最基本的情感需求。”
下一次,跟爱人相处,试着说一句:
“谢谢你,我很需要你,跟你在一起我很知足”。
不要说:“跟你结婚,是我最糟糕的决定,我后悔死了”。
好的关系,是相互滋养的;
经营关系,离不开你的“彩虹屁”。
话题:
你会赞美你的爱人吗?
(作者何所欢:专注两性情感,婚姻家庭,自我成长性格等心理学分析,关注我,为你带来更多知识)