为进一步倡导健康生活方式、提高居民膳食营养意识,上周白菜妹走进社区进行了营养宣教义诊活动。活动期间,白菜妹联合徐州营养学会以及多位营养专家共同为社区居民提供专业、科学、营养的健康知识宣导,推进营养健康科普。
今年活动的传播主题是“合理膳食、食养是良医”,鼓励大众科学食养,提升自身免疫力,树立科学饮食理念,笑迎美好生活。活动现场,通过悬挂横幅标语、发放宣传资料、提供义诊咨询等方式,向社区居民朋友们推广普及《中国居民膳食指南》,讲解营养防病、合理膳食、健康烹饪、预防亚健康等知识。
营养师为前来咨询的居民耐心解答,并为他们解读膳食宝塔结构,倡导吃动平衡、食养预防或治疗慢性疾病的理念;以平衡膳食八准则为切入点,向大家讲解老年人营养与膳食的健康知识,指导老人们在购买包装食品时如何看食物配料表及营养成分表。
居民张大妈表示了解了合理膳食和食养对疾病防控的重要意义,今后会逐步调整自己的生活方式和饮食结构,把健康的主动权掌握在自己手中。
本次活动圆满成功,一定程度上让群众了解了合理膳食和食养对健康的重要性,鼓励广大群众科学食养,会吃会动,共享健康生活!白菜妹负责人王浩表示,希望通过此次宣传义诊活动,为广大群众提供更丰富全面的营养知识,促进居民建立科学的生活方式和良好的饮食行为。白菜妹也将继续开展健康营养膳食系列活动,同时为改善社区居民的营养与健康水平,助力健康中国建设贡献自己的一份力量。
