马思纯在最新一期的《看我的生活》综艺节目中自曝需要靠吃药控制情绪，需要靠吃药来控制情绪，而在吃药后，在三天之内胖了八斤。在情绪最差的时候自己的身体会变得僵硬、腿软，从床走到房门口的都走不过去。这个时候的她会感到自己非常无助，还会不停地喘气，就连自己的眼睛也会变得看不见。
不少网友看到后对这个女孩感到很心疼，纷纷表示：“抑郁症吗还是什么，公众人物真的是太难了”，“姐会不会把小姨当成榜样太有压力了点儿啊，不用这样，做你自己就挺好的啊”。
也有网友表示这是典型的焦虑症伴躯体症状。还纷纷表示自己也有这个症状，还叮嘱道如果在惊恐发作的时候一定要告诉自己只是精神问题，平时一定要多转移注意力，能听得见自己的心跳声的时候就多喝点儿水，然后将情绪放松。而且家人在此时还不能过度的关心患者，要给予适度的距离和爱，并且让患者做一些力所能及的事情去转移她的注意力。最重要的便是要学会自我调节。
其实作为公众人物他们的压力确实是非常大，毕竟自己的一言一行都会被放大无数倍，而且无论做的好坏都会有很多关于他们之间不好的言论。这些不好的言论可能会上升到人身攻击的地步，还会伤及到很多无辜的人。
就像她在最美表演中饰演的一个患有抑郁症的女性在面对画外音中很多人的指责与不理解的时候，那种表情让人感受到她的孤独与痛苦。那些画外音便是明星身后的评论，每一句都扎在了当事人的心上，而此时就需要拥有一颗百毒不侵的心才能抵挡得住被人的诋毁。就如她文案中所说的“愿我们善良以及深爱自己”，勇敢的面对并且一定要深爱自己。
马思纯与周冬雨因为《七月与安生》这部影视作品不仅收获了网友们的好评，还同时荣获金马奖影后，这样的荣誉对于娱乐圈中的人来说真的是让人羡慕不已。能获得影后称号足以证明她们在演技方面是得到大家认可的。
但至此之后，周冬雨与易烊千玺出演《少年的你》，凭借自己出色的演技获得了金像奖最佳女主角。反观马思纯，与周冬雨同获金马奖影后之后似乎再没什么出圈的影视作品。而且自己的小姨是非常有名的蒋雯丽，无论是从演技还是从知名程度上，似乎都更胜一筹。
此前，马思纯就曾在个人社交平台上发文称：“我始终在这个边界由于，要不要去外面的天地。因为比起外面，我更喜欢藏在阁楼里。可除了我，大家都在外面，甚至在外面爱我”。
在这条博文中可以看到出来她对于自我更喜欢将自己藏起来一个人安安静静的，但是因为大家都在外面且更喜欢在外面爱她。情绪中满是束手无措。
在《看我的生活中》的自曝也是让人感受到她的束手无措，不过还是要放松自己，注意调节，毕竟身体最重要！
