堂妹的儿子2个多月,睡觉总是偏爱“投降睡姿”,水双手高举,腿不直,呈O型,看着就像一只青蛙。
堂妹看到宝宝睡觉时双手高举,担心宝宝这样会累的,也容易着凉,所以总会忍不住将宝宝的小胳膊塞到被子里。
看到宝宝腿也不直,担心宝宝变成O型腿,要不要遵从老人的建议给宝宝绑腿呢?
其实,宝宝偏爱“投降睡姿”,是小月龄宝宝的普遍现象,是正常的。
宝宝睡觉喜欢高举“投降”睡姿,主要跟这些因素有关。
宝宝偏爱“投降睡姿”的原因
1.胎儿期的习惯
人类还没有学会直立行走时,在森林中攀爬藤萝,两臂是经常扬起来的。
人类进化过程中,胎儿期则保留了这样的基因记忆。
因此,宝宝在妈妈肚子里就是举手、以双腿交叉蜷曲,臀部和膝盖拉伸的姿势生长。
宝宝出生后,也便继续保留着这样的习惯,习惯性地举着双手睡觉。
而小月龄宝宝用这样的睡姿睡觉,也会让他如同回到了妈妈的肚子里一般,非常有安全感。
2.先天反射
宝宝睡觉时不自觉地将双手举起,或者一举一伸、脸侧向伸直一侧,就是我们经常看到的投降式或击剑式睡姿。
这是受强直性颈部反射,又名不对称颈紧张反射的影响。
这种反射在胎儿28周的时候就会发生,出生后会持续到3个月左右。
3.能起到保护作用
宝宝呈这样的睡姿,也能起到一定的保护作用。
如果口鼻不小心让被子捂住,宝宝也能有自然的自救,让口鼻呼吸。
并且宝宝的新陈代谢快,更怕热一些,如果穿盖的较多,胳膊伸出来可以凉快一些,这也是宝宝自行采取散热的一种方式。
需要纠正吗
宝宝偏爱“投降睡姿”,是自然、正常的。
切记不要刻意把宝宝的两腿拉直,两臂拉直紧贴在身体两侧,然后用包被包紧,甚至还用带子扎紧包被。
这样下去,不仅不能让宝宝得到大长腿,还可能因为限制宝宝的活动而影响到生长发育,给宝宝造成不可逆的伤害。
其实,随着宝宝大动作的发展,身体各项机能发育完善,这种睡姿也会逐渐消失,取而代之的是各种睡姿。
宝宝什么样的睡姿需要纠正呢
这3种不良睡姿,对于小宝宝而言是有害健康的,需要妈妈们去纠正。
♦趴睡
很多宝宝喜欢趴着睡,尤其是那些已经学会了自由翻身的宝宝,这是个很不好的习惯。
一方面,是因为安全,对1岁以下的宝宝而言,都应以仰卧的姿势入睡,这可以在很大程度上减少猝死率的发生。
另一方面,长时间趴着睡,会使其呼吸和血液循环不畅,对发育不利。
♦蒙头睡
蒙头睡能让宝宝被包裹着,天冷的时候也会感觉更暖和,但是蒙头睡会损害健康。
因为人在睡觉时,身体身体会随着代谢过程释放出许多的代谢废物,人的呼吸道也会排出二氧化碳等有害物质。
蒙头睡会让有害物质增加,氧气减少,很容易出现大脑缺氧的状况。
宝宝发育还不完善,在感觉到呼吸困难之时不能及时自救,很容易发生窒息。
♦抱睡
宝宝出生后,由于哭闹、一放就醒等原因,爸妈会抱着哄睡,有的爸妈想让宝宝睡得踏实一点,睡得久一点,甚至一直抱着宝宝在身上睡。
长时间抱睡,容易让容易让宝宝对抱睡姿势产生依赖感,会养成不抱睡难以入睡的不良习惯,以后要改也会比较困难。
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由于小宝宝的脊柱还没有形成正常的生理弯曲,骨骼比较软,而且肌肉和韧带也比较松弛,长时间抱睡,不利于宝宝的骨骼和肌肉发育。
宝宝的肌肉不能完全放松,也会影响宝宝的睡眠质量,长此以往也会影响新生儿身高、体重的增长。
写在最后
日本教育家木村久一曾说过:
“无论大人还是小孩,都应抱着对明天的欢乐期望而入睡。同时,也应以愉快的心情早起,这是长寿的秘诀。”
宝宝偏爱的“投降睡姿”,是正常自然的,宝爸宝妈们无需担心,更不需要纠正干预,宝宝觉的怎么舒服怎么来就好。
不过,文中提到的其它3种不良的睡姿,为了宝宝更好的生长发育,需要及时干预,耐心纠正。
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