众所周知，生日的意义是为了庆祝我们诞生。那么人日节又是个什么节日？
从字义上来看，人自然是人类的意思；日，代表着生日。所以，人日节就是为了纪念人类诞生的节日。
来源：
传说女娲出创世，在造出了鸡、狗、猪、牛、马等动物后，于第七天造出了人，所以这一天是人类的生日。旧时的人们将农历正月初七设为人日。
习俗：
人日节这天要吃七样菜：葱、蒜、生菜、芹菜、芥菜、春菜心、白萝卜（红萝卜）。
在这七样菜背后，有很深的内涵。每一样菜都代表着一种美好的祈愿，葱——表示聪聪明明；蒜——像算盘一样合合算算；生菜——生生猛猛；芹菜——勤勤力力；芥菜——有借有还、财源广进；春菜心——春风得意；白萝卜（红萝卜）——百尺竿头更进一步、出人头地、红红火火。
古人相信天人感应，将正月初七立为人日节。设立在新一年的第七天，就是想对新的一年做一些规划。
古时有不少的诗人来歌颂它。如《荆楚岁时记》:“剪彩为人，或镂金箔为人，以贴屏风，亦戴之头鬓。又造华胜以相遗。”也就是说，或者剪彩纸，或者镂金箔，制成人形，贴在屏风上、掌上，戴在头上，还相互馈赠。
温庭筠《菩萨蛮》:水精帘里玻璃枕，暖香惹梦鸳鸯锦。江上柳如烟，雁飞残月天。藕丝秋色浅，人胜参差剪，双鬓隔香红，玉钗头上风。
辛稼轩有词：“春已归来，看美人头上袅袅春幡。”草未青，树未绿，花未红，只从人日里美人头上飘摆的幡胜看到了春天的到来。
人们还以人日这天的天气阴晴占卜终年的吉灾，日晴为吉，日阴为灾。
东方朔《占年书》:“人日晴，所生之物蕃育；若逢阴雨，则有灾。”
杜甫《人日两篇》之一：“元日到人日，未有不阴时。”忧心年成，恐怕丰收无望。
人日还有饮酴醾酒的风俗。阎朝隐《奉和圣制春日幸望春宫应制》:“彩胜年年逢七日，酴醾岁岁满千钟。”
这个节日在现今或许有新的含义。我们可以在这一天规划未来的路，明确自己的立场。给予自己深刻反思，提高生命质量。
