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橡皮堂艺术丨精细动作如何训练?教你三招让孩子从小就手巧心灵!

时间:2019-10-09 14:07:46

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橡皮堂艺术丨精细动作如何训练?教你三招让孩子从小就手巧心灵!

孩子上幼儿园开始学写字,有的学的快写的好,有的学的慢,一个字即使经过两天训练,最后写出来的依然不好看……

孩子和爸妈和老师一起做工,明明是自己的任务,但是总是做不好,需要宝妈或者老师来帮忙,甚至代替……

以上看似毫不相关的事情,其实矛头都指向了一个问题,那就是孩子的精细化动作发展的并不好!

什么是精细动作?不少宝妈其实听说过这个概念。孩子的大动作和精细动作,都是肌肉发展的重要阶段。三翻六坐九爬,这些具有标志性意义的大动作,容易被发现,宝妈们也会着意让宝宝去练习,但是手部的小动作,却常常被宝妈忽视。

所谓精细动作,也叫fine motor skills,指的是和手的一切有关的,凭借手以及手指等部位的小肌或小肌群的运动,在感知觉、注意力等心理活动的配合下完成特定任务的能力。

精细动作发育的如何,参考的主要因素是两个方面,一是手本身的抓握能力,另一个是手眼的协调能力,下面橡皮君就教你如何提高孩子精细化处理能力。

儿童上肢肌肉精细化

儿童橡皮泥

首先我们可以用橡皮泥或柔软且可以揉捏的物品来提高肌肉力量。挤压、伸展和操纵橡皮泥成不同的形状。尝试揉捏出硬币、按钮或其他小物件,然后努力把它们弄出来。

太空沙

同时用手来塑造粘土是一种很好的方式,以加强精细运动技能的肌肉,同时提高了精细运动协调。

球形物品

让小朋友打开手掌用力握住球挤它,从而提高肌肉的力量。

剪切动作控制

拿剪刀剪不同强度和质地的物体。来感受这种物体之间的摩擦感。

纸张折叠

找出一张白纸,将白纸张折叠成不同形状的东西

橡皮筋或小麻绳

用手掌和手指的力量撑开橡皮筋,可以翻出很多不同的几何图形。

握紧拳头

大肌肉群训练技巧

在孩子成长过程中离不开大肌肉群的训练。

对于孩子精神状态不集中,发育慢于同龄孩童的情况下。一定要给予对孩子的多方面培养训练。

以下我们就来分享几个训练小技巧

找东西游戏

可以利用捉迷藏的游戏,与孩子一起互动。也可以跟孩子说好以找玩具的方式来做游戏。

扮演游戏

家长可以用带有小动物的图片给孩子看。然后一同与孩子进行模仿,直到孩子能看到家长模仿时就能说出动物的名称。

手部肌肉协调训练

孩童手部力量弱,手指抓取无法控制怎么办?可根据以下训练来对孩子的手指肌肉协调进行训练。

用手指画圈圈

将手指在空中做画圆运动,来感受手腕的操控性。

手指跟着线条滑走

用手指跟着纸上的线条做曲线动作,从而锻炼手指的控制能力。

用剪刀进行剪切

学会用手部的力量控制剪刀,从而在纸上裁剪出不同的形状。

画画

握住笔来进行一定的绘画量累计,从而提升手部小肌肉群跟孩子的专注能力。

进行捆绑

用绳子来进行打结,或者练习系鞋带。

结合触觉意识加强

拿手指画画

拿手指在沙面上来画出自己喜欢的事物,多感受不同的接触面。

加强手指的灵活度

也可以让孩子多用手持触摸玩具、不同类型的材质的媒材来感受不同的东西。精细的活动要求是对于孩子的每一个手指都有自己的调节功能,与其他的手部肌肉分开运动。

当然最简单的方法当然是来橡皮堂艺术了!

橡皮君在小龄阶段推出的“课中课”中,系统加强了孩子的手部精细化练习、辨别能力练习、工具的运用能力练习、与联想重组能力练习让孩子做最好的自己。

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