不知大家还记不记得多年以前的一桩明星命案。平时网友都关注的是明星们的感情生活故事。
今天我们要讨论的是有关于明星的一些更加沉重一点的话题。这个话题就是有关于我们熟悉的明星艺人被谋杀的事情。
很多年轻艺人出事的很多原因一方面是因为死于抑郁症或者是死于人们的闲言碎语等等。很多人是因为抑郁症发生了不良的后果。
例如雪莉的死就是一个经典的案例。同样我们熟悉的一位明星乔任梁他的死就很悲惨。他在四年前的时候，乔任梁永远离开了这个世界。
我们再也看不到这么帅气的乔任梁，他已经去了天堂。很多人都很好奇，他究竟发生了什么事情，怎么年纪轻轻就去世了呢？
乔任梁是个80后，他是一个上海人，从小在父母的眼中就是个好孩子。他小时候喜欢看电视，喜欢电视上的演员。
所以在他的幼小心灵里面种下了一个明星梦想，他希望能够有朝一日能够成为一个电视上的演员。
因为他觉得电视上的演员都是光鲜亮丽的，而且还有很多的粉丝追捧，是个很不错的一个职业。一直以来乔任梁都是在为这个梦想奋斗努力，他希望自己能够有朝一日成为一个让所有人敬佩的演员明星。
乔任梁大学的时候是在电机学院毕业的，他一直都在等着毕业之后能够找到自己喜欢的一份工作，并且实现自己多年以来的梦想。
乔任梁一开始并没有等到进入演艺圈的机会，他却是在体育方面取得了不错的成绩，他获得了某项运动的冠军，他还是国家运动员。
但是在乔任梁的心里面，他所需要的不是这方面的成就，他想要的是在娱乐圈发展成为一个优秀的演员。
终于把握住了一次机会，他参加了一次湖南卫视里面的一个比赛，并且获得了第一名的好成绩。后来乔任梁还参加了东方卫视的一个比赛，同样获得了很好的成绩。
原本乔任梁可以在这个圈子里面打个好彩头的，没想到居然被另外一个节目给比了下来。
乔任梁还是以很高的起点正式进入演艺圈，并且跟橙天娱乐签约了。后来他还和李易峰，井柏然，和付辛博四个人一起组成了一个组合叫天涯四美
乔任梁本来是在乐坛的，后来因为混得不好就跳到了演艺圈。后来他也是出演了不少的的电视剧，但是因为都是配角，所以没有得到很多人的关注。
虽然他很常出现在我们的视野中，但是他就是不温不火。后来在收视率很高的几部影视剧里面，他都有参与演出。
之后乔任梁还出现在综艺节目里面，他参加了真人秀的节目，从那之后很多的粉丝都喜欢上了他。他的名气也是越来越高，越来越多人都认识了他。
乔任梁是个很乐观开朗阳光的男孩子。他是属于外冷内热型的男人，他的外表冷酷，看着像霸道总裁类型，而私底下他却有着一颗萌萌哒的少女心。
这么优秀的一位明星，在的时候，乔任梁死在了自己家里面，这个新闻轰动了整个娱乐圈。有关于他的话题已经成为了当时新闻热搜的话题。
经过警方的调查发现，任桥梁的死因是因为头上套着一个塑料袋，于是被判定为是自杀。很多人都很好奇，怎么会是自杀呢？后来才发现原来乔任梁是患有严重的抑郁症。
这跟我们想象的不太一样，因为他之前的性格都是非常乐观的，怎么会得了抑郁症呢？让人百思不得其解。
后来才知道原来乔任梁在娱乐圈里面打拼也是顶着很重的压力，他看到自己的很多同学都一一成名了，而自己还是没有什么成就。他的心里面还是有很多的愧疚感。
他也是希望自己有一天能够成名。所以在很长时间里面他的心理压力负担是很重的，久而久之积少成多就成了抑郁症。
我们都知道男人都是爱面子的，他从来不会把自己内心的伤痛说出来，只是会默默自己一个人独自承担。他更加不会把自己的病情透露出来。
所以在的时候，他就打算结束自己宝贵的生命。听到他的死讯之后，很多人才反应过来，乔任梁早就有些不寻常的举动。
他的身上其实已经有伤了，医生怀疑这些伤是他自残的倾向。而我们并没有在意他的伤，还以为是他拍戏的时候不小心弄到的。
很多人看到乔任梁的时候觉得他就是个很正常的人一样，跟那些普通人都觉得没两样。可是很多人万万没有想到，乔任梁居然是得了抑郁症。
这样很多人都觉得不可思议。不过反过来想一想，抑郁症一般都是很难被发现的，所以这也是情有可原。
从乔任梁的事件中我们得到了一点启发，每一个人都有每一个人生活的压力，工作的压力，家庭的压力等等。我们不应该把这些压力统统压在心里面，而是应当适当减压，来放松我们的心情。
如果一直都是把压力藏在心里面，久而久之就会堆积成为了严重的病。这个病就是我们所说的抑郁症。
我们都知道抑郁症是个长期积累压力才会得这种病的。所以我们应当在日常的生活中给自己减压。
减压的方式有很多，例如可以去爬爬山，呼吸新鲜空气，还有听听歌曲，跑跑步等等，这些都是非常好的减压方法。
很可惜我们的大明星乔任梁没有很好地把自己的压力释放出来，在最好的年华选择了结自己宝贵的生命。这让很多的网友都为他感到惋惜。
最后我们希望他在天堂上面没有忧愁，没有压力，可以过得更好，更开心。这件事情已经过去三四年了，我们依旧为他的死感到惋惜。
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