我们经常说“好马配好鞍，好车配风帆”，对于被誉为是“稀世名药”、“东方珍品”的燕窝来说，更是如此了！
所以如果你想要让燕窝发挥它最大的营养价值，那必须得知道它适合跟谁在一起？不适合跟谁在一起？
否则乱配鸳鸯谱可是会付出代价的，小心补品变废品…..
言归正传，快跟婠儿来看一下谁才是燕窝的良配吧！
1、滋阴养颜的食物
燕窝受女性青睐最大的原因就是它具有美容养颜，滋阴润燥的功效，如果在食用时搭配滋阴固肾的食材，那么会令养颜的功效翻倍，让你的肌肤更加白皙光滑紧致，人也越来越漂亮！
推荐搭配的食材：黑芝麻、红枣、蜂蜜、银耳、牛奶、桂圆等
2、补肺益气的食物
燕窝能够补肺益气，是秋季养生中不可小觑的一道食材，如果搭配能够清肺补肺的食物食用，那就可大大增强对肺部的滋润功效！
推荐搭配食材：杏仁、山药、枸杞、百合、莲子、梨、石蜂糖等。
3、健脾养胃的食物
燕窝性平味甘，在健脾养胃方面有着神奇的功效，当搭配上功效相同的食材，那么对需要调养的脾胃来说，那就是一个天大的好事！
推荐搭配食材：栗子、南瓜、小米、核桃、薏仁等。
当然了，有良配自然就有不搭之食材，如果把燕窝和含有蛋白酶、酸性、辛辣的食物，或者破肺气、破血散瘀等食物搭配，那么你就别怪吃燕窝没效果了，因为你都让燕窝的营养随之悄悄溜走了……
燕窝具体不能搭配什么食物，可参考婠儿之前写的这篇文章：《炖燕窝有讲究，一定不能加这些东西！！！》
最后希望你能在燕窝的滋养下，越来越美，越来越迷人，越来越健康！
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