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我家孩子最好吃的鸡蛋做法 实在太香了 营养又美味 上桌就扫光

时间:2024-03-29 17:17:28

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我家孩子最好吃的鸡蛋做法 实在太香了 营养又美味 上桌就扫光

大家好,今天用鸡蛋和面粉来给大家分享一道美味小零食。饼干类的小点心食品是孩子们的最爱,但是这些东西里面,多多少少都会含有添加剂和防腐剂等,孩子们经常吃,很不利于他们的健康成长。今天就教大家做这道蓬松柔软的鸡蛋小饼,3个鸡蛋加上360克面用筷子粉充分的搅拌均匀,然后揉一揉、擀一擀、按一按,煎一煎,不添加一点水和一点油,全是鸡蛋香味的鸡蛋小饼就做好了。非常的简单,喜欢的朋友就赶紧来试试吧!

【鸡蛋小饼】

【基本食材】鸡蛋、白糖、酵母粉、面粉

【基本步骤】

1、首先准备一个干净的大碗,接着就往大碗中打入3个表面清洗干净的鸡蛋。这里需要注意鸡蛋在打之前,最好清洗一下,避免鸡蛋表面的脏东西掉入到碗中不卫生。鸡蛋里面含有丰富的卵白蛋白和卵球蛋白是人体必需的8种氨基酸。

2、接下来就往鸡蛋里面加入一勺白糖、3克酵母粉,接着就用筷子把鸡蛋充分的搅散,使鸡蛋和酵母粉、白糖充分的融入在一起。最后把鸡蛋搅拌成均匀的鸡蛋液时就可以了,放一边备用。

3、接下来就往鸡蛋液中少量多次的加入360克面粉,注意这里需要一边加入面粉,一边用筷子把鸡蛋液和面粉搅拌均匀。然后把鸡蛋液和面粉搅拌成面絮状时,就用手把它们揉捏成一个表面光滑的大面团。

4、接下来就用保鲜膜封上大面团,放一旁饧发20分钟左右。20分钟后面团就已经饧发好,饧发好的面团体积变成原来的两倍大,而且面团蓬松柔软。接着就在面板上面撒一点干面粉,再把饧发好的面团拿出来,放在面板上面。

5、接下来用手把面团揉搓几下,排出面团里面的空气。然后拿出擀面杖把面团擀成一个圆圆的大面片,这里尽量擀得薄一些。接着就拿出自己喜欢的模具,把模具在大面片上面按压出形状来。

6、接下来整理一下剩下的面团,用刚才的方法,把它们全部按压出来备用。接着就把小饼放在电饼铛里面整齐的铺好,然后用小火慢慢的烙10分钟。10分钟后小饼就已经变得膨胀起来了。最后再把它翻个面继续烙10分钟就可以出锅了。

7、就这样一个个蓬松柔软的鸡蛋小饼就做好了,这款鸡蛋小饼非常适合当作早餐和零食来食用,不添加一点水,全是鸡蛋的香气。是不是一看就很有食欲呢,是不是很简单呢,赶紧试着为你的家人和朋友制作这道美食吧!

【爱心小贴士】

1、在煎鸡蛋小饼的时候,不用放任何东西。

2、煎小饼时要用小火慢慢煎,防止大火给煎糊了浪费。

今天的美食就分享到这里了,每天都会为大家分享一道美食,感谢大家的支持,喜欢的朋友帮忙点赞、关注、留言、转发哦!明天见,谢谢!

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