芡实胡萝卜小米粥
这款粥由芡实、胡萝卜、小米组合而成。上好的芡实搭配利好的胡萝卜、小米煲粥,营养很丰富,功效很多。很养生,口感也很好。喜欢。
原料:芡实、胡萝卜、小米、水。
做法步骤:
第1步、芡实洗干净用冷水浸泡2个小时
第2步、芡实连同浸泡薏米仁的水倒入电饭煲内胆
第3步、再加适量水
第4步、将电饭煲内胆放入电饭煲盖上盖,通电,选择一小时煲粥档煲
第5步、利用这个时间将胡萝卜去皮洗干净
第6步、将胡萝卜切成滚刀块
第7步、水开后切好的胡萝卜放入电饭煲内胆同煲
第8步、备好小米
第9步、将小米洗干净
第10步、30分钟后将小米洗干净入锅同煲
第11步、煲熟即可盛出享用。
小贴士:
1、芡实浸泡后熟的快些。2、小米容易熟,不用提前浸泡,晚些入锅。3、食材搭配依据个人偏爱。
来自 美食天下 尔东叶 的作品。