一切从心出发，是做好一切的根源！10月11日下午，区妇联在府前幼儿园开设女性文化学堂专题讲座——《从心出发，守护职业幸福》，讲座目的是关爱教师心理健康，提高教师职业道德修养，提升教师工作热情和幸福指数，全园70余名教师参加。
担任本次主讲的是国家二级心理咨询师、长治市妇联执委、长治市家庭教育协会副会长罗娟老师。罗老师从跳出内耗，幸福工作；“幸福”工作法；思维转换，幸福“心”法；在工作中遇见最好的自己四个方面展开了详细的阐述，为大家答疑解惑什么是幸福？如何理解幸福？
罗老师的讲座为全体教师进行了一次心灵的洗礼，从教师心理健康问题成因、表现及调节策略、情绪与行为的控制、心理暗示方面以图片、案例、现场互动和趣味小游戏等方式告诉教师们如何保持乐观的心态、如何自行舒缓心理压力。整个讲座亲切而富有感染力，罗老师娓娓道来的话语说到了大家的心坎上，引起了教师们的共鸣。
活动中罗老师出示心理健康漫画《十字架》，引导教师们体会生活中人人都有不为人知的苦恼，不要总局限于自己的烦恼当中。快乐取决于自己的心理状态，你放开了，就快乐了；你尽力了，就快乐了；你的付出有了回报，就快乐了。把自己的状态调整好,你将是一个天天都快乐的人。
罗娟老师带领大家进行室内趣味游戏，教师们积极参与，欢声不断，最真实的展现自己的感受，释放自己的情绪，找寻理想中的自己。
本次讲座让幼儿教师们受益匪浅，大家深切感悟到：教师的幸福不是物质的奖励和自恋，而应该是一种精神的追寻和传承。作为教师，要有阳光的心态、健康的心理、自知自律、自得其乐，只有在工作中学会改变思维方式，换位思考，用积极的情绪去面对孩子、家长、家庭以及工作中的困惑，才能发挥出自己更大的潜能，创造性地做好本职工作，树立职业幸福感，让自己在工作中成为游刃有余的驾驭者！
编辑：赵李平
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原标题：《【太行巾帼红】长治市妇女儿童服务项目——心理健康教育走进潞城府前幼儿园》
