齐鲁晚报·齐鲁壹点通讯员 高雷 陈丽娜 李媛媛
“金色的阳关召唤我，它也召唤你，我们奔向操场去，一起练身体。”伴随着欢快的旋律，邹平市黄山实验小学在这寒冷的冬季掀起了一股强身健体的热潮。
坚持每天做眼保健操。每天上午、下午大课间，学校通过广播系统统一播放眼保健操音乐，班主任在班内带领学生做眼保健操。通过做眼保健操，有效促进眼睛和头部的血液循环，缓解眼睛的疲劳，起到预防近视的作用。
坚持每天课间操跑操。每天第二节课后，各班按要求3-5分钟内快速到达指定区域集合整队。由班主任带队，听从体育老师指挥，按指定路线跑操。跑操过程要求整齐有序，口号响亮。结束后，有序快速退场。
上好每节体育课。体育老师备好每节课，在课堂上交给孩子更多体育运动知识、技术、技能，增强学生的身体素质，提高健康水平，有效地提高学生对外界环境的适应能力和抵抗疾病的能力。
