大家都了解血型与健康之间的关系吗？大家如果了解自己血型的话，可以更方便的治疗疾病，如果遇到紧急情况的话，自己不清楚血型，很有可能导致身体延迟治疗。
最常见的血型为a型，B型，ab型，O型，还有一种比较特殊的血型，这个血型叫做rh阴性血，在医学界也称之为熊猫血。
很多人通常说B型血的人体质会更好一些，而O型血的人则更容易长寿，那么对于这种说法是真的吗？对于4种不同的血型来说，其中的优势是什么呢？一起来看一下吧。
A、B、AB、O型血的人哪种血型的人身体会更好呢？最好提前看一下
1、 A型血
生活当中大多数的人都属于a型血，对于a型血的人来说体质还是不错的，但是偶尔也会因为自身免疫功能会有感冒发烧的情况到来。
出现这种现象的原因与身体的血液粘稠度有着很大的关系，如果血液黏稠度增加，那么身体就不会处于健康状态，而且还会有疾病的问题到来。
A型血的人在平时最好做一些温和的运动，比如说太极拳，瑜伽等等，尤其处于冬季的时候，一定要注意身体保暖，这样才可以减少疾病的出现几率。
2、 B型血
B型血与a型血都是最为常见的血型，B型血比a型血的人身体抵抗力更加强大，尤其可以对抗外界的细菌和病毒入侵身体，所以基本不会有感冒或发烧的情况。
但是大家一定要注意，B型血的人出现肺部疾病的几率要高一些，所以B型血在平时一定要保护好肺部。
B型血的人多吃一些对肺部有好处的食物，也要尽快戒烟，多做一些深呼吸运动，只有饮食和生活习惯规律，身体才会更加健康。
3、AB型血
Ab型血相对于比较罕见了，通常的情况下来说，ab型血的人性格有些飘忽不定，上一秒很开心，下一秒就有生气的可能性。
Ab型血的人数比较少， Ab型血的人接受其他血型的能力特别差，所以说出现紧急情况的时候并不容易处理。
对于ab型血的人来说，很容易有高血脂的情况，这其实与平时的饮食习惯有着密不可分的关系，大家平时少吃一些油腻食物，这样才能够降低血管当中的脂肪含量，血脂也会降低。
4、O型血
O型血的人身体免疫系统和抵抗力是特别强大的，可以让身体受到保护，不会让病毒和疾病侵害。
根据调查结果表示，虽然O型血的人在生活当中会有小毛病的出现，但是与其他血型比较起来，O型血的人更为长寿一些。
O型血的人血液比较稀薄，不利于血液凝固，所以说自身的甲状腺功能或许不太乐观，而且O型血的人身体胰岛素的分泌量与其他血型比较起来要少一些，很有可能增加出现糖尿病的几率。
O型血的人在平时要少吃一些含糖量比较高的食物，像一些含糖量比较高的水果，大家也要多多注意一些。
