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松茸疙瘩汤 营养美味 做法简单 新手一学就会

时间:2021-06-09 10:20:02

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松茸疙瘩汤 营养美味 做法简单 新手一学就会

松茸疙瘩汤

松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。松茸富含蛋白质,有18种氨基酸,14种人体必需微量元素、49种活性营养物质、5种不饱和脂肪酸,核酸衍生物,肽类物质等稀有元素。另含有3种珍贵的活性物质,分别是双链松茸多糖、松茸多肽和松茸醇,是世界上最珍贵的天然药用菌类。有特别的浓香,口感如鲍鱼,极润滑爽口。松茸疙瘩汤,营养丰富,做法简单,而且超级香甜,特别适合做早歺哦

原料:松茸、芹菜、胡萝卜、鸡蛋、面粉、香油、盐。

做法步骤:

第1步、准备食材

第2步、切小丁丁

第3步、烧开水,放切好的松茸胡萝卜小丁丁

第4步、准备100g面粉,用手洒水在面粉上,用筷子搅拌成大颗粒状

第5步、把搅拌好的小面丁放锅里,用勺子搅拌

第6步、开锅3分钟,再放芹菜丁

第7步、放鸡蛋,用筷子快速搅拌均匀,关火。

第8步、放盐,放几滴香油盛碗

小贴士:

1:我喜欢松茸的原味,不放酱油。如果你喜欢有颜色可以放些酱油2:这是我之前做的,现在补发菜谱

来自 美食天下 猪仔影 的作品。

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