红枣是人们经常会食用到的食物，同时它也是一种很好的调味剂，不管是在烹饪的时候，还是在做茶饮的时候，它都可以为我们提供很好的口感。每天喝红枣泡水好处极多，但医生说：这几类人一口都不要多吃。
红枣泡水还有一个非常好的好处，就是可以帮助我们保护肝脏，另外，经常用红枣泡水的人群，对于已经患有肝炎的人群，是有一定辅助作用的，是一种非常好的食材。
红枣泡水好处多，但是以下这2类人要注意食用：1、糖尿病患者：红枣中即使是经过水分的浸泡，其中也会含有大量的糖分，每百克的红枣中含有的糖分能够达到70%左右，建议不要食用，避免增添不必要的麻烦。
2、减肥人群：这类人群也是要控制自己的热量的，而红枣就不是一个很好的选择，如果每天都当作零食来食用，或者是每天食用的过多，反而会增加体重，造成越来越胖的结果，因此，这类人群要少吃为宜。
