义诊现场
陆洪光主任现场义诊
岁岁重阳，今又重阳！10月14日下午3点，贵医附院皮肤科在医院门诊大厅一楼举行“关爱老年健康”大型义诊活动，指导公众关心重视老年人皮肤健康，预防常见皮肤病的发生。
那么，老年人的皮肤有啥特点？最常患的皮肤病有哪些？又该如何去预防和治疗皮肤病呢？
义诊现场，天眼新闻记者针对市民普遍关注的一些问题，采访到了贵医附院皮肤科主任陆洪光博士。
陆洪光主任告诉记者，皮肤是人体最大的器官，和其他器官一样，随着年龄的增加，老年人的皮肤逐渐衰老，功能渐渐衰退。萎缩、敏感和增生便是老年人皮肤的显著特点。人过中年，皮肤开始萎缩。进入老年期即60岁后更是每况愈下。皮肤萎缩波及表皮、真皮和皮下组织。萎缩的表现是多方面的，常见为皮肤变软、变薄，光泽减退，弹性减少，干燥起皱。老人皮肤还特别容易发痒，除因皮肤干燥外，也是皮肤敏感的结果。
因此，老年人常得的皮肤病有以下几种：
老年性皮肤瘙痒症：一般在睡觉前，脱衣服时瘙痒最厉害，让人难以忍受。老年性皮肤瘙痒症的病因很多，多数是由于内在疾病引起的。但也有的是因为内分泌的关系，皮肤的油脂逐渐减少，皮肤干燥。加上有的季节气候干燥，易引起皮肤瘙痒症。
老年性白斑：有些老人在前胸后背或四肢出现小米到绿豆大小的白点，它既不扩大也不消退，对身体无任何影响。医学上叫特发性点状白斑，或者叫老年性白斑。这种皮肤病一般都不需要治疗。
老年雀斑痣：有些老人在脸上、手背等外面露着的皮肤，出现褐色小点状色素沉着斑，在医学上叫作老年雀斑痣。不需要治疗，只要注意避免过多的阳光曝晒，就可以了。
老年疣：这是比较常见的皮肤病，叫老年疣，又叫作脂溢性角化病，老年疣的大小一般在0.5-3厘米左右，颜色呈褐色或是黑色，略微高出皮肤。
更年期角化病：这是绝经后的老年妇女常见的一种皮肤病。往往表现为手掌、脚底，脚跟部，特别是受压部位会发生成片的过度角化的斑块。这些部位皮肤肥厚、干裂、有时可以继发细菌感染。
老年人得了皮肤病该怎么办呢？皮肤专家建议老年人，皮肤瘙痒时别大面积涂擦激素类药膏，这类激素药品虽能迅速止痒，但容易对其产生依赖性。一旦出现皮肤瘙痒症后，首先不要搔抓，以免继发湿疹样皮炎；其次，洗澡时尽量少用过热的水，不使用肥皂洗澡，可采用微酸性的沐浴液等。如仍有不适，应尽早就医。
在饮食方面，许多老人坚持素食为主，惧怕吃高脂肪食物。其实，这样对健康是不利的。脂肪能产生热量帮助人们抵御寒冷，并能使皮肤得到滋润。适量摄入高脂肪食物可以预防老人皮肤瘙痒症的发生。
那么，老年人又该如何预防皮肤病呢？
陆主任表示，老年人预防皮肤病，首先要保持身体健康，及时防治一些慢性病，如失眠、高血压、糖尿病、贫血等；保持心情舒畅，注意劳逸结合，生活规律，不要过度操劳。其次，注意皮肤的清洁卫生，保持良好的生活习惯和充足的睡眠。衣服的质料以棉、麻、丝绸的较好。
进行适当的皮肤锻炼，在天气好时可进行空气浴和日光浴。但户外锻炼时不宜暴晒过久，一般可选择上午十点之前或下午四点之后。同时应该使用阳光保护指数(SPF) 大于15的防晒霜。
最后，需要提醒广大中老年朋友，要及时治疗某些皮肤初患的“小病”，防微杜渐，避免导致严重的皮肤疾患。
贵州日报天眼新闻记者 任勇
编辑 陈鹏
编审 干江东 刘钢
