今天给大家推荐的花胶滋阴补肾靓汤，是用花胶和猴头菇，北芪等药材做成的一款滋阴补肾，益精明目的美味靓汤。除了给大家滋补外，这道汤对于产后的女性来说更是调理的好汤。
花胶滋阴补肾靓汤 材料：猪骨，花胶，猴头菇、北芪、玉竹、淮山、枸杞子、百合、桂圆肉、陈皮、盐适量 做法： 1、准备好所有食材； 2、将猪骨焯水后再放入清水烧开；
3、将清洗干净的汤料放入煮锅和猪骨一起大火烧开然后改中小火煲至汤料出味（大概一个半小时），最后加适量的盐调味即可享用。 功效： 滋阴补肾，补气明目，而且补而不燥。对于身体虚弱，肺肾阴虚，和妇女产后身体的调理都有帮助。
花胶是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，含有丰富的蛋白质等，具有滋阴、固肾培精的功效，还能令人迅速消除疲劳及对外科手术病人伤口有帮助复完之效。
北芪的补气作用较强，是常用的补益气血之佳品。北芪还可以治疗肺虚气短，声低懒言、神疲乏力，容易感冒之症。
小贴士： 1、这款汤比较容易煲，将所有的汤料和猪骨一起煲即可。 2、也可以将猪骨换成老鸡来煲。 产妇坐月子喝这道汤，有利于产后恢复，益气补血营养丰富。
