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大麦若叶的功效与作用 禁忌和食用方法

时间:2020-08-28 11:53:11

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大麦若叶的功效与作用 禁忌和食用方法

大麦若叶是大麦生长到20~30公分的幼苗,它是自然界唯一存在的“单一资源最丰富且又最均衡”、最容易被人体细胞直接、完全吸收,可以帮助细胞自然生长的无与伦比的最好食品。 1.改善酸性体质 天然丰富矿物质决定了大麦若叶的高碱性度。人类80%的疾病与酸性体质有关,酸性体质是百病之源,大麦若叶的碱性度高达66.5,被誉为“碱性食物之王”,可以中和体内酸性毒素、平衡酸碱、有效改善酸性体质。 2.除臭 大麦若叶中含有的叶绿素的另一作用就是脱臭,其作用机理在于叶绿素可抑制代谢过程中产生硫化物,叶绿素对口臭、腋臭等各种体臭都有良好的除臭作用。 3.杀菌消炎 大麦若叶中的叶绿素的成分具有杀菌消炎的作用,对于很多炎症特别是皮肤发炎、外伤、久治不愈的胃溃疡、肠炎等都有意想不到的效果。 4.净化血液 大麦若叶中含有丰富的叶绿素资源,而叶绿素的结构跟人体的红血球素非常近似,因此亦被称为“绿色的血液”“可以喝的血”。我们每天吃的很多加工食品中含有危害人体的非天然防腐剂,合成添加剂等,日积月累,这些有毒物质在体内的积蓄是非常可怕的。而叶绿素可以中和这些毒素并将其排出体外起到净化血液的作用。 5.瘦身养颜 大麦若叶中含有45%左右的天然食物纤维。而食物纤维具有含水膨胀、增加便量、刺激肠壁、吸附胆固醇、胆酸等有毒物质、促进排泄的功效,因而可以:养颜美容;增加饱腹感,有助控制体重;预防及改善高血压、高血脂、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化等症状;降低患癌风险。 6.抗癌 大麦若叶是纯天然食物,不是化学药物。它无任何有害的副作用,能强化我们正常细胞的免疫能力,从而抑制致癌细胞的产生,有效地阻断致癌细胞转型与恶化。因此大麦若叶不仅无损于正常细胞,反而能增加正常细胞的防御与修复功能。

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