冬吃萝卜夏吃姜下一句是什么意思 冬吃萝卜夏吃姜的原理

冬吃萝卜夏吃姜是一句大家都听说过的话，冬季大家餐桌上最常见的肯定少不了大萝卜，而夏季就少不了姜，那么冬天吃萝卜夏天吃姜到底是为什么，有什么原理，对人体健康又有什么好处呢，接下来我们就一起来了解一下吧。

冬吃萝卜夏吃姜

这句话的下一句是不劳医生开药方，光听这话的字面意思我们就可以知道冬天吃萝卜夏天吃姜对我们的身体健康又特别大的帮助，那么这句话的原理具体是什么，接下来我们就来看看。

原理介绍

1、萝卜排气

萝卜可以为身体排毒解气、调节气血循环，大家都知道吃萝卜吃多了容易放屁就是这个原因，冬季大家穿的多而且因为天气寒冷出门少，所以冬季可以吃些调理身体。

2、萝卜帮助消化

冬季大家一般都因为天气冷不想动，这就会导致我们的消化能力下降，冬季吃萝卜可以帮助我们身体消化，增加肠胃蠕动，有利于增加食欲，对身体健康有帮助。

3、夏吃姜

夏天天气热，大家都会吃一些冰凉的食物来去热，这样我们人体就很容易有虚寒，吃姜就可以很好的驱逐我们体内的寒，有暖胃的效果，对我们的健康很有帮助。